Last Updated: Jan 10, 2023
एक्ने स्कार तब होते हैं जब पिम्पल या गाँठ निकलते है और क्षतिग्रस्त त्वचा की परत छोड़ देता है. ये स्कार अतिरिक्त तेल, डेड स्किन और त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध करने वाले जीवाणुओं के कारण होते हैं जिससे सूजन हो जाती है.
एक्ने स्कार तीन प्रकार में वर्गीकृत किया जाता है:
- आइस पैक स्कार जो छोटे होते हैं लेकिन गहरे गड्ढे होते हैं.
- बॉक्सकार स्कार में तीखे किनार होते हैं, ये उथले या गहरे हो सकते हैं
- रोलिंग स्कायर में एक चौंकाने वाला रूप है क्योंकि वे चौड़े और उथले हैं. इस प्रकार की स्कार्रिंग आमतौर पर त्वचा को नुकसान पहुंचाती है.
एक्ने स्कार के कारण
निम्नलिखित कारणों से मुँहासा और एक्ने स्कार पैदा हो सकते हैं:
- युवावस्था की शुरुआत के दौरान या उसके बाद हार्मोनल असंतुलन
- दवाएं जिनमें लिथियम, एंड्रोजन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स शामिल हैं
- तेल और चिकनाई खाद्य पदार्थ और कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध लोग मुँहासे ट्रिगर कर सकते हैं. कुछ मामलों में, डेयरी उत्पाद इस स्थिति को खराब कर सकते हैं.
स्कार्रिंग को रोकने के लिए सरल सुझाव
कुछ एक्ने स्कार समय के साथ फीका पड़ जाता है. शुरुआती चरणों में, निशान गुलाबी दिखाई देते हैं क्योंकि त्वचा के क्षतिग्रस्त इलाके में ब्लड वेसल्स पोषण प्रदान करता है. समय के साथ त्वचा में कोलेजन त्वचा के घायल या क्षतिग्रस्त हिस्से को भर देता है. कुछ मामलों में, निशान को फीका करने में एक वर्ष तक लग सकते हैं.
- पिम्पल्स या एक्ने को कभी ना निचोड़े, क्योंकि इससे सूजन हो सकते हैं. यह सूजन बैक्टीरिया को त्वचा में आगे जाने का कारण बन सकती है जिसके परिणामस्वरूप गहरे निशान होते हैं.
- हल्के कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें क्योंकि कुछ उत्पाद मुँहासे और निशान लगने का जोखिम बढ़ा सकते हैं. सिंथेटिक डाइज और रंगों से मुक्त नॉन-टॉक्सिक, पैराबिन फ्री प्रोडक्ट का उपयोग कम से कम किया जाना चाहिए.
- शरीर को कोलेजन का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण और आवश्यक है जो त्वचा लोच के लिए आवश्यक प्रोटीन है. नींद शरीर और त्वचा को खुद को सुधारने में भी मदद करती है.
एक्ने स्कार का उपचार
हल्के मुँहासे का इलाज घरेलू उपचार के साथ किया जा सकता है जैसे कि मेथी निकालने और नींबू का रस. चंदन और नारंगी के छीलके से बने फेस पैक मुँहासे के निशान को कम करने में भी बहुत प्रभावी होते हैं. लेकिन कुछ गंभीर मामलों में, आपको अस्पताल में उचित उपचार की आवश्यकता हो सकती है. इनमें से अधिकतर उपचार बाह्य रोगी प्रक्रिया के रूप में किया जा सकता है. उनमें से कुछ हैं:
- स्किन रिसर्फेशिंग: जहां नई त्वचा को बढ़ने में मदद करने के लिए क्षतिग्रस्त त्वचा को हटा दिया जाता है. क्षतिग्रस्त त्वचा को लेजर, डर्माब्रेशन या केमिकल पील्स के उपयोग से हटाया जा सकता है.
- फिलर्स: इस प्रक्रिया में, डॉक्टर क्षतिग्रस्त क्षेत्र में कोलेजन या वसा जैसे भराव को इंजेक्ट करेगा. यह त्वचा को चिकनी बनने में मदद करता है.
- रोलिंग: रोलिंग को सुईलिंग के रूप में भी जाना जाता है, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जहां त्वचा पर छोटे सुइयों को उगाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है
- सर्जरी: कुछ बहुत ही गंभीर मामलों में निशान को काटने की आवश्यकता होगी और शरीर के दूसरे हिस्से से प्राप्त त्वचा के ग्राफ्ट के उपयोग के साथ क्षेत्र की रिपेयर की जाएगी.
किसी भी स्कार और विशेष रूप से एक्ने स्कार गंभीर हो सकता है. एक त्वचा चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ आपको त्वचा से होने वाले नुकसान के प्रकार के आधार पर सही उपचार योजना चुनने में मदद करेगा.
यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं और अपने सवालों के जवाब प्राप्त कर सकते हैं!