आयुर्वेद और सोरायसिस

सोरायसिस को त्वचा की स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो शरीर के भीतर ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर्स के कारण होता है. यह एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर पर त्वचा उभरे हुए और ड्राई क्षेत्रों को विकसित करती है जो रंग में लाल होती हैं, जबकि चमकीला परतदार त्वचा से घिरा हुआ होता है.

आयुर्वेद में सोरायसिस का उपचार: सोरायसिस के इलाज के संबंध में आयुर्वेद पारंपरिक दवाओं के लिए एक अलग स्लैंट है. आयुर्वेद के अनुसार, यह रक्त में अशुद्धता है जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिकूल प्रतिक्रिया देती है और इस स्थिति का कारण बनती है. आयुर्वेद इस विकार के इलाज के लिए आहार, घरेलू उपचार और कुछ दवाओं में बदलाव के संयोजन के माध्यम से अंतर्निहित समस्याओं का इलाज करने पर केंद्रित है. उनमें से कुछ नीचे उल्लिखित हैं:

आहार में परिवर्तन जो लक्षणों को शुद्ध करने में मदद करेंगे:

इस रोग के लिए कुछ कुछ सलाह है, जो आमतौर पर मरीजों को अपना आहार साफ करने और कुछ अन्य वस्तुओं को शामिल करने के लिए दी जाती हैं, निम्नानुसार हैं:

1. मसालेदार भोजन से बचें और इस प्रकार के भोजन खाने की कोशिश करें जिसे पाचन तंत्र के भीतर आसानी से तोड़ा जा सकता है
2. अपने आहार में अधिक फल और फलों के शामिल करना चाहिए
3. सब्जियां भी शामिल करें और रोजाना उबले हुए सब्जियों का मिश्रण का सेवन करें.
4. जानवरों के उत्पाद जैसे एनिमल फैट, अंडे, डिब्बाबंद और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए.
5. मक्खन दूध और दही की नियमित सेवन रक्त शुद्धिकरण में बहुत अच्छी तरह से जानी जाती है और इस प्रकार बड़ी मात्रा में उपभोग किया जाना चाहिए.

कुछ आयुर्वेदिक टिप्स और अवयव, जो सोरायसिस के इलाज में मदद कर सकते हैं:

सोरायसिस के इलाज के लिए स्किन एप्लीकेशन के रूप में लागू अन्य युक्तियां निम्नानुसार हैं:

1. प्रभावित क्षेत्रों पर लगाने के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करें, क्योंकि इसे दीर्घकालिक लागू होने पर प्रभावी उपचार माना जाता है.
2. सुनिश्चित करें कि मुलायम, क्रीम या जेल लगाने से त्वचा हमेशा मॉइस्चराइज होती है.
3. यदि संभव हो तो समुद्र के पानी में आवधिक स्नान भी सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए अच्छा उपाय है.
4. विशेष रूप से पैच पर एलोवेरा क्रीम लगाने से बहुत जल्दी सुधार दीखता है.

अनुसरण करने के लिए कुछ अन्य सुझाव:

1. अपने माइंड और बॉडी को शांत और स्थिर करने के लिए गहरी सांस और मेडिटेशन का अभ्यास करें, क्योंकि यह उपचार प्रक्रिया के दौरान बहुत महत्वपूर्ण होता है.
2. अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को प्रतिदिन लगभग आधे घंटे तक हल्के सूरज की रोशनी के लिए एक्सपोज़ करें, क्योंकि यह लक्षणों में सुधार के लिए जाना जाता है.