माइग्रेन - इसके लिए 8 आयुर्वेदिक उपचार!

माइग्रेन सिरदर्द का एक बहुत ही आम रूप है जो आबादी का करीब 15% है. मादा माइग्रेन के लिए अधिक प्रवण हैं. विज्ञान माइग्रेन हमलों के पीछे असली कारण नहीं ढूंढ पाया है और जिस तरह से यह इन बड़े सिरदर्दों का इलाज करता है वह भी सबसे अच्छा है. माइग्रेन एक निश्चित अवधि के लिए होता है, जो आमतौर पर एक चेतावनी और पक्षाघात दर्द के साथ आता है.

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद के अनुसार माइग्रेन एक त्रि-दोष दुर्घटना है. ऐसा तब होता है जब वात या पवन तत्व सिंक से बाहर हो जाता है. वात तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क गतिविधि को नियंत्रित करता है. वात असंतुलन कई बीमारियों से जुड़ा हुआ है जैसे संयुक्त समस्याएं, चक्कर आना और यह दोषपूर्ण चयापचय, खराब उन्मूलन, नींद इत्यादि के कारण होता है. पित्त अग्नि तत्व में माइग्रेन में भी भूमिका निभानी होती है. यह रक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है, जो माइग्रेन हमले पर लाता है.

आयुर्वेदिक चिकित्सक यह पहचान सकते हैं कि कौनसा दोष माइग्रेन पैदा कर रहा है. यदि रोगी को कब्ज किया जाता है, तो तीव्र दर्द होता है और सूखी त्वचा होती है, उसका वात अजीब होता है. यदि एक मरीज को नाकबंद होती है, तो प्रकाश के लिए अतिसंवेदनशील होता है. आंखें जलती हैं और चिड़चिड़ाहट होती है, पित्त संतुलन से बाहर होती है और यदि एक मरीज को थकान होती है, तो वह उदास हो जाती है और सिर में एक सुस्त थ्रोबिंग होती है, तो वह कफ असंतुलन से पीड़ित होता है.

आयुर्वेदिक उपचार

1. शिरोलेपा: हर्बल पेस्ट का उपयोग चट्टान को शांत करने के लिए चंदन, कपूर, जटामांसी.
2. शिरो धरा: खोपड़ी पर औषधीय तेल डाले जाते हैं.
3. तेल धरा: कशेरबाला पूंछ की तरह तेल, चंदानादी पूंछ को उच्च वात असंतुलन को शांत करने के लिए खोपड़ी पर डाला जाता है.
4. शिर धरा: यहां पित्त को शांत करने के लिए खोपड़ी पर गाय का दूध डाला जाता है.
5. तकर धारा: वात के पारित होने में बाधा होने पर मक्खन के रूप में भी जाना जाता है.
6. कवला ग्रहा: चंदानाडी तेल और महानारायण तेल जैसे तेलों के साथ तेल खींचना.
7. शिरोवस्ती: चमड़े की टोपी पहने हुए खोपड़ी पर औषधीय तेल बनाए रखा जाता है.
8. स्नेहा नास्य: अनु तेल की तरह तेल नाक में डाल दिया जाता है.

वहां से कुमारी या मुसब्बर वेरा, अमालाकी या अमला और बाला या सिडा कार्डिफोलिया जैसी चिकित्सा जड़ी बूटी माइग्रेन इलाज के रूप में बहुत उपयोगी हैं. माइग्रेन जैसी कई आयुर्वेदिक दवाएं भी बहुत उपयोगी हैं -

1. पथ्याडी खड़ा: सिरदर्द, कान दर्द और माइग्रेन इत्यादि के इलाज में इसका उपयोग किया जाता है.
2. शिरशूलादी वजरा रस: सिरदर्द, माइग्रेन, तनाव सिरदर्द, संवहनी सिरदर्द आदि के इलाज में इसका उपयोग किया जाता है.
3. भूनिंबदी खड़ा: बुखार, ठंड, साइनसिसिटिस, सिरदर्द के इलाज के रूप में प्रयोग किया जाता है.
4. कामडूघा रस: सभी उच्च पित्त स्थितियों को ठीक करने के लिए प्रयुक्त होता है.
5. गोदंती भस्म: माइग्रेन से तत्काल राहत के लिए इस औषधि के 250 मिलीग्राम दिन में दो बार भी दिया जाता है.

मरीजों को वात को संतुलित करने के लिए तिल, मीठा फल, जीरा, लहसुन, गुड़ और चावल जैसे गर्म, पौष्टिक खाद्य पदार्थ भी खाना चाहिए. पित्त को संतुलित करने के लिए, उन्हें कम से कम धूम्रपान और पीने से दूर रहना चाहिए.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.