साइनसिसिटिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार

साइनसिसिटिस सूजन की सूजन और सूजन के कारण होने वाली बेहद दर्दनाक स्थिति को संदर्भित करता है. कई कारणों से साइनसिसिटिस में योगदान होता है. उनमें से प्रमुख एलर्जी, वायु प्रदूषण या कभी-कभी संक्रमण होते हैं (तीव्र श्वसन संक्रमण के बारे में और जानें). यह अत्यधिक असुविधा, सिरदर्द, गले में दर्द और एक नाक नाक का कारण बनता है. यद्यपि दवाओं की विभिन्न शाखाओं ने इस समस्या से निपटने के अपने तरीके से प्रयास किया है. आयुर्वेद प्राकृतिक उत्पादों पर निर्भरता के रूप में उपचारात्मक उपायों के रूप में स्पष्ट रूप से उभरा है.

साइनसिसिटिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार में से कुछ हैं:

1. तुलसी के साथ भाप का श्वास: तुलसी के लाभ व्यापक हैं और उन्हें थोड़ा परिचय की आवश्यकता है. इसके फायदों का दायरा विशाल है, जिससे साइनसिसिटिस के इलाज में भी इसकी उपस्थिति महसूस हुई. साइनसिसिटिस के गंभीर झटके के मामले में यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप सप्ताह में लगभग हर दिन तुलसी के साथ भाप लें.
2. शहद के साथ अदरक लें: साइनसिसिटिस के तीव्र पींगों का इलाज करने का एक और तरीका अदरक और शहद का पेस्ट बनाकर होता है. इस मिश्रण की छोटी गोलियाँ बनाएं और सबसे प्रभावी परिणामों के लिए यह सलाह दी जाती है कि आपके पास यह हर दिन है.
3. कुछ भोजन से बचें: आहार में कुछ भोजन को कैसे शामिल करना साइनसिसिटिस के दर्द को कम करने में मदद करता है और कुछ को समाप्त करता है. अक्सर आपको एक ही उद्देश्य को प्राप्त करने में मदद करता है. जब आप साइनसिसिटिस से पीड़ित होते हैं, तो यह केवल सलाह दी जाती है कि आप दूध उत्पादों जैसे दूध, दही के साथ-साथ सिगरेट जैसे नशे की लत और शराब से बचें (अपने अंगों पर धूम्रपान के प्रभावों के बारे में जानें).
4. नींबू का रस और पानी: साइनसिसिटिस के शुरुआती चरणों में, नींबू का रस और पानी का दैनिक मिश्रण होने से बहुत फायदेमंद माना जाता है. इस चरण के दौरान एक हल्का आहार बनाए रखने के लिए सलाह दी जाती है.
5. प्रणयमा का अभ्यास करें: आयुर्वेदिक उपचारों के मैदान में न केवल खाने का क्या नुस्खा है और क्या बचाना है, बल्कि कई अभ्यास भी शामिल हैं जो वसूली की प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद करते हैं. उनमें से, प्रणयमा सांस के नियंत्रण और विनियमन पर अपने ध्यान के साथ विशेष रूप से साइनसिसिटिस का इलाज करने में फायदेमंद है.