अवलोकन

Last Updated: Jun 23, 2020
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जिरेनियम के फायदे और इसके दुष्प्रभाव

जिरेनियम जिरेनियम का पौषणिक मूल्य जिरेनियम के स्वास्थ लाभ जिरेनियम के उपयोग जिरेनियम के साइड इफेक्ट & एलर्जी जिरेनियम की खेती

जिरेनियम, एक आकर्षक लाल रंग का फूल असीम सुंदरता और स्वास्थ्य लाभ के कारण प्रकृति का वरदान माना जाता है। हालांकि यह असामान्य है, इसका अरोमाथेरेपी के क्षेत्र में व्यापक उपयोग है। वैज्ञानिक रूप से पेलार्गोनियम ओडोराटिसिमेट नाम दिया गया है जो कि जिरेनियम का आवश्यक तेल है जो पेट की समस्याओं, तंत्रिका संबंधी बीमारियों आदि जैसी विभिन्न बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है, दवाइयों के रूप में उपयोग की जाने वाली अन्य जड़ी बूटियों के विपरीत, जिरेनियम रसोई क्षेत्र में प्रमुख नहीं है।

जिरेनियम

जिरेनियम तेल पेलार्गोनियम एसपीपी की सुगंधित पत्तियों से निकाला जाता है। जीरियम की कई प्रजातियाँ हैं जैसे पी, गंधयुक्तम, पी, गुलाब, और पी। रादुला पी लेकिन सबसे लोकप्रिय एक ग्रेवोलेंस पी है। जिरेनियम तेल लगभग बिना रंग का होता है और इसमें लिनालूल, गेरानोल, नेरोल, सिट्रोनेल, लिमोनेन आदि जैसे कई यौगिक होते हैं। इसमें प्रज्वलनरोधी, अवसादरोधी और सूक्ष्मजीवरोधी गुण होते हैं। जिरेनियम तेल ज्यादातर अरोमाथेरेपी के लिए जाना जाता है और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है ।

जिरेनियम का पौषणिक मूल्य

जिरेनियम तेल का उत्पादन स्टेम , फूल और जड़ों को छोड़कर पत्ते भाप आसवन के माध्यम से किया जाता है। जिरेनियम तेल को 'गरीब आदमी का गुलाब' के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि इसमें लगभग आवश्यक तेल जैसे गुलाब के समान गुण और यह सस्ता है। जिरेनियम तेल में लगभग 67 यौगिक होते हैं। जिरेनियम तेल के मुख्य घटक सिट्रोनेलोल और गेरानियोल हैं। मीठे-महक वाले जिरेनियम तेल का उपयोग आमतौर पर शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए कई उपचारों में किया जाता है। मिस्र के लोग चमकती त्वचा के लिए जेरेनियम तेल का इस्तेमाल बहुतायत से करते हैं।

जिरेनियम के स्वास्थ लाभ

जिरेनियम के स्वास्थ लाभ
नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

रक्त के धक्के को सक्रिय करने में |

जेरेनियम तेल घावों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को रोकने में मदद करता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने का कारण बनता है और साथ ही यह रक्त के थक्कों के गठन को तेज करता है जो घाव को तेजी से भरने में मदद करता है। जेरेनियम तेल शरीर में प्रवेश करने से विषाक्त पदार्थों को भी रोकता है। इसके स्टाइलिक और किमोस्टैटिक गुण भी बवासीर को रोकने में मदद करते हैं ।

चयापचय को बढ़ाता है

अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि साइटोफिलिक, जेरेनियम तेल के लाभकारी गुणों में से एक यह है । यह चयापचय को बढ़ा सकता है जो स्वास्थ्य और शरीर और प्रजनन कोशिकाओं के विकास को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह शरीर में मौजूद मृत कोशिकाओं के पुनर्चक्रण में भी मदद करता है।

तनाव और थकान से राहत दिलाता है

जेरेनियम तेल की सुगंध को लेना किसी की आत्मा के लिए शांति के रूप में और थकान को कम कर सकता है । इसका दिमाग और शरीर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका तंत्र पर जेरेनियम का प्रभाव उल्लेखनीय है और इसका प्राचीन समय से ही इस तरह से उपयोग किया जाता है। पौधे की पत्तियों को चाय बनाने के लिए पीसा जा सकता है जिसमें सुखदायक गुण होते हैं और नसों को शांत करने में मदद करते हैं। जेरेनियम तेल में कई कार्बनिक यौगिक होते हैं जो अंतःस्रावी तंत्र को स्वस्थ रखते हैं और हार्मोन का निर्माण करते हैं जो तनाव का कारण बनता है ।

विषहरण का समर्थन करता है

जेरेनियम तेल में मूत्रवर्धक गुण होता है जो शरीर को निराविषकारी करने में बेहद मददगार होता है क्योंकि यह एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है। कभी-कभी शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान विषाक्त पदार्थों का उत्पादन होता है, जिनमें से कुछ पाचन तंत्र और पसीने के माध्यम से समाप्त हो जाते हैं। यह शरीर से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ चिकनाई वाले विषाक्त मुक्त कणों का उन्मूलन करता है। यह पेशाब की दर को समतल करके विषहरणमें भी मदद करता है । उन्मूलन की यह प्रक्रिया न केवल विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है, बल्कि पाचन क्रिया में भी मदद करती है।

