प्यूबिक सिम्फिसिस, बाईं पेल्विक बोन और दायीं पेल्विक बोन के बीच स्थित एक जॉइंट है। इसकी मदद से, कोई भी भार शरीर के निचले हिस्से में जाने से पहले, पेल्विस द्वारा अवशोषित हो जाता है। यह योनि प्रसव के लिए तैयार करने के लिए, पेल्विक बोन्स को अलग करने में भी मदद करता है।
कोहनी और घुटने जैसे जोड़ों के विपरीत, प्यूबिक सिम्फिसिस ज्यादा नहीं हिलता है। इसका बड़ा काम दाएं और बाएं पेल्विक हड्डियों को उनकी जगह पर स्थिर रखना है। फिर भी, यह छोटे-छोटे मूवमेंट्स करता है जिससे पेल्विस को ऊपरी शरीर से वजन को अवशोषित करने में मदद मिलती है। जब महिला गर्भवती होती है तो इस जोड़ के मूवमेंट्स और भी बड़े हो जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान जोड़ अधिक लचीला हो जाता है, जिससे पेल्विस हड्डियों को प्रसव के लिए पर्याप्त रूप से फैलाने में मदद मिलती है।
पीछे की तुलना में, यह जोड़ आगे की तरफ लगभग 3 से 5 मिलीमीटर चौड़ा होता है। यह ब्लैडर के सामने और क्लिटोरिस और लिंग दोनों के ऊपर होता है।
टोरसो (धड़) और जांघों की कुछ मांसपेशियों के टेंडन्स, प्यूबिक सिम्फिसिस में लिगामेंट्स से जुड़ते हैं।
प्यूबिक सिम्फिसिस जॉइंट, दो प्रकार के कार्टिलेज और चार लिगामेंट्स से बना होता है जो आपकी पेल्विक हड्डियों के बीच संबंध को मजबूत बनाता है लेकिन कठोर नहीं। प्यूबिक सिम्फिसिस, अन्य जॉइंट्स (जो स्कल में हड्डियों को जोड़ता है) की तुलना में अधिक लचीलेपन की अनुमति देता है लेकिन आपकी कोहनी जैसे जोड़ों की तुलना में कम लचीलापन देता है।
प्यूबिक सिम्फिसिस, पेल्विस को बनाने के लिए, बाईं और दाईं पेल्विक बोन्स से जुड़ता है जो कि शरीर को मज़बूत सहारा देती हैं परन्तु यह प्रसव के दौरान खिंचती भी हैं। यह जॉइंट, प्रत्येक पेल्विक बोन को जोड़े रखता है। साथ में मिलकर पैल्विक हड्डियाँ, शरीर के शीर्ष भाग से आपके पैरों और तलवों तक वजन वितरित करने में मदद करती हैं।
गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, प्यूबिक सिम्फिसिस फंक्शन अत्यधिक महत्वपूर्ण होता है। जैसे-जैसे शरीर में परिवर्तन होता है और हार्मोन स्त्रावित होते हैं, फाइब्रोकार्टिलाजिनस डिस्क जो कि प्यूबिक सिम्फिसिस को हिलने की अनुमति देती है, अधिक लचीली हो जाती है। डिस्क की चौड़ाई बढ़ जाती है और बच्चे के जन्म के दौरान आपके पेल्विस के माध्यम से बच्चे को मूव होने के लिए अतिरिक्त गतिशीलता मिलती है।
मजबूत लिगामेंट्स के द्वारा ही प्यूबिक सिम्फिसिस अपनी जगह पर स्थिर रहता है। यदि प्यूबिक सिम्फिसिस अपनी जगह से हिल जाता है, तो प्यूबिक हड्डियां अलग हो सकती हैं। जब ऐसा होता है, तो आपके अन्य जोड़ ठीक से काम नहीं करते हैं, और घर्षण से दर्द और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
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