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एक्ने निशान - 7 चीजें जो मदद कर सकते हैं!

Written and reviewed by
MBBS, MD Dermatology, Venereology & Leprosy
Dermatologist,  •  19 years experience
एक्ने निशान - 7 चीजें जो मदद कर सकते हैं!

डेड स्किन से ग्रस्त कोशिकाओं के साथ नियमित रूप से आपकी त्वचा से मृत कोशिकाएं बहती हैं. इससे छिद्रों को अवरुद्ध कर दिया जा सकता है, जिससे सूजन हो सकती है. यह सूजन जिसके परिणामस्वरूप कई एक्ने और ज़ीट एक्ने के रूप में जाना जाता है. जब एक्ने ठीक हो जाता है, तो यह निशान ऊतक के पीछे छोड़कर अपरिवर्तनीय क्षति कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप एक्ने के निशान होते हैं. ये निशान अजीब हैं और सामाजिक चिंता का कारण बन सकते हैं और आत्म-सम्मान के साथ मुद्दों का कारण बन सकते हैं.

ऐस निशान से छुटकारा पाने के कुछ तरीकों का उल्लेख नीचे दिया गया है.

  1. नारियल का तेल - यह आपकी त्वचा को निशान से पुनर्जीवित करने में मदद करने के लिए एक और अच्छा उपाय है. बस एक चम्मच नारियल का तेल लें और धीरे-धीरे अपने निशान पर रगड़ें. त्वचा के भीतर अवशोषित होने के लिए इसे कम से कम 30 मिनट दें. फिर यदि आपके चेहरे पर अतिरिक्त तेल छोड़ा गया है, तो उसे हल्के चेहरे को धो लें.
  2. बेकिंग सोडा - यह एक्ने के निशान को हटाने के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपाय है क्योंकि यह शेडिंग को प्रोत्साहित करता है और इस प्रकार नई त्वचा के विकास को प्रोत्साहित करता है. बेकिंग सोडा के दो से तीन चम्मच मिलाएं और फिर उन्हें बराबर मात्रा में पानी के साथ एक पेस्ट में मिलाएं. अपने चेहरे को पूरी तरह से धोने से पहले दो से तीन मिनट के लिए इस पेस्ट को लागू करें. सुनिश्चित करें कि यह आपकी त्वचा पर 6 से 8 मिनट तक नहीं रहता है क्योंकि इसमें रसायनों से आपकी त्वचा खराब हो सकती है.
  3. अंडे का सफेद - अंडा सफेद के भीतर प्रोटीन और एमिनो एसिड वास्तव में नई त्वचा के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं और प्रभावी रूप से आपके एक्ने के निशान का इलाज कर सकते हैं. एक कटोरे में अंडा सफेद डालें और समस्या क्षेत्रों पर अपनी उंगलियों के साथ इसे लागू करें. इसे कुछ समय तक सूखने दें और फिर गर्म पानी से धो लें. सप्ताह में यह दो से तीन बार करने से कुछ हफ्तों के समय में प्रभावी परिणाम आएंगे.
  4. मेथी या मेथी - मेथी बीजों को लंबे समय से एक्ने के निशान के इलाज में एक अद्भुत उपाय माना जाता है. पानी में उबले हुए मेथी के बीज और पेस्ट या गोंद में बने कुछ प्रभावित सप्ताहों में लागू होने पर कुछ सप्ताह में बहुत प्रभावी हो सकते हैं.
  5. एलो वेरा - यह न केवल मुँहासा निशान बल्कि कई अन्य त्वचा की स्थितियों के इलाज में आश्चर्यजनक जड़ी बूटियों में से एक है. एलोवेरा के पत्तों को खरीदें और इसके अंदर कुछ जेल का पर्दाफाश करने के लिए पत्ते के एक छोर को स्नैप करें. फिर प्रभावित क्षेत्रों में जेल लागू करें. 30 मिनट या उससे भी अधिक तक प्रतीक्षा करें और फिर अपने चेहरे को हल्के चेहरे धोने और पानी से धो लें.
  6. नींबू का रस - यह घर उपाय एक्ने के निशान से जूझने के साथ-साथ नए एक्ने के विकास से लड़ने में प्रभावी है. बस नींबू के रस के कुछ चम्मच का प्रयोग करें और इसे सूती बॉल के साथ निशान पर लागू करें. अपना चेहरा धोने से पहले कुछ मिनट तक रखें.
  7. आलू स्लाइस - आलू के पतले स्लाइसों को काटें और उन्हें अपनी त्वचा पर चिपके हुए चेहरे पर लागू करें. उन्हें कम से कम आधे घंटे तक रखें और फिर इसे गर्म पानी से धो लें. इसे एक बार दैनिक रूप से कुछ दिनों तक करें जब तक आप ध्यान देने योग्य नतीजे देखना शुरू न करें.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं!

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