मुँहासे और फुंसी (Acne and pimples) त्वचा में बाल follicles के कारण होते हैं जो या तो अवरुद्ध या प्लग (blocked or plugged) हो जाता है। आपकी मृत त्वचा कोशिकाएं, अतिरिक्त तेल और धूल (dead skin cells, excess oil and dust) सभी आपके छिद्रों (pores) को छीन सकते हैं और इन प्रकार के त्वचा abrasions या फोड़े बना सकते हैं जिन्हें मुर्गी या मुँहासे कहा जाता है। उस समय के लिए धन्यवाद जब हम रहते हैं, हमारी त्वचा गंदगी और प्रदूषण जैसे बाहरी हस्तक्षेपों (outside interferences) से अधिक प्रवण हो रही है और नतीजतन मुंह और मुँहासे (pimples and acne) दिन तक आम हो रही है। यह विशेष रूप से तब होता है जब आपके पास तेल की त्वचा का प्रकार होता है और जब आप अपनी किशोरावस्था (adolescent) में प्रवेश कर रहे होते हैं तो अधिकतर अधिक होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि मुँहासे और मुर्गी केवल युवाओं को प्रभावित कर सकते हैं। यह जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों को प्रभावित कर सकता है। इसलिए बुनियादी उपचार योजना आपकी व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार और मुर्गियों की गंभीरता पर निर्भर करती है। यदि आपके पास हल्के लक्षण हैं जैसे सफेद सिर और काले सिर (white heads and black heads), तो उनका इलाज करना आसान होना चाहिए। काउंटर पर, त्वचा देखभाल उत्पाद आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी हालत गंभीर है, तो आपको एसिनेस (acnes) से छुटकारा पाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ (dermatologist) से परामर्श करना होगा। इन उपचारों में चेहरे के मुखौटे दवाओं और कुछ गंभीर मामलों में भी लेजर उपचार (laser treatments) शामिल हो सकते हैं। आपका त्वचा विशेषज्ञ (dermatologist) आपको इस पर मार्गदर्शन कर सकता है।
मुँहासे (acne) का अधिकांश उपचार कुछ जीवन शैली में बदलावों पर निर्भर करता है। उनमें से कुछ नियमित रूप से अपने चेहरे को धोना, त्वचा स्क्रब (skin scrubs) से परहेज करना और स्वच्छ वातावरण रखना शामिल कर सकते हैं। वास्तविक उपचार में आपकी त्वचा के लिए लोशन और जैल (lotion and gels ) जैसी सामयिक दवाएं (topical medications) शामिल हैं ताकि शर्तों को जांच में रखा जा सके। उनमें से ज्यादातर काउंटर दवाओं पर हैं और आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार उपयोग किया जा सकता है। कुछ मामलों में पर्ची दवाओं की आवश्यकता होती है जहां समस्या दूर नहीं होती है और दवाओं की मजबूत खुराक की आवश्यकता होती है। ये एंटीबायोटिक किस्मों (antibiotic varieties) का हो सकता है और गोलियों के रूप में लिया जा सकता है। यदि स्थिति गंभीर है तो आपको मानकीकृत उपचार योजनाओं (standardized treatment plans) के लिए जाना पड़ सकता है। इनमें पुस की जल निकासी शामिल हो सकती है, जहां त्वचाविज्ञानी (dermatologist) मैन्युअल रूप से बनाए गए सिस्ट ( cysts) को हटा देगा। एक बार इसे निकालने के बाद त्वचा के निशान को फैलाने से रोकने के लिए इंजेक्शन दिया जा सकता है। लेजर थेरेपी (Laser therapy) उन विकल्पों में से एक है जहां डॉक्टर लेजर थेरेपी (Laser therapy) का उपयोग करके एसिन्स और मुर्गियों (acnes and pimples) का इलाज करेंगे। वे आपकी त्वचा में बैक्टीरिया (bacteria) के विकास को भी काफी कम करते हैं और उन्हें और नुकसान पहुंचा सकते हैं। कई रासायनिक छील उपचार (chemical peel treatments) भी हैं जिन्हें मुर्गियों की घटना को कम करने के लिए किया जा सकता है। ये आपकी त्वचा के प्रकारों पर निर्भर करते हैं और आपका त्वचा विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकता है कि आपको इस उपचार की कितनी बार आवश्यकता है।
मुँहासे (pimples) से पीड़ित लगभग कोई भी इलाज से गुजर सकता है। आपको अपनी त्वचा के प्रकार और उपचार के प्रकार को जानने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना होगा। यहां तक कि गर्भवती महिलाएं (Pregnant women) भी इलाज कर सकती हैं, लेकिन विशेष रूप से उनके लिए विशेष दवाएं उपलब्ध हैं। अधिकांश उपचार त्वचा विशेषज्ञों के कार्यालय में किया जा सकता है और आपकी त्वचा की स्थिति के आधार पर सत्रों में किया जा सकता है।
