क्या जेनेटिक्स वयस्कों में मुँहासे का कारण हो सकता है?

मुँहासे एक ऐसी स्थिति होती है, जो आमतौर पर तब होती है जब आप अपने किशोरावस्था में होते हैं. लेकिन कभी-कभी यह वयस्क होने पर भी होती है. महिलाओं में, ऐसा तब होता है जब वे अपनी रजोनिवृत्ति की आयु तक पहुंच जाते हैं. महिलाओं में होने वाली वयस्क मुँहासे की संभावना पुरुषों से अधिक होते है.

वयस्कों में मुँहासा क्यों होता है

1. तनाव: यदि आप नियमित आधार पर तनाव में रहते हैं, तो शरीर एंड्रोजन नामक हार्मोन का उत्पादन करता है, जो त्वचा में तेल ग्रंथियों को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप मुँहासे निकल आते हैं.
2. हार्मोनल असंतुलन: शरीर में हार्मोनल असंतुलन मुँहासा निकलने का कारण बन सकता है. आप अपनी पीरियड के दौरान या जब आप रजोनिवृत्ति तक पहुंच चुके हैं, तो आप अपने हार्मोन में असंतुलन का अनुभव कर सकते हैं. अगर आप जन्म नियंत्रण गोलियां अचानक शुरू कर चुके हैं या बंद कर चुके हैं तो भी मुँहासे हो सकता है.
3. पारिवारिक इतिहास: यदि परिवार के अन्य लोग मुँहासे से ग्रस्त हैं, तो आप आनुवांशिक रूप से इसके लिए पूर्वनिर्धारित हो सकते हैं.
4. दवाएं: कुछ दवाएं हैं, जो मुँहासे को भड़काने का कारण बनती हैं. उनमें ऐसे रसायन होते हैं जो शरीर में हार्मोन को उत्तेजित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मुँहासा होता है.
5. त्वचा के उत्पाद: यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो तेल वाले उत्पादों का उपयोग करके मुँहासे बढ़ सकता है. उनमें ऐसे रसायन भी हो सकते हैं, जो आपकी त्वचा में छिद्र अवरुद्ध करते हैं.

वयस्कों में मुँहासे के लक्षण अक्सर त्वचा पर बम्प्स के रूप में देखा जाता है, पुस से भरे छाले और ब्लैक हेड सूजन हो जाते हैं. इनके अलावा कुछ लोग त्वचा के नीचे सख्त और दर्दनाक गांठ भी देखते हैं.

रोकथाम:

1. जंक फूड से दूर रहें: जंक फूड और तला हुआ भोजन खाने से बचें, क्योंकि वे त्वचा में तेल की वृद्धि को बढ़ा सकते हैं और परिणामस्वरूप पिम्पल्स हो सकती हैं. इसके बजाय, उन्हें प्राकृतिक खाद्य पदार्थों और अन्य काम्प्लेक्स कार्ब्स के साथ बदलें.
2. खूब पानी पीएं: पानी खूब पीएं, क्योंकि यह आपके शरीर से अपशिष्ट उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने में मदद करता है.
3. धूम्रपान से बचें: धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने का कारण बनता है और इस प्रकार, शरीर में रक्त परिसंचरण को सीमित करता है. इससे आपकी त्वचा में कई जटिलताओं का कारण बन सकता है, मुँहासे उनमें से एक है.

यदि आप किसी भी विशिष्ट त्वचा की समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक specilized त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.