ट्रिगर फिंगर कारण और फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकता है?

ट्रिगर फिंगर एक सामान्य चोट है जो लोगों को होती है. इस स्थिति को समझने के लिए, आपको उंगली की मांसपेशियों के काम के तरीके के बारे में थोड़ी सी बैकग्राउंड की आवश्यकता है. उंगली की मांसपेशियों को हड्डियों की एक परत से संरक्षित किया जाता है, जिन्हें पुली कहा जाता है. ये पुलीज एक खोखले ट्यूब संरचना की तरह बनाते हैं ताकि लिगामेंट्स इसके माध्यम से गुजर सकता है.

ये लिगामेंट्स टेनोसिनोवियम के एक कोटिंग के कारण सुचारू रूप से काम करते हैं. यह टेनोसिनोवियम प्रकृति में फिसलन है और घर्षण आंदोलनों का कारण बनता है, यही कारण है कि हम अपनी उंगलियों को स्थानांतरित करने और वस्तुओं को समझने में सक्षम हैं.

ट्रिगर फिंगर के कारण:

ट्रिगर उंगली एक शर्त है, जो तब विकसित होती है जब लिगामेंट्स एक प्रकार का नोड्यूल विकसित करते हैं. यह नोड्यूल भी pulleys में सूजन का कारण बनता है. यह सूजन उस व्यक्ति को लगातार जलन और दर्द का कारण बनती है जिसने ट्रिगर उंगली या ट्रिगर अंगूठे विकसित किया है. इस तरह के एक नोड्यूल क्यों विकसित होता है इसके कई कारण हैं. उनमें से कुछ निम्नानुसार हैं:

1. एक लंबे समय के लिए एक स्टीयरिंग व्हील पकड़ना. यही कारण है कि यह स्थिति ड्राइवरों में बहुत कुछ विकसित करती है.
2. रूमेटोइड गठिया, हालांकि यह ज्यादातर मध्यम आयु वर्ग के लोगों तक ही सीमित है.
3. पिस्टल्स और गन बार-बार पकड़ना.
4. टेनोसिनोवियम में संक्रमण या सूजन.

ट्रिगर फिंगर का इलाज कैसे करें?

ट्रिगर फिंगर का इलाज फिजियोथेरेपी की मदद से किया जा सकता है. जब आप एक फिजियोथेरेपिस्ट जाते हैं, तो चिकित्सक की पहली चीज़ आपके वर्तमान ट्रिगर उंगली के लिए आपके चिकित्सा इतिहास और लक्षणों को नोट करती है. शारीरिक परीक्षा आयोजित की जाती है, जो अक्सर प्रकट करती है और पुष्टि करती है कि स्थिति कुछ भी नहीं है लेकिन उंगली को ट्रिगर करती है. जब चिकित्सक टेंडन के नीचे घूमते हैं तो चिकित्सक आमतौर पर एक शोर को सुनकर इस स्थिति को सुनिश्चित करते हैं.

इस स्थिति का इलाज करने के दो संभावित तरीके हैं:

1. गैर सर्जिकल- इन तरीकों में पुलीज में तनाव को कम करने के लिए विभिन्न अभ्यास शामिल हैं. इसमें सूजन को परेशान किए बिना वस्तुओं को समझने के विभिन्न तरीकों को भी शामिल करना शामिल हो सकता है ताकि इससे कम दर्द हो सके. कभी-कभी, सूजन को कम करने के लिए हल्के विद्युत प्रवाह को टेंडन के माध्यम से धक्का दिया जाता है. यदि ये विधियां आपकी ट्रिगर उंगली को सुधारने में असफल होती हैं, तो सर्जिकल विधि निर्धारित की जाती है.
2. सर्जिकल- इसमें टेंडन पुली को हटाने के लिए आपके हाथों में एक छोटी सी चीरा शामिल होती है, जो आपकी उंगलियों के सुचारू कामकाज में बाधा डालती है. सर्जरी एक दिन में की जाती है और रोगी को उसी दिन छुट्टी दी जाती है. हालांकि, घाव के ठीक होने तक और सिलाई पूरी तरह सूखने तक उचित आराम किया जाना चाहिए.

ये कुछ तरीके हैं जिनमें ट्रिगर उंगली का इलाज किया जाता है. यह काफी आम है और इस प्रकार प्रभावी रूप से भी इलाज किया जा सकता है. यदि आप किसी भी विशिष्ट समस्या पर चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श ले सकते हैं.