कैसे पाएं मुहांसे से छुटकारा

किशोरों और युवा व्यस्कों में मुँहासे या फुंसी आमतौर पर देखी जाती हैं. यह शरीर के हार्मोनल समायोजन से गुज़रने के दौरान होता है. इस प्रकार, मुँहासे सिर्फ त्वचा की समस्या नहीं है, बल्कि आंतरिक शारीरिक गड़बड़ी का भी संकेत देता है. इसके कई और अन्य कारण भी हो सकते है, जैसे जेनेटिक्स, सक्रिय स्नेहक ग्रंथियां और बैक्टीरियल जीवों जो मलबेदार ग्रंथियों के भीतर रहते हैं.

अगर मुहाँसे का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह आपके चेहरे पर एक स्थाई निशान छोड़ सकता है. जिसके परिणामस्वरूप आत्म-सम्मान में कमी, सामाजिक अलगाव, अवसाद और आत्मघाती विचारधारा भी हो सकती है.

त्वचा आंतरिक विकारों के लिए एक खिड़की के रूप में कार्य करती है. मुँहासे वाले कई व्यक्तियों में पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम या इंसुलिन प्रतिरोध सिंड्रोम जैसी आंतरिक हार्मोनल समस्याएं होती हैं. महिलाओं को ठोड़ी पर अत्यधिक बाल, बाल झड़ना, वजन बढ़ना, मासिक धर्म असामान्यता और बांझपन जैसे समस्याओं का सालमना करना पड़ता है.

1. मुँहासे पैदा करने में आहार में कोई बड़ी भूमिका नहीं होती है. लेकिन उच्च चीनी सामग्री वाले में कटौती करने से इसका बचाव हो सकता है. इसमें दूध उपयोगी हो सकता है.
2. स्टेरॉयड युक्त कुछ दवाएं और क्रीम मुँहासे के प्रकोप को दूर कर सकते हैं.
3. हैवी और ऑयली कॉस्मेटिक मुँहासे को बढ़ाते हैं.
4. खास तरह के साबुन, फेस वाश, लोशन आदि मदद कर सकते हैं.
5. मुँहासे के निशान की नई त्वचाविज्ञान प्रौद्योगिकियों और तकनीकों के साथ इलाज की जाती है.

किसी भी अन्य चिकित्सा स्थिति की तरह, हर व्यक्ति में एक अलग जांच और उपचार योजना की आवश्यकता होती है. यह कई मौजूदा कारकों, जलवायु, आयु, लिंग, त्वचा के प्रकार और मुँहासे की विविधता जैसे कई कारकों पर आधारित है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.