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आयुर्वेद आपके शरीर डिटॉक्सिफिकेशन के लिए

Written and reviewed by
Dr. Renuka Siddhapura 89% (51 ratings)
Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS)
Ayurvedic Doctor, Ahmedabad  •  24 years experience
आयुर्वेद आपके शरीर डिटॉक्सिफिकेशन के लिए

आयुर्वेद लीवर, आंतों, गुर्दे, लिम्फैटिक सिस्टम, फेफड़ों और त्वचा जैसे शरीर के विभिन्न अंगों में संचित अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों को हटाकर रक्त को साफ करने में चमत्कार करता है. स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर दोनों व्यक्तियों के मामले में यह समान रूप से प्रभावी है. जबकि अस्वास्थ्यकर व्यक्ति पुरानी बीमारियों से छुटकारा पाता है, स्वस्थ व्यक्ति रोगों को रोकने और शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने के लिए पर्याप्त फिट हो जाता है.

  1. पंचकर्म: पंचकर्म आयुर्वेद का प्राथमिक शुद्धिकरण और डिटॉक्सिफिकेशन उपचार है. पंचकर्म का मतलब है ''पांच उपचार''. ये 5 उपचारात्मक उपचार शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हैं, वे हैं: वामन, विरेचना, बस्ती, शिरोधरा और नास्य, इन पांच उपचारों की श्रृंखला शरीर से गहरे जड़ वाले तनाव और बीमारी के कारण विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करती है जबकि दोषों को ऊर्जा (ऊर्जा जो सभी जैविक कार्यों को नियंत्रित करता है).
  2. वामन: वामन (उपचारात्मक उत्सर्जन):] चिकित्सकीय उत्सर्जन को रेस्पिरेटरी पथ, साइनस, ब्रोन्कियल अस्थमा, सोरायसिस, क्रोनिक एलर्जी, मोटापा, क्रोनिक इंडिजेस्टियन, अतिसंवेदनशीलता, नाक संबंधी कंजेशन और अन्य त्वचा विकारों में जमा किए गए मरे हुए कफ से पीड़ित मरीजों में प्रशासित किया जाता है. रोगी को सलाह दी जाती है कि शराब का काढ़ा या एकोरस कैलामस रूट, या गन्ना का रस - उसके शरीर के संविधान और बीमारी के अनुसार वह पूरी तरह से पीड़ित है और उत्सर्जन प्रेरित होता है. उल्टी के न्यूनतम 4-6 बाउट उत्कृष्ट शुद्धिकरण को इंगित करता है.
  3. विरचाना: वीरचन (चिकित्सीय पर्गेशन): वीरचन (वीरेपीटिक पर्जेशन) से पीड़ित मरीजों को वीरचन दिया जाता है: पित्त दोष से संबंधित रोगियों से पीड़ित मरीजों को वीरचन दिया जाता है. यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को अच्छी तरह से साफ करता है और यकृत, पित्त मूत्राशय और छोटी आंत में जमा पित्त विषाक्त पदार्थों से निकलता है. गायों के दूध, काले किशमिश, कैस्टर ऑइल आदि जैसी दवाओं के साथ पर्जेशन दिया जाता है. यह दुष्प्रभावों के बिना एक सुरक्षित प्रक्रिया है. वीरचाना क्रोनिक बुखार, मधुमेह, अस्थमा, हर्पस, पैरापलेगिया, हेमिपेलिया, संयुक्त विकार, पाचन विकार, कब्ज, अतिसंवेदनशीलता, विटिलिगो, सोरायसिस, सिरदर्द, एलिफैंटियासिस और स्त्री रोग संबंधी विकार जैसे त्वचा विकारों को ठीक करने में मदद करता है.
  4. बस्ती (एनेमा या कॉलोनिक सिंचाई): 'बस्ती' शब्द एक थैली या बैग के लिए खड़ा है. प्रक्रिया आयुर्वेदिक और हर्बल तरल मूलाधार या गुदा या आदेश को शुद्ध और शरीर के निचले हिस्से को चंगा और पेट और मूत्र के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को इस हिस्से में संचित दूर करने के लिए में महिलाओं में योनि पथ खोलने के माध्यम से तेल और दूध से बने योजनाओं का शुरू करना शामिल है. बस्ती को सभी पंचकर्म उपचारों की मां माना जाता है. यह कोलन के माध्यम से सभी 3 दोषों: वात, पित्त और कफ से एकत्रित विषाक्त पदार्थों को साफ करता है. बस्ती एक कायाकल्प उपचार के रूप में भी बेहद फायदेमंद है. औषधीय तेल या घी और एक हर्बल काढ़ा को कोलन को साफ करने और मांसपेशी टोन को बढ़ाने के लिए एनीमा के रूप में दिया जाता है. यह उपचार किसी व्यक्ति की चिकित्सा स्थिति के आधार पर कई दिनों तक प्रदान किया जाता है. यह के लिए उपचार प्रदान करता है: अर्धांगघात, अंगों का पक्षाघात, कोलाइटिस स्वास्थ्य-लाभ, सरवाइकल स्पोंडिलोसिस, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कब्ज, पाचन संबंधी विकार, पीठ में दर्द और कटिस्नायुशूल, हिपेटोमिगेली और स्प्लेनोमेगाली, मोटापा, बवासीर, यौन दुर्बलता और बांझपन के लिए. एक विशेषज्ञ आयुर्वेद व्यवसायी की सलाह के तहत इन्हें अभ्यास करना हमेशा बेहतर होता है.
  5. शिरोधरा: इस चिकित्सा में, गर्म मादक तेल लगातार आपके माथे पर लगभग 30 से 45 मिनट तक डाला जाता है, इसके बाद 15 से 20 मिनट अभ्यंगा मालिश होता है. उपचार के चिकित्सकीय प्रभाव को बढ़ावा देने के लिए आपके शरीर के प्रकार, दूध, तेल, मक्खन या हर्बल डेकोक्शंस के आधार पर उपयोग किया जाता है. यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गहरी छूट प्रदान करता है और इसे फिर से जीवंत करता है. शिरोधरा तेल आपके हार्मोनल सिस्टम के कामकाज को भी नियंत्रित करता है. जिससे उच्च रक्तचाप, माइग्रेन, चिंता और सिरदर्द जैसी बीमारियों को खत्म किया जाता है. औषधीय मक्खन मालिश उपचार डायबिटीज के इलाज में मदद करता है जबकि औषधीय दूध भी अनिद्रा के लिए एक अच्छा उपाय के रूप में कार्य करता है.
  6. नास्य: नास या नाक प्रशासन सिर और गर्दन क्षेत्र से एकत्रित कफ को साफ करने की प्रक्रिया है. सबसे पहले, चेहरे, सिर और छाती को कुछ हर्बल तेल का उपयोग करके मालिश किया जाता है जो पसीने को बढ़ावा देता है. गले, साइनस और सिर में जमा अतिरिक्त श्लेष्मा निकटतम उद्घाटन - नाक के माध्यम से बाहर निकाला जाता है. यह उपचार साइनसिसिटिस, सिरदर्द, माइग्रेन, राइनाइटिस, चेहरे की पाल्सी, पक्षाघात, अनिद्रा, जमे हुए कंधे और न्यूरोलॉजिकल डिसफंक्शन का इलाज करने में मदद करता है. यह दृष्टि और स्मृति में सुधार करने में भी प्रभावी है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श ले सकते हैं.

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