पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) के तेल के फायदे और इसके दुष्प्रभाव

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) के तेल पाचन तंत्र के विभिन्न लाभों के लिए जाना जाता है। शुरू करने के लिए, इसमें कार्मिनिटिव गुण होते हैं और यह पेट से ऐंठन, सिरदर्द, सीने में दर्द, सूजन, अपच और पेट फूलने जैसी गैस के लक्षणों से राहत प्रदान करने के साथ-साथ शरीर से गैस को बाहर निकालने में मदद कर सकता है। यह कम भूख के साथ मोशन सिकनेस, मतली, पेट खराब होने जैसे कई पेट के मुद्दों का इलाज करने में मदद कर सकता है। दिल जलने के इलाज के लिए पुदीने के तेल को कैरवे ऑयल के साथ मिलाया जा सकता है। यह आपके जठरांत्र संबंधी मार्ग में मांसपेशियों को चिकना करता है और चिड़चिड़ा आंत्र लक्षण के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो मूल रूप से पेट और दर्द में असुविधा का एक संयोजन है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल आपके दंत चिकित्सा देखभाल में जोड़ सकते हैं। यह सांसों की बदबू को खत्म करने में उपयोगी है और यह कई कीटाणुओं का भी ध्यान रख सकता है जो मसूड़ों पर हमला करते हैं और समस्या पैदा करते हैं। यह दांतों के इलाज में भी मदद कर सकता है। इसके कारण, पुदीना प्रधान तेल बहुत सारे मौखिक देखभाल उत्पादों जैसे कि टूथपेस्ट और मुंह धोने में उपयोग किया जाता है। इस तेल के वाष्प को इनहेल करने से दर्द से राहत मिल सकती है, यही कारण है कि इसे ऑक्सीजन के साथ मिलाया जाता है और एक ऑपरेटिव सर्जरी के बाद रोगियों को दिया जाता है, जैसे कि एक गहन रूट कैनाल।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल सिरदर्द से लड़ने के लिए जाना जाता है। जब आप दर्द का अनुभव करते हैं तो इसे माथे पर शीर्ष रूप से लगाया जा सकता है। इनहेलिंग से मोशन सिकनेस और मितली भी ठीक हो सकती है और ये कभी-कभी सिरदर्द होने में भी योगदान देते हैं। चूंकि इसमें शीतलन और सूजन-रोधी दोनों गुण होते हैं, यह 15 मिनट के भीतर माइग्रेन को ठीक कर सकता है और गोलियों के उपयोग का एक अच्छा विकल्प है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) प्रधान तेल तनाव को कम करने के लिए भी जाना जाता है। इसमें शामक गुण होते हैं जो आपके मन को शांत करने और शांति की भावनाओं को प्रेरित करने की अनुमति देते हैं। यह उन लोगों के लिए अच्छा है जो चिंता से पीड़ित हैं और अभी भी उनके जीवन में एक दर्दनाक प्रकरण के माध्यम से हैं। पुदीने का तेल क्रोध और अवसाद के साथ भी मदद करता है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल एक आनतिसपस्मोदिक है। इसका मतलब है कि यह पूरे शरीर में ऐंठन को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें श्वसन प्रणाली, पाचन तंत्र, मांसपेशियों की प्रणाली और यहां तक ​​कि तंत्रिका तंत्र में ऐंठन भी शामिल है। पुदीना प्रधान तेल मुख्य रूप से मजबूत शामक प्रभाव के साथ-साथ प्रज्वलनरोधी प्रभाव है। ये दोनों मिलकर आपके शरीर को शांत करते हैं और इससे होने वाली किसी भी ऐंठन को ठीक कर सकते हैं। चिकित्सा पेशे में, पुदीने का तेल का उपयोग कॉलोनोस्कोपी, डबल एनीमा और गैस्ट्रोस्कोपिस के दौरान किया जाता है ताकि मांसपेशियों को अनैच्छिक रूप से अनुबंधित करने से रोका जा सके।

