मुँहासे के बारे में 5 मिथक और तथ्य

ज्यादातर लोगों अपने जीवन के किसी बिंदु पर मुँहासे से पीड़ित होते हैं. हालांकि, मुँहासे त्वचा की स्थितियों में सबसे गलत समझा जाता है. आइए मुँहासे के बारे में 5 मिथकों और तथ्यों पर नज़र डालें.

मुँहासे खराब स्वच्छता आदतों के कारण होता है - मिथक

मुँहासे गंदे त्वचा के कारण नहीं है. लोकप्रिय धारणा के विपरीत, अपने चेहरे को धोने से कई बार आपकी त्वचा की स्थिति बिगड़ सकती है. यह आपके मुँहासे ब्रेकआउट भी खराब कर सकता है. आक्रामक रूप से आपकी त्वचा को साबुन और अस्थिरता का अत्यधिक उपयोग त्वचा को भी पीड़ित कर सकता है और उपचार के बाद इसे और खराब बना सकता है. आपको दिन में दो बार एक बार सुबह में और बिस्तर पर जाने से पहले अपना चेहरा धोना चाहिए. हालांकि, अगर आपको अपने चेहरे पर तेल का निर्माण लगता है, तो आप इसे गर्म पानी और हल्के साबुन से धो सकते हैं.

मुँहासे सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है - तथ्य

मुँहासे किशोरों में सबसे आम है, लेकिन सभी जातियों और उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है. हार्मोनल परिवर्तन और तनाव मुँहासे के लिए सबसे आम ट्रिगर्स में से दो हैं. मुँहासे जो 25 साल की उम्र के बाद शुरू होता है उसे 'देर से शुरू होने वाली मुँहासे' के रूप में जाना जाता है. एक महिला के मासिक धर्म चक्र से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन अक्सर मुँहासे विस्फोटों को ट्रिगर करते हैं.

मुँहासे के लिए कोई इलाज नहीं है - मिथक

मुँहासे अपने आप से दूर नहीं जाता है. उसी समय, टूथपेस्ट और 'पिकिंग पिमल्स' इस स्थिति के लिए उपचार का सबसे अच्छा रूप नहीं हैं. काउंटर और नुस्खे दवाओं के साथ मुँहासे का आसानी से इलाज किया जा सकता है. कुछ मामलों में आपको एंटीबायोटिक्स या हार्मोनल दवा की भी आवश्यकता हो सकती है. अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो मुँहासे का परिणाम स्थायी स्कार्फिंग हो सकता है, जो आपकी सुंदरता को मर्ज करता है.

मॉइस्चराइजिंग त्वचा मुँहासे को रोकने में मदद कर सकती है - तथ्य

यह पहली नज़र में विरोधाभासी प्रतीत हो सकता है. लेकिन आपकी त्वचा मॉइस्चराइज्ड रखने से मुँहासे को रोकने में मदद मिल सकती है. निर्जलित त्वचा हाइड्रेटेड त्वचा की तुलना में अधिक तेल पैदा करती है. इस प्रकार आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखना आवश्यक है. भारी क्रीम के बजाय एक हल्का मॉइस्चराइज़र चुनें.

मेकअप मुँहासे का कारण बनता है - मिथक

मेकअप अक्सर मुँहासे के लिए ट्रिगर के रूप में गलत समझा गया है. हालांकि, मेकअप स्वयं मुँहासे का कारण नहीं है. गलती दिन के अंत में मेकअप को ठीक से हटाने में नहीं है. यदि आपके पास तेल की त्वचा है जो मुँहासे से ग्रस्त है, तो तरल नींव के बजाय पाउडर आधारित नींव चुनें जो आपके छिद्रों को छीन सकता है. यदि आप दिन के दौरान बहुत मेकअप का उपयोग करते हैं, तो रात में सांस लेने के लिए अपनी त्वचा का समय दें. सुनिश्चित करें कि बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप के हर निशान को हटा दिया जाता है.