आपकी चेतना जागृत करने के 7 तरीके

अपनी चेतना के संपर्क में रहना एक शानदार काम हो सकता है. किसी को दुनिया में किसी और के सालमने अपने आप को जानना चाहिए. चेतना आत्म जागरूकता के रूप में योग्यता प्राप्त करता है. यह आपको जो चाहते हैं उसके बारे में स्पष्टता देता है. आप वास्तव में कौन हैं और आप वास्तव में कौन बनना चाहते हैं.

अपनी चेतना के संपर्क में कैसे रहें?

1. जंगल में बाहर निकलें: एक प्रकृति वृद्धि पर जाएं. अपने कुत्ते को ले लो और जंगल में भागने के लिए जाओ. अपने पसंदीदा संगीत को सुनें और सुंदर सुंदरता में रुकने और सांस लेने के लिए मत भूलना. यह आपको आत्मनिरीक्षण करने के लिए बाध्य है.
2. एक अकेली यात्रा पर जाएं: काम से छुट्टी लें, पैकिंग करें और उस यात्रा के लिए हिमालय की ओर जाएं जहां आप उम्र के लिए योजना बना रहे हैं. यदि आप चाहें तो अपने करीबी दोस्तों को साथ ले जाएं. और, यदि आप अपने आप जा रहे हैं, तो अपने दोस्तों या परिवार को इसके बारे में सूचित करना न भूलें.
3. ध्यान दें: भले ही आपने इसे पहले कभी करने की कोशिश नहीं की है, फिर भी शुरू करने में देर नहीं होती है. यहां तक कि यदि आप शुरुआती स्तर पर हैं, तो यह आपको आंतरिक शांति और शांति प्राप्त करने में मदद करता है. यह शायद भीतर से अपने भीतर के आत्म और ऊर्जा से संपर्क करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है. यह आपको अधिक ध्यान, अधिक पारदर्शिता देगा और आप जीवन में अनुशासन प्राप्त करेंगे.
4. समान विचारधारा वाले लोगों के साथ मित्र बनें: जब आप महान आत्म जागरूकता और अधिक जागरूक व्यक्ति के साथ एक व्यक्ति बनने की यात्रा पर होते हैं, तो आप सबसे अधिक लाभान्वित होते हैं जब आप अपने विश्वास को साझा करने वाले लोगों को पाते हैं और आप उनके साथ अपना सच्चा आत्म हो सकते हैं. यह आपको अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए सच बना देगा. यह बढ़ती आत्म चेतना का संकेत है.
5. उच्च बुद्धि का पीछा करें: हर एक व्यक्ति अपने तरीके से बुद्धिमान है. व्यक्ति को उच्च IQ के साथ आशीर्वाद दिया जा सकता है. जबकि अन्य लोग भावनात्मक या आध्यात्मिक रूप से बुद्धिमान हो सकते हैं. चेतना का पीछा करते हुए, एक व्यक्ति के रूप में विकसित करना सीखें. अपने आप को नई चीजों, अलग-अलग लोगों से परिचित कराएं और आपको पता चलेगा कि दुनिया कितनी विशाल है और आप उससे कितनी चीजें ले रहे हैं.
6. अपने फैसलों पर नियंत्रण लेना: कभी भी किसी अन्य व्यक्ति को आपको शर्तों को निर्देशित न करने दें. जिस क्षण आप किसी अन्य व्यक्ति को अपना निर्णय लेते हैं, आप खुद को थोड़ा सा खो देते हैं. अपने फैसलों पर सचेत नियंत्रण लेना तुरंत आपके स्वयं की समझ की भावना पैदा करेगा और आप प्रक्रिया में अधिक चेतना प्राप्त करेंगे.
7. आकाश आपको बोलने दें: शिविर जाओ अपने करीबी, सच्चे दोस्त और स्टार उनके साथ नजर डालेंगे. घास पर झूठ बोलना और लाखों सितारों को देखकर सही दिखना आप एक जबरदस्त अनुभव हो सकते हैं. आप वास्तव में सीखेंगे और समझेंगे कि यह ब्रह्मांड कितना विशाल है और इसे आप में जाने दें. आप पहले से कहीं ज्यादा अपने आप में संपर्क महसूस करेंगे. आत्म चेतना का मार्ग आपके सिर में और भी स्पष्ट हो जाएगा. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक मनोचिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं.