प्यार में होने से आपका दिल स्वस्थ और जीवन खुशहाल करता है

प्रेमपूर्ण रिश्तों को सिर्फ आपके मूड से ज्यादा सुधारने के लिए जाना जाता है. यह आपके दिखने और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है. शोधकर्ताओं का मानना है कि यह ज्यादातर लोगों के लिए सबसे अच्छी दवा हो सकती है क्योंकि यह आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है. यह कैंसर को हराता है और तेजी से ठीक हो जाता है. एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा देता है और आध्यात्मिक और भावनात्मक विकास की ओर जाता है.

नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं, जिनमें प्रेम से स्वस्थ दिल और जीवन का कारण बन सकता है:

1. बेहतर हृदय स्वास्थ्य: शोध से पता चला है कि स्वस्थ और प्रेमपूर्ण विवाह में महिलाएं तनावपूर्ण विवाह में उन लोगों के विपरीत, कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के अनुबंध से कम प्रवण होती हैं. यह भी पता चला है कि पुरुषों में उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह होने के बावजूद प्यार छाती के दर्द और एंजिना से पीड़ित होने की संभावना को कम कर देता है.
2. आपके जीवन को बढ़ाता है: राष्ट्रीय अनुदैर्ध्य मृत्यु दर अध्ययन ने दस लाख विषयों का अध्ययन किया और निष्कर्ष निकाला कि एक प्रेमपूर्ण विवाह में जोड़े लंबे समय तक जीते हैं और यकृत के दिल के दौरे, निमोनिया, कैंसर और सिरोसिस होने का खतरा कम हो जाता है. आत्महत्या करने की उनकी संभावनाएं भी लगभग आधे से कम हो गई हैं.
3. तेज कैंसर वसूली: व्यापक शोध के बाद, आयोवा विश्वविद्यालय ने साबित किया कि डिम्बग्रंथि के कैंसर के रोगी, जो प्रेम संबंधों में थे, उनमें मजबूत डब्लूबीसी थे. यानी सफेद रक्त कोशिकाएं जो अस्वास्थ्यकर संबंधों की तुलना में कैंसर कोशिकाओं को मारती हैं. उन्होंने यह भी निष्कर्ष निकाला कि प्यार में मरीजों को कैंसर को जल्दी या पूरी तरह से ठीक कर दिया जाता है.
4. रक्तचाप कम करता है: अध्ययन बताते हैं कि जब जोड़े एक साथ होते हैं, तो उनके रक्तचाप में काफी कमी आती है. इस शोध ने यह भी साबित किया कि प्यार और सहायक मित्रों के साथ समय बिताने के परिणामस्वरूप कम सिस्टोलिक संख्याएं होती हैं.
5. आपको पतला रखता है: प्यार में होने से रस को साफ करने से बहुत स्वस्थ और बेहतर विकल्प होता है, जब वह अतिरिक्त वजन खोने की बात आती है. प्रेम संबंधों में लोग अधिक एड्रेनालाईन उत्पन्न करते हैं यानी एक भूख दमनकारी और जिम पर हिट करने और स्वस्थ जीवनशैली विकल्प अपने सर्वश्रेष्ठ देखने के लिए अधिक संभावना है. इसके अलावा, सेक्स कैलोरी खोने और अपना वजन कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है.