टैम्पन्स बनाम सेनेटरी नैपकिन - आप किस का उपयोग करना चाहिए?

मासिक धर्म के दिनों में पूरे दिन स्वच्छ और स्वच्छ रहने के लिए किसी प्रकार की पैडिंग या आसानी से अवशोषक सामग्री का उपयोग करना आवश्यक है. यह सामग्री टैम्पन या सैनिटरी नैपकिन के रूप में उपलब्ध है.

टैम्पन और सैनिटरी नैपकिन के बीच क्या अंतर है

1. टैम्पन एक सिलेंडर में आकार देने वाली प्रतिधारण सामग्री का द्रव्यमान है, जिसे योनि में डालने की आवश्यकता होती है. मैन्युअल हटाने में सहायता के लिए अधिकांश टैम्पन में कॉर्ड या स्ट्रिंग होती है. टैम्पन का उपयोग तब किया जाता है, जब आपको तंग फिटिंग कपड़े पहनना पड़ता है.
2. सैनिटरी नैपकिन डिस्पोजेबल फ्लैट पैड हैं, जो मासिक धर्म के रक्त को इकट्ठा करने और धुंधला रोकने के लिए बाहरी रूप से पहने जाते हैं. ये ज्यादातर रेयान या सूती से बने होते हैं. वे कुछ मामलों में अतिरिक्त अवशोषण और सुगंध के अतिरिक्त लाभ के साथ विभिन्न आकारों में उपलब्ध हैं. वे ले जाने में आसान हैं.

एक टैम्पन का उपयोग करने के लाभ

1. टैम्पन का उपयोग करना आसान है बशर्ते आप इसके उपयोग और सम्मिलन के तरीकों के बारे में बहुत अच्छी तरह से सूचित और अच्छी तरह से अभ्यास कर रहे हों.
2. छह घंटे तक आपके प्रवाह के आधार पर टैम्पन मासिक धर्म रक्त को अवशोषित कर सकते हैं.
3. टैम्पन अधिक स्वच्छ हैं क्योंकि पूरी सामग्री भिगो नहीं जाती है. यह मासिक धर्म के रक्त को अंडरवियर, त्वचा और अन्य कपड़ों के संपर्क में आने से रोकने में मदद करता है.

एक टैम्पन का उपयोग करने के नुकसान

1. टैम्पन, अगर 4-6 घंटे के भीतर नहीं बदला जाता है, तो रिसाव और धुंधला हो सकता है.
2. अभ्यास के हाथों द्वारा उपयोग नहीं किए जाने पर एक टैम्पन का सम्मिलन बेहद असुविधाजनक और असहज होता है.
3. गलत सम्मिलन दर्दनाक हो सकता है और चोटों और संक्रमण का कारण बन सकता है.
4. बहुत लंबे समय तक एक टैम्पन छोड़ने से विषाक्त शॉक सिंड्रोम हो सकता है. यह विषाक्त पदार्थ और जीवाणु संक्रमण के कारण एक घातक बीमारी है.
5. कुछ मामलों में टैम्पन मासिक धर्म ऐंठन बढ़ा सकता है.

सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने के लाभ

1. स्वच्छता नैपकिन का उपयोग करना आसान है. वे अवशोषक सामग्री के फ्लैट, आयताकार आकार में आते हैं, जो अंडरवियर पर फंस जाते हैं और मासिक धर्म के रक्त को बाहरी रूप से अवशोषित करते हैं.
2. रातोंरात पहना जा सकता है.
3. उपयोग करने के लिए आसान और आसपास ले जाने के लिए सुविधाजनक.
4. रक्त के प्रवाह की निगरानी करने में मदद करता है.
5. संक्रमण के जोखिम को कम करता है और कम स्वास्थ्य जोखिम हैं.

सैनिटरी नैपकिन के नुकसान

1. मासिक धर्म की गंध को रोक नहीं सकता है.
2. अवशोषण दर टैम्पन से कम है.
3. वे कपड़ों के माध्यम से दिखाते हैं और तंग फिट कपड़े पहने नहीं जा सकते हैं.

यह कहना मुश्किल है कि कौन सा बेहतर या स्वस्थ विकल्प है. दोनों प्रकार के अपने फायदे और नुकसान होते हैं और व्यक्तिगत वरीयता का मामला हैं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या उपयोग करते हैं, यह ध्यान रखना आपके लिए महत्वपूर्ण है कि इसे कुछ घंटों के बाद बदलना जरूरी है और नियमित सफाई मासिक धर्म की गंध को जांच में रखने में मदद करती है. यह जघन्य क्षेत्र को जीवाणु संक्रमण के जोखिम से साफ और मुक्त रखता है. रक्त के क्लॉट के बिना नियमित चिकनी प्रवाह के लिए सक्रिय रहना और स्वस्थ आहार बनाए रखना आवश्यक है. अनियंत्रित रक्तस्राव के मामले में आपको देरी के बिना चिकित्सा ध्यान देना चाहिए. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.