Last Updated: Jan 10, 2023
गर्भावस्था की खबर एक जोड़े के जीवनकाल में सबसे अच्छी खबरों में से एक हो सकती है. हालांकि, जहां यह समाचार नहीं आता है, यह बहुत तनावपूर्ण हो सकता है. जो कुछ भी कारण हैं, यदि कोई जोड़ा बच्चा होने की कोशिश कर रहा है और वह सक्षम नहीं है, तो यह बहुत ज़ोरदार हो सकता है. हालांकि, आंकड़े बताते हैं कि ज्यादातर जोड़ों को गर्भ धारण करने में चार से छह महीने लगते हैं. कुछ जोड़ों को भी दो साल तक लगते हैं.
लाइफस्टाइल बदल रहे हैं और कई कारक हैं, जो कि जोड़े को गर्भ धारण करने की क्षमता निर्धारित करते हैं. किसी भी जोड़े के साथ समस्या हो सकती है और कभी-कभी यह वास्तविक समस्या भी नहीं हो सकती है. लेकिन केवल मनोवैज्ञानिक बाधाएं संबंधों के स्वास्थ्य में बाधा डालती हैं.
गर्भ धारण करने वाले जोड़े में योगदान करने वाली कुछ सामान्य स्थितियों में एंडोमेट्रोसिस, डिम्बग्रंथि के मुद्दों, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, हार्मोनल असंतुलन, चिकित्सा बीमारियां इत्यादि शामिल हैं. व्यावसायिक सहायता के लिए पहुंचने से पहले कुछ सामान्य उपचारों की कोशिश की जा सकती है.
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शुक्राणुनाशक सामयिक एजेंटों के बिना स्नेहक का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उनमें से कुछ में रसायन हो सकते हैं, जो शुक्राणुनाशक हैं और शुक्राणुओं की संख्या को कम करते हैं. बांझपन के कारण की जांच करने से पहले इसे अस्वीकार करने की जरूरत है.
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विटामिन बी 6 ल्यूटल चरण में मदद करता है, जो ओव्यूलेशन के मासिक धर्म से होता है. गर्भावस्था और गर्भधारण में जिंक भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और इसलिए गर्भवती होने की कोशिश करते समय इन पूरकों को लेने की सलाह दी जाती है.
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वजन प्रबंधन, धूम्रपान छोड़ना, बेहतर हाइड्रेशन, सामान्य डिटॉक्सिफिकेशन, आहार में परिवर्तन, नींद के पर्याप्त घंटों में कुछ बदलाव हैं, जो अत्यधिक लाभ उठा सकते हैं.
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एक अंडाशय प्रिडीक्टर किट और उस समय के आसपास गर्भ धारण करने की कोशिश भी गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ाता है.
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35 साल या उससे कम उम्र की एक महिला के लिए गर्भधारण चार से छह महीने के समय में होना चाहिए. यदि नहीं, तो गर्भावस्था रूकने के कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलने का समय है.
कुछ अन्य स्थितियों, जिन्हें डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है, निम्नानुसार हैं:
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नियमित अस्थमा दवाओं का सेवन
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मधुमेह रोगी
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मिर्गी रोगी
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पुरानी धूम्रपान करने वाले
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कम वजन या अधिक वजन वाली महिलाएं
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निदान एंडोमेट्रोसिस
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पॉलीसिस्टिक अंडाशय का इतिहास
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फाइब्रॉएड
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अनियमित अवधि या अन्य मासिक धर्म विकारों का इतिहास
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थायराइड रोग का इतिहास, विशेष रूप से हाइपोथायरायडिज्म, जो बांझपन के मुख्य कारणों में से एक है. अक्सर, थायराइड के स्तर का इलाज गर्भावस्था का कारण बन सकता है
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क्लैमिडिया जैसे यौन संक्रमित बीमारी का इतिहास
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यौन हार्मोनल असंतुलन का इतिहास
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जन्म नियंत्रण गोलियों के लंबे समय तक उपयोग का इतिहास
यदि कोई अंतर्निहित चिकित्सा समस्या नहीं है, तो ऐसा होगा, चिंता न करें. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.