हार्टबीट धीमा है - जाने इसके पीछे कारण क्या है?

ब्रैडकार्डिया होने का तात्पर्य है कि आपका दिल बहुत धीरे-धीरे धड़कता है. एक मिनट में साठ से सौ पल्स बार दिल धड़कता है जबकि बहुत कम सामान्य के रूप में देखा जाता है. यदि आपका दिल हर मिनट साठ बार से कम धड़कता है, तो यह सामान्य से धीमा होता है. एक मध्यम हृदय गति सामान्य और ठोस होती है. दूसरी तरफ, यह दिल के विद्युत ढांचे के साथ किसी मुद्दे का संकेत हो सकता है.

कुछ लोगों के लिए, मध्यम हृदय गति कोई समस्या नहीं पैदा करती है. यह असाधारण रूप से फिट होने का संकेत हो सकता है. स्वस्थ युवा और स्पोर्ट्स व्यक्तियों के पास अक्सर एक मिनट से साठ बीट्स की हृदय गति से कम होती है. अन्य व्यक्तियों में, ब्रैडकार्डिया दिल के विद्युत ढांचे के साथ एक सम्सया का संकेत है. इसका तात्पर्य है कि दिल का नियमित पेसमेकर सही काम नहीं कर रहा है या दिल के विद्युत मार्ग परेशान हैं.

एक मध्यम हृदय गति बना सकती है:

1. धुंधली आंखें या वूज़ी लगना .
2. सांस में कमी महसूस करना और काम करने में मुश्किल का अनुभव होता है.
3. थकान महसूस करना.
4. गर्दन में दर्द या दिल धड़कना या घबराना.
5. परेशान महसूस होना या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई का अनुभव करें.
6. ब्लैक आउट, अगर एक मध्यम हृदय गति नाड़ी में गिरावट का कारण बनती है.

कुछ लोगों के दुष्प्रभाव नहीं होते हैं या उनके संकेत इस बिंदु पर हल्के होते हैं. आप हृदय गति की जांच करके पता लगा सकते है की आपका दिल कितना तेज़ धड़क रहा है. यदि आपकी नाड़ी मध्यम या असमान है, तो विशेषज्ञ से बात करें.

ब्रैडकार्डिया का निदान बीमारी के कारण पर निर्भर करता है. उपचार भी लक्षणों पर निर्भर करता है. नीचे दिए गए कुछ लक्षण हैं:

1. यदि दिल के विद्युत ढांचे को नुकसान पहुंचाने के कारण आपके दिल को बहुत तेजी से पलटने का कारण बनता है, तो आपको संभवतः एक पेसमेकर की आवश्यकता होगी. पेसमेकर एक ऐसी गैजेट है जो आपकी त्वचा के नीचे रखती है जो मध्यम हृदय गति को संशोधित करती है. कुछ लोगों के पास एक प्रकार का ब्रैडकार्डिया हो सकता है जिसके लिए पेसमेकर की आवश्यकता होती है.
2. यदि एक अन्य चिकित्सा समस्या, उदाहरण के लिए, हाइपोथायरायडिज्म या इलेक्ट्रोलाइट अनियमितता, एक मध्यम हृदय गति लाता है, उस समस्या का इलाज ब्रैडकार्डिया का इलाज कर सकता है.
3. यदि कोई दवा आपके दिल को धीरे-धीरे पल्सेट करने के लिए बनाती है, तो आपका विशेषज्ञ खुराक बदल सकता है या वैकल्पिक दवा की सिफारिश कर सकता है. यदि आप उस दवा लेने से बाहर नहीं निकल सकते हैं, तो आपको एक पेसमेकर की आवश्यकता हो सकती है.

ब्रैडकार्डिया अक्सर दिल की हालत की स्थिति से पहले होता है, इसलिए जीवन के हृदय-ठोस तरीके से आगे बढ़ने के लिए एक रास्ता खोजना आपके सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ाएगा. इसमें शामिल हो सकते हैं:

1. एक अच्छा आहार दिनचर्या में कम से कम संयम और समर्पण दिखाता है जिसमें कार्बनिक उत्पादों, सब्जियों, साबुत अनाज, मछली, और निम्न वसा या नॉन-डेयरी डेयरी खाद्य पदार्थों की प्रयाप्त मात्रा शामिल है.
2. आपका विशेषज्ञ आपको बता सकता है कि आपके लिए किस प्रकार का व्यायाम ठीक है.
3. यदि आप सॉलिड वजन रखते है तो आप अधिक फिट रहते है.
4. धूम्रपान बनायें.
5. अन्य चिकित्सा स्थिति का निदान करना, उदाहरण के लिए, हाइपरटेंशन या हाई कोलेस्ट्रॉल.