मूत्र पथ के संक्रमण महिलाओं में सबसे अधिक पाए जाते हैं, हालांकि वे पुरुषों में भी हो सकते हैं। पुदीने का तेल में मजबूत जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो शरीर में संक्रमण की एक पूरी श्रृंखला से लड़ने में मदद करता है। संक्रमणों में से एक यह बंद हो सकता है और वापस आने से रोक सकता है। पुदीने का तेल को सबसे अच्छा काम करने के लिए आहार के एक भाग के रूप में निगलना चाहिए, हालांकि कुछ मामलों में यह साँस के साथ भी काम करता है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल आपके श्वसन तंत्र के लिए बेहद अच्छा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें मेन्थॉल शामिल है, जो एक मजबूत कफोत्सारक है। इसका मतलब यह है कि यह आपके सिस्टम में मौजूद सभी अतिरिक्त बलगम और कफ को साफ कर सकता है, जिससे आपको अधिक स्पष्ट रूप से सांस लेने में मदद मिलती है। यह छाती, गले और नाक में जमाव को रोकने और खत्म करने में मदद करता है। परिणामस्वरूप, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने से आपको श्वसन संबंधी कई विकारों जैसे ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, साइनसाइटिस, सर्दी और खांसी से राहत मिल सकती है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) प्रधान तेल आमतौर पर शरीर में दर्द को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। कैल्शियम प्रतिपक्षी की उपस्थिति शरीर के विभिन्न हिस्सों से दर्द को दूर करने में मदद कर सकती है, जिससे यह एक प्रभावी दर्द निवारक है जो बिना किसी दुष्प्रभाव के होता है। इसमें शीतलन गुण होते हैं जो कभी-कभी दर्द को कम करने में भी मदद करता है। यह सूजन के कारण होने वाले दर्द को भी कम कर सकता है क्योंकि इसमें प्रज्वलनरोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, पुदीना प्रधान तेल भी चोटों और घावों के उपचार में मदद कर सकता है ताकि उन्हें चंगा करने और दर्द को दूर कर सके।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल का उपयोग करने का एक और बड़ा लाभ यह है कि यह आपके परिसंचरण में काफी सुधार कर सकता है। परिणामस्वरूप, आपके शरीर के अंगों को अधिक मात्रा में ऑक्सीजन युक्त रक्त तेजी से प्राप्त होता है, जो उन्हें बेहतर बनाता है। इससे आपके शरीर का उपापचयबढ़ता है और आपके शरीर में ऊर्जा भी बढ़ती है। यह उच्च संज्ञानात्मक कार्य को भी जन्म दे सकता है, जो आपके मस्तिष्क को कई अपक्षयी बीमारियों जैसे अल्जाइमर रोग और तंत्रिका तंत्र में समस्याओं से बचा सकता है। इसके अलावा, बेहतर संचलन मधुमेह रोगियों के लिए भी अच्छा है क्योंकि यह उनके लिए जटिलताओं को कम करता है।

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली वही है जो आपको बीमार होने से रोकती है और कई लोगों से लड़ती है

पेपरमिंट(एक किस्म का पोदीना) का तेल प्रधान तेल आपके बालों के लिए बेहद अच्छा है। बहुत से लोग अपने बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्रधान तेलों का उपयोग करते हैं और विभिन्न तेल विभिन्न लाभों को उधार देते हैं। पुदीने का तेल प्रधान तेल आपके स्कैल्प से जूँ और रूसी को हटाने के लिए जाना जाता है। यह खोपड़ी को रक्त के परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है और बालों के झड़ने को रोकने, जड़ों में अपने बालों को मजबूत कर सकता है। यह बालों को सुस्त करने के लिए चमक का एक टन भी जोड़ता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। पुदीना प्रधान तेल भी आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। तेल में मेन्थॉल आपकी त्वचा पर एक ठंडा सनसनी बनाता है जो इसे ताज़ा रहने में मदद करता है। यह आपकी सुस्त त्वचा को पोषण दे सकता है और त्वचा पर तेल या तेल की मात्रा को भी नियंत्रित कर सकता है। यह मुँहासे और जिल्द की सूजन के साथ भी मदद कर सकता है।