सूखी त्वचा के जोखिम और उपचार

सूखी त्वचा त्वचा में नमी की कमी के कारण एक शर्त है. ललित रेखाएं और झुर्री केवल कुछ स्थितियां हैं, जो शुष्क त्वचा के कारण हो सकती हैं. सूखी त्वचा भी बहुत असहज हो सकती है. यह स्थिति ज्यादातर पर्यावरणीय कारकों के कारण होती है जैसे कठोर मौसम की स्थिति के संपर्क में या गर्म पानी में भिगोना है.

जोखिम में लोग:

1. आयु: 40 वर्ष से कम उम्र के लोग 40 साल से कम उम्र के लोगों की तुलना में शुष्क त्वचा के खतरे में अधिक होते हैं.
2. जलवायु: जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, सूखी त्वचा के कारण मौसम की स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. इसलिए, जो लोग ऐसे इलाकों में रहते हैं जहां जलवायु बहुत गर्म या बहुत ठंडा होता है, वे समशीतोष्ण मौसम में रहने वाले लोगों की तुलना में अक्सर शुष्क त्वचा प्राप्त करते हैं. कम आर्द्रता एक और कारक है जो शुष्क त्वचा का कारण बनता है.
3. पेशे: कुछ व्यवसाय, जैसे कि नर्सिंग या हेयर स्टाइलिंग के लिए पूरे दिन गर्म पानी के लगातार उपयोग की आवश्यकता होती है, जिससे शुष्क त्वचा भी हो सकती है.
4. तैरना: तैरना सूखी त्वचा के प्रमुख कारणों में से एक है. पूल में विशेष रूप से यह सच है, जिसमें क्लोरीन है. ऐसा इसलिए है क्योंकि क्लोरीन आपकी त्वचा पर खुजली को बढ़ाता है.

उपचार:

1. जीवनशैली में परिवर्तन: आम तौर पर, जीवनशैली में परिवर्तन जैसे लंबे, गर्म शावर से बचने और मॉइस्चराइज़र डालने से यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त होता है कि सूखी त्वचा दूर हो जाती है.
2. लैक्टिक एसिड: लैक्टिक एसिड और यूरिया के साथ क्रीम आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं, अगर आपकी त्वचा की सूखापन मॉइस्चराइज़र से दूर नहीं जाती है. ये क्रीम आमतौर पर ओवर-द-काउंटर दवाएं होती हैं.
3. प्रिस्क्रिप्शन क्रीम: प्रिस्क्रिप्शन क्रीम दिए जाते हैं, केवल तभी जब त्वचा रोग, छालरोग या इचिथोसिस जैसी स्थितियां मौजूद होती हैं.
4. वेट ड्रेसिंग: वेट ड्रेसिंग केवल तभी दी जाती है जब त्वचा की सूजन हो जाती है, क्योंकि इससे ज्यादातर संक्रमण को रोकने में मदद मिलती है.
5. तेल: अपने शरीर को तेल, विशेष रूप से मछली या फ्लैक्ससीड तेल के साथ, यह सुनिश्चित करता है कि आपका शरीर सूखी त्वचा के लिए मर नहीं है.
6. हैण्ड सेनेटिज़र: सामान्य हैण्ड सेनेटिज़र आपके हैण्ड सूखते हैं. इस प्रकार, त्वचाविज्ञानी हैण्ड से स्वच्छ करने वाले लोगों को हाइड्रेट करने की सलाह देते हैं जो आपके हैण्डों को अपनी नमी बनाए रखने की अनुमति देते हैं. इसलिए, जब भी आप एक हैण्ड सेनेटिज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो एक हाइड्रेटिंग का उपयोग करें.