आयुर्वेद के साथ चेस्ट कंजेशन का उपचार

आयुर्वेद एक प्राचीन जीवन विज्ञान है जिसका जन्म भारत में हुआ था. यह औषधीय क्षेत्र में सहायक कारकों के रूप में औषधि और योगिक मुद्राओं के साथ-साथ जीवनशैली में परिवर्तन के रूप में जड़ी-बूटियों को पहचानता है. इसे जीवन विज्ञान कहा जाता है क्योंकि उपचार के मूल तरीके को बीमारी के मूल कारण तक पहुंचने के लिए किसी की जीवनशैली में बदलाव करके किया जाता है, जिसे धीरे-धीरे किसी के जीवन से साफ़ किया जाएगा. कंजेशन को आपके फेफड़ों में बहुत अधिक श्लेष्म और तरल पदार्थ के संचय के रूप में पहचाना जाता है और आमतौर पर आयुर्वेद के अनुसार वात दोष की असंतुलन के कारण पैदा होता है. यह नाक में कंजेशन या श्वसन मार्गों में हो सकती है.

आइए हमे पता करें कि आयुर्वेद ने कंजेशन के बारे में क्या कहा है:

लक्षण: कंजेशन के लक्षणों में कंजेशन के सटीक क्षेत्र के आधार पर, गले के पीछे और नाक के मार्गों पर एक झुकाव सनसनी शामिल है. इसके अलावा, श्रमिक सांस लेने और चेस्ट को कसने के साथ गंभीर सिरदर्द और घरघराहट कंजेशन की उपस्थिति पर इंगित कर सकती है. बहुत गंभीर मामलों में, रोगी खांसी, उच्च बुखार, त्वचा पर चकत्ते, गर्दन कठोरता और ऐसी अन्य स्थितियों के दौरान रक्त निर्वहन की शिकायत भी कर सकता है.

कारण: कंजेशन के विभिन्न कारण हैं. संक्रमण के दौरान, एलर्जी और ठंड कुछ सबसे सामान्य स्थितियां हैं जो कंजेशन का कारण बन सकती हैं, यह भी देखा गया है कि अधिक गंभीर बीमारी के लक्षण के रूप में कंजेशन उत्पन्न हो सकती है. अस्थमा एक ऐसी श्वसन बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन का कारण बनती है, जो कंजेशन में वृद्धि कर सकती है. इसके अलावा ब्रोन्कियल ट्यूब अस्तर की सूजन इस स्थिति का कारण बन सकती है. जहां स्थिति की वायरल प्रकृति के कारण एक हरे रंग का निर्वहन होता है. निमोनिया और टीबी भी बीमारियां हैं, जो गंभीर और दर्दनाक कंजेशन पैदा कर सकती हैं.

उपचार: आयुर्वेद के अनुसार, ऐसे कई उपाय हैं जो इस स्थिति के इलाज में मदद कर सकते हैं. कोई भी पूरे दिन हर्बल चाय पी सकता है क्योंकि एंटी-ऑक्सीडेंट उन सभी विषाक्त पदार्थों को दूर करने में मदद करेंगे जो श्लेष्म और तरल पदार्थ के दर्दनाक निर्माण का कारण बन रहे हैं. इसके अलावा कोई इनहेलेशन, स्टीमिंग और यहां तक कि मालिश के लिए नीलगिरी तेल जैसे आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकता है. किसी को यह ध्यान रखना चाहिए कि इस तेल को बालों को छूने न दें क्योंकि ग्रेइंग हो सकती है. योग और अरोमाथेरेपी का भी अभ्यास किया जा सकता है ताकि कंजेशन दूर हो सके. इसके अलावा, गरारे करने के लिए एक गिलास गर्म पानी में नमक का एक चुटकी जोड़ सकता है जो अंततः वायु मार्गों को साफ़ करने में मदद करता है.

किसी के आहार की देखभाल करना आयुर्वेद में किसी भी उपचार के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है. दूध और गर्म भोजन जैसे गर्म तरल पदार्थ को कम करने से श्लेष्म के निर्माण को कम करने और हटाने में मदद मिल सकती है.