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4 कारण जो बताते है कि मैडिटेशन कैसे आपकी लव लाइफ को बूस्ट करता है

Written and reviewed by
Dr. Sudhakar Petkar 92% (693 ratings)
Bachelor of Ayurveda, Medicine and Surgery (BAMS), L.C.P.S, PhD ,D.P.S.M
Sexologist, Ahmednagar  •  51 years experience
4 कारण जो बताते है कि मैडिटेशन कैसे आपकी लव लाइफ को बूस्ट करता है

मैडिटेशन समग्र दृष्टिकोणों में से एक है जो आपको अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों में बड़ी सफलता प्रदान कर सकता है, लेकिन आपके प्रेम जीवन में भी अधिक इसके काफी फायदे हैं. मैडिटेशन में कुछ लोग आपके यौन जीवन को बढ़ावा दे सकते हैं और अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको नियमित आधार पर उनका अभ्यास करना पड़ता है. ऐसे कई लोग हैं जो सोचते हैं कि मैडिटेशन कामेच्छा प्रवाह और यौन इच्छा को बढ़ा सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से गलत धारणा है.

यद्यपि आपको दवा द्वारा तत्काल प्रभाव पड़ेगा, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक नहीं टिकेगा और दूसरी तरफ आप कई अवांछित साइड इफेक्ट्स का भी अनुभव कर सकते हैं. इसी कारण दवाओं को यौन मैडिटेशन के माध्यम से सफलतापूर्वक बदल दिया गया है जो पूरी तरह से प्राकृतिक और सुरक्षित है. यौन मैडिटेशन पर अत्यधिक ज्ञान प्राप्त करने के लिए आप किसी पेशेवर मैडिटेशन विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.

यौन जीवन में मैडिटेशन के लाभ

  1. ऊर्जावान सेक्स लाता है: यदि आप लंबे समय तक शांतिपूर्ण दिमाग में मैडिटेशन करते हैं, तो आपके दिमाग और शरीर में अधिक आराम होगा. जिसके परिणामस्वरूप आप अपने साथी के साथ प्रेम-निर्माण में उच्चतम ऊर्जा और सहनशक्ति प्राप्त कर सकते हैं. रात के दौरान आपको अच्छी नींद आती है और इस तरह यौन प्लेटाइम के दौरान बड़ी ऊर्जा दिखाई दे सकती है.
  2. बेहतर तृप्ति को आमंत्रित करना: यदि आपका मानसिक तनाव कम हो जाता है, तो केवल आपके एकाग्रता स्तर में वृद्धि होगी. यौन विचारों को बढ़ावा देने के लिए इस एकाग्रता स्तर की आवश्यकता होती है, जो स्वचालित रूप से संतोषजनक संभोग की ओर ले जाती है. यौन उत्तेजना में बाधा उत्पन्न करने वाले विभिन्न प्रकार के मानसिक अवरोध मैडिटेशन का अभ्यास करके रूट से हटा दिए जा सकते हैं. यदि आपके पास संतोषजनक ओर्गास्म है, तो आपके नसों को भी आराम मिलेगा और आप मानसिक और शारीरिक आराम में सुधार कर सकते हैं.
  3. व्याकुलता से बचें: आप कभी भी विचलित नहीं होंगे बल्कि आप हमेशा अपने साथी पर मैडिटेशन केंद्रित करेंगे. इस तरह आप किसी भी तरह के बाहरी उत्तेजना के बिना स्वचालित रूप से बहकाएंगे और इस प्रकार स्वस्थ यौन संबंध का परिणाम हो सकता है. अब आप किसी भी प्रकार के बाधाओं या विकृतियों के बिना लंबे समय तक अपने प्रेम-निर्माण सत्र जारी रखने की पूरी ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं.
  4. यौन संबंध में सुधार: आपके और आपके साथी के बीच मतभेदों को आसानी से हल किया जा सकता है और इस प्रकार आपके यौन जीवन में सुधार किया जा सकता है. यदि आपके पास व्यक्तिगत या रिश्ते के मुद्दे हैं, तो आप शारीरिक अंतरंगता के बारे में भी सोच नहीं सकते हैं. यही कारण है कि उचित मैडिटेशन की आवश्यकता है. मैडिटेशन आपको विवाहित जीवन की जटिलताओं से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है, जो आमतौर पर यौन जीवन की मुख्य बाधाओं के रूप में खड़ा होता है.
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