एलर्जी राइनाइटिस: लक्षण और उपचार

एलर्जिक राइनाइटिस को परागज ज्वर भी कहा जाता है. अगर कोई पदार्थ सांस लेने के दौरान हमारे नाक में प्रवेश कर जाए, तो ऐसी स्थिति में नाक में होने वाली एलर्जी को एलर्जी रायनाइटिस कहते है. यह एक आम स्थिति है जो दुनिया की 10-30% आबादी को प्रभावित करती है. इस एलर्जी से कई लोग मिनटों में प्रभावित हो जाते है, वही कई लोगो को इसमें घंटे भी लग जाते है. सालमन्य लक्षण जो इस एलर्जिक रिएक्शन में शामिल है:

• लगातार छींकना
• नाक का बहना
• नाक के अंदर और आसपास खुजली
• गले में खरास
• खाँसी
• गीली आखें
• आंखों में खुजली
• सिर दर्द
• खुजली
• सोने में कठिनाई

यह एलर्जी नाक संबंधी दोष, ऊपरी श्वसन संक्रमण और गैर-एलर्जिक राइनाइटिस के कारण होने वाले बीमारियों को भी बढ़ा सकती है. एलर्जीय राइनाइटिस आमतौर पर बुखार के साथ नहीं होता है.साथ में, यह भी ज़रूरी नहीं की उपरोक्त लक्षण एक साथ ही मरीज को अनुभव हो.

आपके एलर्जी के पदार्थ के आधार पर समय-समय पर आपके लक्षणों की तीव्रता भिन्न हो सकती है. उदाहरण के लिए, पराग और घास से जिन लोगो को एलर्जी है, वह बसंत में सबसे ज्यादा पीड़ित होते है. सर्दियों के मौसम में जब आप ज्यादा समय घर में बैठ क्र बिताते हो, उस समय आपको इस एलर्जी के लक्षण और बढ़ सकते है. एलर्जीय राइनाइटिस से पीड़ित महिलाएं गर्भवती होने पर इससे और ज्यादा पीड़ित होती है. ज्यादातर लोगों के लिए, एलर्जीय राइनाइटिस की तीव्रता उम्र के साथ घट जाती है.

एलर्जीय राइनाइटिस के लिए उपचार के कई रूप हैं. एंटीहिस्टामाइन्स आम तौर पर इलाज के पहला रूप होते हैं. दवा का यह रूप शरीर को हिस्टामाइन बनाने से रोकता है, और इस प्रकार एलर्जी प्रतिक्रिया को कम करता है. विसंकुलक नाक में होने वाली घुटन से भी रहत देती है. अल्पकालिक राहत के लिए, आप ऑय ड्रॉप्स या नोज ड्रॉप्स का भी उपयोग कर सकते हैं. इन दवाओं का लंबे समय तक उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है. गंभीर एलर्जी के मामले में आपका डॉक्टर फ्लू शॉट्स या इम्यूनोथेरेपी की भी सिफारिश कर सकता है. यह एक लम्बे समय तक चलने वाला उपचार है. जो एलर्जी से आपके शरीर की प्रतिक्रिया को धीरे-धीरे कम कर देता है.

आप अपनी हालत में सुधार करने के लिए घर पर भी कुछ आसान तरीके अपना सकते है. घर के अंदर एक हवा को नम करने वाला कोई उपकरण लगा सकते है, इससे एलर्जी को कंट्रोल किया जा सकता है. यदि आप धूल के कीटाणुओं से एलर्जी हैं, तो अपने घर को गलीचे से ढंकने की मात्रा सीमित करें और घर को नियमित रूप से खाली करें. अपने लिनेन को हमेशा गर्मपानी से धोए. इससे भी ज़रूरी, एलर्जी के संपर्क में आने से बचें. यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो उन्हें घर के एक हिस्से तक सीमित करें. यदि आप पराग से एलर्जी हैं, तो हवादार दिनों में या जब पराग की संख्या अधिक हो जाती है, तो बाहर निकलने से परहेज करे.

एलर्जीय राइनाइटिस कोई बहुत बड़ी बीमारी की वजह नहीं होती है. इसे आमतौर पर दवा और घरेलू उपचार के साथ आसानी से उपचार किया जाता है. यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप एक विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं. वहां अपने सवालों के जवाब प्राप्त कर सकते हैं.