मुँहासे (Acne) उपचार के लिए हर कोई योग्य उम्मीदवार है। गर्भवती महिलाएं (Pregnant women) उनसे बच सकती हैं लेकिन उनके इलाज के लिए भी विशेष दवाएं उपलब्ध हैं। अधिकांश दवाओं में एंटीबायोटिक दवाएं (antibiotic medications) शामिल होंगी और इसलिए यदि आप एंटीबायोटिक दवाओं (antibiotic medications) का उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित उम्मीदवार हैं, तो आप उपचार के लिए पात्र (eligible) हैं।
दुष्प्रभाव (side effects) आपकी त्वचा पर किए जा रहे उपचार के प्रकार पर निर्भर करते हैं। त्वचा सूखापन और जलन लेजर उपचार (Skin dryness and irritation) के तुरंत बाद हो सकती है, लेकिन वे आम तौर पर खुद को ठीक करते हैं। एंटीबायोटिक्स (antibiotics) कभी-कभी आपके पेट को परेशान कर सकते हैं या आप मतली के लक्षण हो सकते हैं। दवाओं और दवाओं को लेने के दौरान गर्भवती महिलाओं (Pregnant women) को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए क्योंकि कुछ दवाएं गर्भ (fetus) को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करो।
यदि आप मुँहासे (acne) हटाने के लिए लेजर उपचार (laser treatment) कर चुके हैं, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित निर्देशों का पालन करें। कुछ समय के लिए सूरज में बाहर निकलने से बचें और इलाज क्षेत्र में साबुन लागू न करें। आप तुरंत अपनी सभी सामान्य गतिविधियों (normal activities ) को करने में सक्षम होंगे। आप और जटिलताओं (complications) से बचने के लिए वसूली अवधि के बाद अनुशंसित दवाओं का उपयोग शुरू कर सकते हैं।
वसूली बहुत कम है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। रासायनिक peels (chemical peels) के मामले में, पूरी प्रक्रिया एक या दो घंटे में खत्म हो जाती है या वे सत्रों के बीच अलग हो जाते हैं। इलाज के तुरंत बाद आप अपनी सामान्य गतिविधियों (normal activities) पर वापस आ सकते हैं।
आपकी त्वचा के लिए लेजर उपचार (Laser treatment) भारत में 10,000 रुपये से 15,000 रुपये के बीच कहीं भी खर्च कर सकते हैं। त्वचा आधारित उत्पादों और जेल (Skin based products and gel) 100 रुपये से शुरू हो सकते हैं और काउंटर पर उपलब्ध है। रासायनिक आधारित peels और मास्क (Chemical based peels and masks) आपके त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में किया जा सकता है और 3,000 रुपये और उससे अधिक के बीच खर्च कर सकते हैं। यह उपचार के दौर से गुजरने वाले वेलनेस क्लिनिक (wellness clinic) के प्रकार पर निर्भर करता है।
यह एक बार फिर आपके पास त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ व्यक्तियों के लिए, परिणाम अधिक स्थायी (permanent) होते हैं जबकि दूसरों के लिए वे अपनी त्वचा का इलाज करने के लिए कई सत्रों के लिए आते हैं। लेजर उपचार (Laser treatment) एक अधिक स्थायी (permanent) समाधान हो सकता है लेकिन वे आम तौर पर उस विशेष स्थान का ख्याल रखते हैं और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि Acnes एक अलग स्थान पर फिर से हो सकता है। रासायनिक छील (Chemical peels) तत्काल परिणाम दिखा सकते हैं लेकिन वे धीरे-धीरे समय के साथ फीका कर सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपनी त्वचा का कितना ख्याल रखते हैं।
वैकल्पिक (alternative) उपचार में चाय के पेड़ के तेल और उत्पादों का उपयोग शामिल हो सकता है जो मुसब्बर वेरा, आर्गेन तेल (aloe Vera, argan oil) आदि जैसे जैविक प्रकृति (organic nature) से बने होते हैं। मुँहासे की समस्याओं का मुकाबला करने के लिए जस्ता की खुराक (Zinc supplements) भी नियमित रूप से उपयोग की जा सकती है। वैकल्पिक (alternative ) उपचार से गुजरने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। ऐसे उपचारों को चुनने से पहले अपने त्वचा के प्रकार और अपने एलर्जी स्तरों (allergic levels) को जानना बेहतर है।
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