गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस - इसके लिए फिजियोथेरेपी उपचार !!

गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस को गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस भी कहा जाता है. यह एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें गर्दन, हड्डियों और डिस्क के जोड़ों में परिवर्तन शामिल हैं. यह आमतौर पर वृद्धावस्था के कारण मांसपेशियों में गिरावट के कारण होता है. उम्र के साथ, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ टूट जाता है और इसके सभी तरल पदार्थ खो जाता है. इससे रीढ़ की हड्डी में कठोरता होती है. यह आम तौर पर मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों में होता है. यह कठोरता और गंभीर गर्दन दर्द का कारण बनता है. गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करने में करेक्टिव सर्जरी सहायक होता है.

गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण:

1. गर्दन में दर्द और कठोरता.
2. सिरदर्द जो आमतौर पर गर्दन से उभरता है.
3. बांह और कंधे में गंभीर दर्द.
4. ड्राइविंग करते समय सिर या गर्दन को पूरी तरह से घुमाने में सक्षम नहीं होना.
5. मांसपेशी ऐंठन और असामान्य प्रतिबिंब.
6. गर्दन झुकने के दौरान पीसने वाली सनसनी या आवाज आना.

गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस निम्नलिखित तरीकों से फिजियोथेरेपी द्वारा ठीक किया जा सकता है:

1. हीट मोडैलिटीज- इस विधि में प्रभावित क्षेत्र पर गर्मी डालकर दर्द और कठोरता कम हो जाती है. इस प्रकार के थेरेपी को ताप चिकित्सा कहा जाता है.
2. गर्दन अभ्यास- गर्दन के लिए नियमित स्ट्रेचिंग और बेंडिंग के अभ्यास दर्द और कठोरता को कम कर सकते हैं
3. मैनिप्लेटिंग थेरेपी- मसाज थेरपिस्ट द्वारा थेरेपी के इस रूप का उपयोग किया जाता है. वे जोड़ों पर मालिश करते हैं, ताकि मांसपेशियों आसानी से काम कर सकें.
4. हाइड्रोथेरेपी- इस चिकित्सा में पूल में व्यायाम करना शामिल है. गंभीर जोड़ो के दर्द और कठोरता वाले लोगों के लिए हाइड्रोथेरेपी बेहद फायदेमंद है.
5. गर्भाशयय कर्षण - यह एक आम गैर-शल्य चिकित्सा उपचार है जो गर्भाशय ग्रीवा फोममेन (छेद या मार्ग) खोलकर गर्दन में दर्द का इलाज करता है.

फिजियोथेरेपी गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करने का सबसे स्वाभाविक और सुरक्षित तरीका है. यदि आपको गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस का निदान किया जाता है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके फिजियोथेरेपी शुरू करनी चाहिए. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.