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बिस्तर पर लंबा टिकने के घरेलू उपचार

Written and reviewed by
Vaidya Visharad
Sexologist,  •  61 years experience
बिस्तर पर लंबा टिकने के घरेलू उपचार

शारीरिक विकार जो आपके अंतरंग जीवन को बाधित करते हैं. यह आपके और आपके साथी के बीच अंतरंगता में बाधित होने पर शर्मिंदगी साबित हो सकती है. ऐसी समस्याओं को कम करने के लिए, पिछले दो सालों से आधुनिक उपचार प्रक्रियाएं तेजी से विकसित हुई हैं ताकि वह कम समय में अच्छे परिणाम उपलब्ध कराए.

हालांकि, यह विधियां आम तौर पर बीमारी नहीं होती है. लेकिन ज्यादातर लक्षण राहत प्रदान करती हैं. सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमित और निरंतर दवा आवश्यक है. कहने की ज़रूरत नहीं है, इसमें समय लगता है और आयुर्वेदिक चिकित्सा की तुलना में संसाधन-नालीकरण विकल्प एक है.

यदि आपको मुश्किल से काम करना और बिस्तर में लंबे समय तक रहना पड़ता है, तो आप आयुर्वेदिक उपचार पर विचार करना चाह सकते हैं क्योंकि उनका उद्देश्य समस्या की जड़ पर हमला करना और बिना किसी समय वसूली को गति देना है. आयुर्वेद उपचार समस्याओं को कम करने और यौन गतिविधियों में सुधार करने के लिए कई जड़ी बूटियों की सिफारिश करता है:

  1. यौन विकारों से संबंधित समस्याओं के लिए सबसे अधिक उपयोग अश्वगंधा है. यह तनाव के स्तर को कम करता है. तंत्रिका तंत्र को विकसित करता है और बेहतर यौन प्रदर्शन को ट्रिगर करने के लिए रोगी के स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के समग्र संचालन को बढ़ाता है.
  2. तल्मखाना वीर्य विसंगतियों के उपचार के लिए नियोजित जड़ी-बूटी है. यह समयपूर्व उत्सर्जन की जांच करता है, जननांगों को रक्त का संचलन बढ़ाता है और साथ ही शुक्राणु के उत्पादन में सुधार करता है.
  3. शतावरी शुक्राणु उत्पादन को स्वाभाविक रूप से उत्तेजित करता है. वीर्य में पाए जाने वाले शुक्राणुओं की मात्रा और गुणवात्त दोनों को बढ़ावा देता है.
  4. कौंच समय से पहले स्खलन की समस्या को देखता है. यह उन रोगियों के लिए अच्छा है जो पतले, पानी के वीर्य को निकालते हैं. जड़ी-बूटियों से वीर्य की चिपचिपाहट बढ़ती है. जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणुओं की उम्र बढ़ जाती है.
  5. शिलजीत सीधा होने की क्रिया के दोष को प्रभावी ढंग से ठीक करता है और रक्त के संचलन को सुधारने में मदद करता है. जिससे निर्माण के संबंध में समस्याओं को हल किया जा सकता है. यह सबसे लोकप्रिय रूप से इस्तेमाल किया आयुर्वेदिक उपाय है जो पुरुषों को बिस्तर में लंबे समय तक रहने और संभोग के दौरान अधिक खुशी का अनुभव करने में सक्षम बनाता है.
  6. उपरोक्त के साथ, इस मामले में अनिवार्य रूप से उपचारात्मक क्या है, उचित जीवन शैली बनाए रखना, संतुलित भोजन लेना, शराब और नशीले पदार्थों से बचना और नियमित रूप से व्यायाम करना. इसके अलावा योग में कुछ 'आसन', 'भूजंगना' और 'पश्मीमोठना' जैसे जननांग क्षेत्रों को बेहतर परिसंचरण सुनिश्चित करते हैं, जो बदले में आपको बिस्तर पर अब तक का समय बिताने में मदद करते हैं. यदि आप किसी विशेष समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप आयुर्वेद से परामर्श कर सकते हैं.
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