गर्भावस्था के दौरान अस्थमा से कैसे निपटें

अस्थमा, दीर्घकालिक सूजन की बीमारी, फेफड़ों के वायुमार्ग को प्रभावित करती है. फेफड़ों में वायु प्रवाह में बाधा सहित कई लक्षण, जो श्वासहीनता, खांसी, घरघराहट, एलर्जी प्रतिक्रियाएं और ट्यूबों की सूजन का कारण बन सकते हैं, इससे संकेत मिलता है. कारणों में जीन के साथ-साथ पर्यावरण में प्रदूषण भी शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप बढ़ती संख्या में मामलों में वृद्धि हुई है. आमतौर पर निदान एक स्पिरोमेट्री के साथ किया जाता है और उपचार एक दीर्घकालिक प्रक्रिया है.

अस्थमा से ग्रस्त महिलाएं गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से सतर्क रहती हैं क्योंकि इससे गर्भ में कम वायु मार्ग सहित कई जटिलताओं का कारण बन सकता है. इसके परिणामस्वरूप अत्यधिक मामलों में विकास की धीमी गति और कुछ विसंगतियां हो सकती हैं. तो गर्भवती महिला कैसे अस्थमा का प्रबंधन कर सकती है? यहां कुछ सलाह हैं:

1. पुल्मोलॉजिस्ट को शामिल करें: आरंभ करने के लिए प्रसूतिविज्ञानी और फुफ्फुसीय विशेषज्ञ दोनों को स्थिति के बारे में अच्छी तरह से अवगत होना चाहिए. फुफ्फुसीय विशेषज्ञ को एलर्जी के साथ-साथ पिछले उपचार और चिकित्सा इतिहास के संबंध में विस्तृत जानकारी दी जानी चाहिए ताकि अस्थमात्मक हमले और गर्भ में किसी भी जटिलता को रोकने के लिए उपचार व्यवस्थित रूप से किया जा सके.
2. फेफड़ों का कार्य: गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर को मासिक चेक अप के साथ सावधानी से फेफड़ों के फ़ंक्शन की निगरानी करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि सही मात्रा में ऑक्सीजन भ्रूण तक पहुंच रही है. ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान अधिकांश महिलाओं में अस्थमा की गंभीरता बदलती है. फेफड़ों के कार्य को मापने के लिए एक स्पिरोमेट्री या पीक फ्लो मीटर का उपयोग किया जा सकता है. साथ ही भ्रूण गतिविधियों की निगरानी मासिक आधार पर या हर 28 दिनों में अधिक विशिष्ट होने के लिए की जानी चाहिए.
3. इन्फ्लुएंजा: फ्लू अस्थमा का एक आम परिणाम है, खासकर जब गर्भावस्था के दौरान यह गंभीर हो जाता है. फ्लू या इन्फ्लूएंजा की शुरुआत फ्लू टीका की मदद से हर कीमत पर रोका जाना चाहिए जो कम से कम एक मौसम के लिए प्रभावी होगा. यह एक गर्भावस्था सुरक्षित इंजेक्शन है.
4. ट्रिगर्स: ऐसी कई चीजें हैं जो अस्थमात्मक हमले या एलर्जी प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती हैं जो इसका कारण बन सकती है. सुनिश्चित करें कि आप धूल, पराग, तंबाकू धुआं और विभिन्न पदार्थों से बचकर इन ट्रिगर्स से पीड़ित नहीं हैं जो चकमा और घरघराहट का कारण बन सकते हैं.
5. दवा: किसी को गर्भावस्था के सुरक्षित श्वास वाले कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के बारे में डॉक्टर से पूछना चाहिए कि अगर गर्भावस्था के दौरान कोई आवश्यकता हो और जब आवश्यकता हो.

चिकित्सक के परामर्श के बाद ही गर्भावस्था के दौरान अस्थमा के लिए दवा लेने की सिफारिश की जाती है. इसके अलावा दवा के खुराक को कम न करें जब तक कि आपके डॉक्टर ने बदलाव की सिफारिश नहीं की हो.