ग्रीसी त्वचा की देखभाल करने के लिए टिप्स

जो लोग ऑयली की त्वचा से पीड़ित होते हैं, उनमें कई फायदे होते हैं. जैसे लंबे समय तक छोटी दिखने वाली त्वचा, झुर्री, धब्बे और ठीक रेखाएं बाद में रेंगती हैं. ऑयली त्वचा होने के कई अंतर्निहित नुकसान हैं. जैसे चमकदार चेहरे, मुंहासे और लगातार पिम्पल की घटनाएं होना है. आपकी चिकनाई या ऑयली त्वचा की देखभाल करने के लिए कुछ सुझाव नीचे उल्लिखित हैं:

1. चेहरे की सफाई करने वाले क्लेंसर्स का प्रयोग करें, जो आपकी त्वचा पर सभ्य हैं: यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप एक सफाईकर्ता चुनते हैं. जिसमें उनमें सबसे अच्छी सामग्री होती है क्योंकि कठिन तत्व आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और ऑयली उत्पादन में तेजी ला सकते हैं. उत्पाद जो विशेष रूप से ऑयली त्वचा या मुँहासे के लिए विपणन किए जाते हैं और इन उद्देश्यों के लिए सबसे उपयुक्त हैं. आमतौर पर निम्नलिखित सामग्री होते हैं:
   • ग्लाइकोलिक एसिड
   • बेंजोईल पेरोक्साइड
   • बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड
   • सलिसीक्लिक एसिड
2. अतिरिक्त ऑयली निकालने के लिए औषधीय पैड या ब्लॉटिंग पेपर का उपयोग करें: चिकनाई या ऑयली त्वचा के लिए, सबसे अच्छे समाधानों में से एक विशेष रूप से औषधीय पैड या ब्लोटिंग पेपर का उपयोग करना है, जो आसानी से आपके चेहरे से ग्राम को हटा सकता है. उपलब्ध काउंटर उत्पादों पर कई सारे हैं जो विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए बनाए जाते हैं. आप दैनिक चेहरे के बीच में इनका उपयोग कर सकते हैं.
3. आपको रोजाना दो बार से अधिक चेहरे न धोएं: यह अनुशंसा की जाती है कि आप दिन में दो बार अपने चेहरे को सौम्य चेहरे की सफाई के साथ धो लें, लेकिन उससे अधिक नहीं. अपने चेहरे को दो बार से अधिक बार धोना वास्तव में सभी नमी की आपकी त्वचा को पट्टी कर सकता है और अधिक ऑयली के उत्पादन को प्रोत्साहित कर सकता है.
4. हफ्ते में एक बार अपनी त्वचा को शांत करने के लिए प्राकृतिक चेहरे के मुखौटे और मिट्टी का प्रयोग करें: फुलर्स पृथ्वी जैसी सामग्री से बने प्राकृतिक मिट्टी और चेहरे के मास्क, आमतौर पर मल्टीनी मिट्टी और चंदन के रूप में जाना जाता है, आपकी त्वचा को शांत और ठंडा कर देगा. यह त्वचा से अतिरिक्त ऑयली और हानिकारक बैक्टीरिया भी हटा देता है.
5. आप जो खाते हैं उसे नियंत्रित करें: आहार कैसे प्रभावित होता है इस पर आहार एक बड़ा हिस्सा निभाता है. खाद्य पदार्थों का उपभोग, जो कि चीनी और ऑयली जैसे तले हुए खाद्य पदार्थ और फिजी ड्रिंक में उच्च होते हैं. निश्चित रूप से आपकी त्वचा पर अधिक ऑयली में योगदान देंगे. खुबानी, आम, सलाद, काली, गाजर और मीठे आलू जैसे फलों और सब्जियों के साथ उन्हें बदलना आपकी त्वचा के ऑयल को कम करेगा.
6. मेकअप भी एक प्रमुख भूमिका निभाता है: आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली नींव या मेकअप का प्रकार भी आपकी त्वचा पर कितना ऑयली डाल सकता है. प्रयास करते समय भारी फाउंडेशन से बचें और ऑयली त्वचा की जगह पानी आधारित तरल बनाने का चयन करें.