यवन पिडिका या मुँहासे वल्गारिस एक सूजन त्वचा विकार है, जो पुरूष और महिलाओं दोनों में काफी प्रचलित है. जब त्वचा पर मौजूद मलबेदार ग्रंथियां अत्यधिक सेबम उत्पन्न करती हैं, तो त्वचा पर मौजूद बाल फॉलिस्ल मुँहासे के गठन के लिए अग्रणी हो जाता है. आयुर्वेद के अनुसार, कफ, पित्त, राकटा और मेदा या फैट धातु मुँहासे पैदा करने के लिए जिम्मेदार हैं.
आयुर्वेदिक उपचार का उद्देश्य अपनी जड़ से समस्या को खत्म करना है. लोध्रा (सिम्प्लोकोस रेसमोसा), मंजीषा (रूबिया कॉर्डिफोलिया) और कुश्ता (सौसुरा लप्पा) जैसे जड़ी बूटी मुंहासे को कम करने के लिए उनके गुणों के लिए जाने जाते हैं. हल्दी (कर्कुमा लंघा) और चंदाना (सैंटलम एल्बम) मुँहासे के इलाज में भी प्रभावी हैं. जायफल (मिरिस्टिका सुगंध) और खास-खास (Vetiveria zizanioides) का उपयोग संतोषजनक परिणाम प्रदान करने के लिए माना जाता है. नीम (अज़ादिराचता इंडिका), गुडुची (टिनसपोरा कॉर्डिफोलिया) उनके रक्त शुद्ध करने वाले गुणों के लिए जाने जाते हैं, जो लंबे समय तक मुँहासे और पिम्पल को कम कर सकते हैं.
मुँहासे के इलाज के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपचार निम्नलिखित हैं:
इन घरेलू उपचारों के अलावा एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली आपको आवर्ती मुँहासे के जोखिम को कम करने में भी सक्षम करेगी.
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