डायबिटीज के बारे में सब कुछ

डायबिटीज मेलिटस (डीएम), जिसे आमतौर पर डायबिटीज के रूप में जाना जाता है. यह चयापचय रोगों का संग्रह होता है, जिसमें एक खींची गई अवधि में उच्च ग्लूकोज का स्तर होता है. उच्च चीनी के साइड इफेक्ट्स में नियमित पेशाब, विस्तारित प्यास और भूख बढ़ती है. अगर इलाज नहीं किया जाता है तो ऑफ मौके पर, डायबिटीज कई जटिल परिस्थितियों को ला सकता है. डायबिटीज इस तथ्य के कारण होता है कि या तो पैनक्रिया पर्याप्त इंसुलिन नहीं दे रहे हैं या शरीर में कोशिकाएं उत्पादित इंसुलिन को वैध रूप से प्रतिक्रिया नहीं दे रही हैं.

प्रतिकूल कार्यवाही और उपचार में एक स्वस्थ दिनचर्या, पारंपरिक शारीरिक गतिविधि, एक सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखने और तम्बाकू के उपयोग से परहेज करना शामिल है. संक्रमण के साथ व्यक्तियों के लिए रक्तचाप और पैर के उचित रखरखाव का नियंत्रण महत्वपूर्ण है.

इलाज न किए गए डायबिटीज के वजन में कमी, पॉलीफैगिया (विस्तारित उत्सर्जन), पॉलीरिया (पेशाब में वृद्धि) और पॉलीडिप्सिया (विस्तारित प्यास) के सामान्य दुष्प्रभाव. कुछ अलग-अलग संकेत और संकेत इस तथ्य के बावजूद डायबिटीज की शुरुआत की जांच कर सकते हैं कि वे बीमारी के लिए विशेष नहीं हैं. ऊपर ज्ञात लोगों के बावजूद, वे धुंधली दृष्टि, थकावट, कटौती, सिरदर्द और परेशान त्वचा के मध्यम मिश्रण को शामिल करते हैं. डायबिटीज में होने वाली विभिन्न त्वचा चकत्ते आमतौर पर डायबिटीज त्वचाविज्ञान के रूप में जानी जाती हैं.

डायबिटीज को रोकने के लिए आहार दिनचर्या में बदलाव की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है. इसमें एक आहार समृद्ध पूरे फाइबर और अनाज और नट, वनस्पति तेल और मछली में पाए जाने वाले पॉलीअनसैचुरेटेड वसा का रखरखाव शामिल है. शुगर रिफ्रेशमेंट को कम करना और कम लाल मांस खाने और विसर्जित वसा के विभिन्न स्रोतों को भी डायबिटीज की उम्मीद कर सकते हैं. सक्रिय धूम्रपान अतिरिक्त रूप से डायबिटीज के विस्तारित खतरे से जुड़ा हुआ है. इसलिए धूम्रपान में कमी की सलाह दी जाती है.

एक पुरानी बीमारी होने के नाते, बहुत विशिष्ट परिस्थितियों को छोड़कर, डायबिटीज के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है. डायबिटीज का प्रबंधन कम ग्लूकोज लाने के बिना, सामान्य के करीब ग्लूकोज के स्तर को रखने पर केंद्रित है. यह अक्सर ध्वनि खाने की नियमित, व्यायाम, वजन घटाने, और उचित दवाओं के उपयोग के साथ हासिल नहीं किया जा सकता है. बीमारी के बारे में सूचित होने और प्रभावी रूप से उपचार में रुचि लेने के लिए आवश्यक है क्योंकि असुविधाएं बहुत कम सामान्य हैं और उन लोगों में कम गंभीर हैं जिनके पास ग्लूकोज के स्तर को बहुत अच्छी तरह से बनाए रखा गया है.

डायबिटीज वाले व्यक्ति पर्याप्त सीमा के भीतर शॉर्ट और दीर्घावधि रक्त ग्लूकोज दोनों स्तरों को रखने के उद्देश्य से, एक सामान्य शरीर के वजन को पूरा करने और काम करने के लिए बीमारी, उपचार और अच्छे पोषण के बारे में खुद को शिक्षित करके लाभ प्राप्त कर सकते हैं. रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए, जीवन शैली में संशोधन की सिफारिश की जाती है.