डायबिटीज इलाज के 6 प्रभावी आयुर्वेदिक उपचार!

डायबिटीज के उदाहरण रोज़ाना बढ़ते जा रहे है. एक मूक हत्यारा होने के नाते, यह युवा पीढ़ी को गुप्त रूप से हमला कर रहा है और डायबिटीज के लिए आधुनिक दवा लेने के दो आम प्रभाव इंसुलिन प्रतिरोध और विभिन्न दुष्प्रभाव हैं. इसने अंततः वैकल्पिक तरीकों की तलाश की है, जो डायबिटीज की समस्या का समाधान कर सकते हैं. डायबिटीज को रोकने में आयुर्वेद एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यदि आप इसे सही तरीके से उपयोग करते हैं, तो यह आहार, दवाओं, पंचकर्म और योग के उचित उपयोग के माध्यम से डायबिटीज के मूल कारण को संबोधित कर सकता है.

आयुर्वेद के माध्यम से डायबिटीज का इलाज करने के सरल तरीके

1. करेले का रस: आप हर सुबह एक खाली पेट पर 30 मिलीलीटर कड़वा तरबूज का रस ले सकते हैं. यदि आप इसे कच्चे उपभोग करने में असमर्थ हैं, तो आप इसके साथ सरल तेल मुक्त व्यंजन तैयार कर सकते हैं. यह डायबिटीज के सबसे अच्छे उपचारों में से एक है और आप कमजोर डायबिटीज के स्तर को लगातार कड़वा रस के रस के साथ देख सकते हैं.
2. ग्राउंड बे पत्ती और एलो वेरा: ग्राउंड बे पत्ती के आधे चम्मच, हल्दी के आधे चम्मच और एलो वेरा जेल के एक चम्मच का मिश्रण रक्त शुगर के स्तर को नियंत्रित करने के लिए हर दिन दोपहर के भोजन से पहले लिया जा सकता है.
3. मेथी के बीज: आम तौर पर मेथी के बीज कहा जाता है, इस घटक को रक्त शर्करा की समस्याओं को कम करने के लिए रोजाना दो बार एक गिलास गर्म दूध के साथ हल्दी मात्रा में मिश्रित किया जा सकता है. आप कुछ मेथी के बीज रात भर गर्म पानी में भिगो सकते हैं और इसे सुबह में खाली पेट पर चबा सकते हैं.
4. जामुन के बीज: यूजीनिया जंबोलिना का बीज पाउडर, जिसे आमतौर पर जमुन कहा जाता है, रक्त शुगर के स्तर को कम करने में बहुत मददगार होता है. आप एक चम्मच जामुन बीज पाउडर के बाद एक गिलास गर्म पानी के साथ या चीनी में स्टार्च के रूपांतरण को रोकने के लिए जामुन पत्तियों को चबा सकते हैं.
5. आमला: विटामिन सी की उच्च मात्रा के साथ समृद्ध यह फल आमला कहा जाता है. हर दिन 20 मिलीलीटर आमला रस होने से डायबिटीज रोगी के लिए निर्धारित किया जा सकता है. आप समान परिणाम प्राप्त करने के लिए हर दिन आमला फल पाउडर भी ले सकते हैं.
6. बरगद के पेड़ की छाल: यदि आप रक्त शर्करा के बढ़ते स्तर से पीड़ित हैं, तो आप नियमित रूप से दो बार बरगद के पेड़ की छाल का काढ़ा ले सकते हैं. आपको छाल के 20 ग्राम लेना होगा और इसे 4 गिलास पानी में उबालना होगा. जब यह मिश्रण लगभग 1 गिलास तक कम हो जाता है, तो आप इसे ठंडा होने के बाद इसका उपभोग कर सकते हैं.

डायबिटीज के स्तर और लक्षण अलग-अलग व्यक्तियों के बीच भिन्न होते हैं. इसलिए, इन तरीकों में से किसी एक को आजमाने के लिए कूदने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती है जो आपको शुगर के स्तर में वृद्धि के लिए सबसे उपयुक्त आयुर्वेदिक समाधान चुनने में मदद कर सकता है.