आपके मसूड़ों से खून बह रहा है और इसके बारे में क्या करना है?

यहां तक कि यदि आप नियमित रूप से अपने दांतों को साफ और फ्लॉस करते हैं, तो आपने अपने मसूड़ों से रक्त की बूंद या उससे ज्यादा टपकने पर ध्यान दिया होगा. शायद आपको लगता है कि यह कोई बड़ा सौदा नहीं है, लेकिन आप इस तथ्य से अवगत नहीं हो सकते हैं कि मसूड़ों से खून बहना कभी भी सामान्य लक्षण नहीं हो सकता है. पेरियो आर्ट्स इंस्टीट्यूट के निदेशक, डॉ लिसा मैरी समहा ने एक महत्वपूर्ण सवाल उठाया है. ब्रश करते समय क्या आपने कभी अपने ब्रश पर खून देखा है? यदि आपको लगता है कि यह सामान्य नहीं है, तो ब्रश करने या फ़्लॉस करने के दौरान, यदि आपके मसूड़ों का खून बह रहा है, तो आप आमतौर पर एक पीरियडोंटल बीमारी से पीड़ित होते हैं जिसे आमतौर पर मसूड़ा रोग के रूप में जाना जाता है.

मसूड़े ब्लीडिंग का गंभीर परिणाम

मसूड़ा रोग एक साधारण, संक्रामक जीवाणु संक्रमण है जो आपके मौखिक स्वास्थ्य पर विनाश का कारण बन सकता है. उदाहरण के लिए, अगर इसे इलाज नहीं किया जाता है, तो यह मसूड़ों के विनाश, जबड़े की हड्डियों का क्षरण हो सकता है और दांतों का नुकसान भी हो सकता है. न केवल मौखिक स्वास्थ्य, ब्लीडिंग मसूड़ों पूरे शरीर को संक्रमित करता है. सबसे पहले, ये प्लेग का कारण बन सकते हैं जो मसूड़ा ऊतक के साथ जलन पैदा करता है और लंबे समय तक इस सूजन का इलाज नहीं किया जाता है, जितनी तेजी से यह एलर्जी से कैंसर तक की कई बीमारियों का कारण बनता है.

मसूड़ों से खून बहने के पीछे कारण

यह रोग अमेरिकी अकादमी ऑफ पेरीओडोंटोलॉजी द्वारा घोषित एक रिपोर्ट में बहुत आम है, जिसमें कहा गया है कि 80 प्रतिशत वयस्क आबादी मसूड़ो की बीमारी से पीड़ित है और आश्चर्य की बात है कि इस जनसंख्या का सिर्फ 10 प्रतिशत ही इसके बारे में जानता है. यहां अच्छी खबर यह है कि ब्लीडिंग मसूड़ों के कारण विभिन्न कारणों से आसानी से इलाज किया जा सकता है और मसूड़ों से खून बहने की स्थिति और एलर्जी में सुधार किया जा सकता है.

1. अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता: हालांकि आप सोच सकते हैं कि आप दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करते हैं और इसलिए कोई रोगाणु निर्माण नहीं हो सकता है, यह सच नहीं है. असल में, स्वस्थ मसूड़े को रोग से संक्रमित होने में केवल 24 से 36 घंटे लगते हैं. इसलिए अपने दांतों को सबसे अच्छे तरीके से ख्याल रखें और हर भोजन के बाद अपना मुंह साफ करें.
2. आपका आहार कहर बरबाद कर रहा है: प्रसंस्कृत भोजन आपके पेट के लिए सिर्फ बुरा नहीं है. आपके दांतों को उन डोनट्स, चॉकलेट, आइस क्रीम और सभी मोहक जंक फूड से प्रतिकूल रूप से प्रभावित किया जा रहा है. कैल्शियम और विटामिन सी में समृद्ध ताजा फल और सब्जियों से युक्त स्वस्थ आहार रखने की हमेशा अनुशंसा की जाती है.
3. विविध. कारक: धूम्रपान, तनाव और चिंता जैसे अन्य कारक भी मसूड़े ब्लीडिंग को ट्रिगर कर सकते हैं और यदि आप अपने मसूड़ा स्वास्थ्य को नियंत्रण से बाहर कर देते हैं तो आपको उन्हें कम करने और विशेषज्ञ से परामर्श करने की कोशिश करनी चाहिए. यदि आप किसी भी विशिष्ट दंत चिकित्सा समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक विशेषज्ञ दंत चिकित्सक से परामर्श कर सकते हैं.