दांत और मसूड़ों का उपचार

दांत क्षय ओरल कैविटी को प्रभावित करने वाली सबसे आम बीमारियों में से एक है. दंत गुहाएं विशेष रूप से बच्चों के बीच अत्यधिक प्रचलित है. ज्यादातर मामलों में, अपर्याप्त स्वच्छता दांत पर भोजन जमा करने का कारण बनती है. इसके बदले में यह हानिकारक बैक्टीरिया उत्पन्न होता है. इस प्रकार दाँत की संरचना को भंग करने वाले एसिड को छोड़ दिया जाता है. ज्यादातर मामलों में, दांत के बाहर क्षय शुरू होता है और धीरे-धीरे आंतरिक परतों तक पहुंच जाता है.

गम रोग और सांस की बदबू:

कई लोग सोचते है की वे क्षय मुक्त है, तो उनका मुंह भी स्वस्थ है. हालांकि पूर्ण मौखिक स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ मसूड़ों की भी आवश्यकता होती है. वे दांतों को ढकते हैं और जबड़े को एंकरिंग समर्थन प्रदान करते हैं. मामूली संक्रमण (जीनिंगविटाइटिस) भी गंभीर स्थिति (पीरियडोंटाइटिस) बन सकती है, जिससे दांत हिलने लगते है या टूट जाते है. यह साँसों की बदबू या हलिटोसिस के मुख्य कारणों में से एक है. इसके बाद धीरे-धीरे मसूड़ों में सूजन या सहज रक्तस्राव होने लगती है, जो समस्या का पहला संकेत है. इसे मौखिक स्वच्छता में सुधार करके प्रबंधित किया जा सकता है. इस स्थिति में डेंटिस्ट से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है.

कैविटी और गम में ब्लीडिंग का इलाज करें:

गम में ब्लीडिंग और साँसों की बदबू का प्रबंधन करने के लिए नीचे सूचीबद्ध कुछ सामान्य तरीके हैं:

1. ब्रशिंग: नरम ब्रिसल्ड टूथब्रश का उपयोग करके दिन में कम से कम दो बार ब्रश करने की सलाह दी जाती है.
2. फ़्लॉसिंग: फ़्लॉसिंग दांतों के बीच से प्लेक को हटा देती है और क्षय और गम की समस्याओं की संभावना कम कर देती है.
3. स्वस्थ भोजन: खराब भोजन की आदतें साँसों की बदबू के मुख्य कारणों में से एक हैं. खराब पाचन तंत्र साँसों की बदबू के रूप में प्रकट होता है और स्वस्थ खाने के लिए स्वस्थ भोजन बहुत महत्वपूर्ण है. गम के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त पानी, फाइबर, कैल्शियम और विटामिन सी आवश्यक हैं, इसलिए उन्हें अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
4. वार्षिक चिकित्सकीय दौरे: 6 महीने में एक बार अपने डेंटिस्ट का दौरा करें. सामान्य प्रक्रियाओं जैसे नियमित स्केलिंग में समय या धन की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे साँसों की बदबू के समस्या को कम करते समय दांत और गम स्वास्थ्य में सुधार होता है.