त्वचा को फिर से जीवंत करता है

जेरेनियम तेल प्रकृति में कसैले है; यह शरीर के कई हिस्सों में संकुचन उत्पन्न करता है और चेहरे की त्वचा का रंग निखारने और बढ़ती उम्र के प्रभावों को रोकने के साथ झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है । यह सुगंधित तेल एक प्राकृतिक सफाईकर्ता है, इस प्रकार यह त्वचा को विकिरण करता है। इसके अलावा यह एक चिकत्सकीय विरोहण है जो मुँहासे और निशान को हटाता है।

पैर का दाद(एथलीट्स फुट) का इलाज करता है

जेरेनियम तेल बाजार में सबसे व्यापक रूप से अध्ययन किये तेलों में से एक होने के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। यह क्रीम और लोशन के मुकाबले सबसे अच्छे प्राकृतिक विकल्पों में से एक है जिसकी सलाह डॉक्टर एथलीट फुट जैसे फंगल संक्रमण से निपटने के लिए देते हैं ।

सांस की समस्याओं को ठीक करता है

जेरेनियम को सामान्य रूप से स्वास्थ्य वर्धक के रूप में नहीं जाना जाता है। यह बहुत उपयोगी है और कई अंग प्रणालियों के लिए बीमारियों को ठीक करता है। यह श्वसन प्रणाली के लिए बहुत सहायक है जो मौसम परिवर्तन के लिए उन्मुख है। कई ऐसी बीमारियों का इलाज जेरेनियम की मदद से किया जा सकता है।

प्रज्वलन विरोधी गुण

अनुसंधान से पता चलता है, सूजन हर तीसरे स्वास्थ्य स्थिति के साथ सहसंबद्ध है। इस प्रकार, शोधकर्ता शरीर पर लगातार सूजन के प्रभाव और इसके लिए निवारक उपायों की जांच कर रहे हैं। यह वैज्ञानिक रूप से अनुमोदित है कि जीरियम तेल में प्रज्वलन विरोधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने की क्षमता है। जेरेनियम तेल त्वचा में जलन/सूजन प्रतिक्रियाओं को बाधित करता है जो शरीर को स्वास्थ्य के मुद्दों से लड़ने के लिए सहायता करता है।

मनोभ्रंश से बचाता है

जेरेनियम तेल सूक्ष्मजीव कोशिकाएं उत्पन्न करता है जो प्रथम-प्रज्वलन घटक का निर्वहन करता है जो संवेदी पथों में सूजन को सक्षम करता है, जिससे तंत्रिका - अपकर्षक बीमारियों का विकास रोका जा सकता है। जेरेनियम तेल मस्तिष्क की रसायन विज्ञान के साथ प्रतिक्रिया करता है जो मनोभ्रंश, भूलने की बीमारी, अल्जाइमर आदि जैसी खतरनाक स्थितियों को रोकने में मदद करता है जिससे स्मृति हानि होती है ।

प्रभावी दर्द निवारक

स्केलेरोसिस और ल्यूपस के रूप में मधुमेह या कई अन्य बीमारियों के माध्यम से उत्पन्न होने वाली तंत्रिका गड़बड़ी के कारण उत्पन्न दर्द को कम करने में जेरियम तेल बहुत कुशल है । संपीडित नसों की वजह से असहनीय दर्द होता है जो त्वचा पर जेरेनियम तेल लगाकर और भी कम किया जा सकता है, साथ ही दाद-खुजली जो हर्पीस वायरस की वजह से होता है, को भी काम किया जा सकता है ।

जिरेनियम के उपयोग

जेरेनियम तेल अपने कसैले, रक्त प्रवाह को रोकने , चिकत्सकीय विरोहण और मूत्रवर्धक गुणों के कारण व्यापक शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हालांकि आवश्यक तेलों का उपयोग पीढ़ियों से किया जाता रहा है, क्योंकि वे खाद्य और औषधि विभाग द्वारा विनियमित नहीं होते हैं। जेरेनियम तेल का उपयोग तनाव को दूर करने के लिए किया जा सकता है, घावों के कारण दर्द को कम कर सकता है और इसका उपयोग मासिक धर्म की समस्याओं, मितली , दस्त, पित्त की पथरी आदि के लिए भी किया जाता है ।

जिरेनियम के साइड इफेक्ट & एलर्जी

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि केवल गुलाब-सुगंधित जेरेनियम तेल का सुरक्षित रूप से उपभोग किया जा सकता है और किसी को हर्बल उपचार के लिए उपयोग करने वाले प्रकारों के बारे में पूरी तरह से निश्चित होना चाहिए। इसके अलावा, किसी को अपने आहार में जेरेनियम तेल शामिल करने से पहले एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए । चूंकि यह हाइपो-एलर्जिक है, इसलिए इसे इस्तेमाल किए जाने से पहले एक क्षेत्र पर परीक्षण किया जाना चाहिए और वाहक तेलों के साथ पतला होना चाहिए।

जिरेनियम की खेती

प्राचीन मिस्र के लोग कैंसर की दवा के इलाज के लिए जेरेनियम तेल का इस्तेमाल करते थे। बाद में यूरोप में विक्टोरियन युग के दौरान यह लोकप्रिय हो गया। इस समय के दौरान ताजे जुते हुए जीरियम के पत्तों को औपचारिक तालिकाओं पर संग्रह किया गया था और जेरेनियम तेल को भोजनोपरांत उंगलियाँ धोने के कटोरे चलन में थे। हालांकि यह दक्षिण अफ्रीका में उत्पन्न हुआ था, लेकिन अब दुनिया भर में जीरियम पाया जा सकता है। आज मिस्र और रूस जेरेनियम तेल के सबसे बड़े उत्पादक हैं।

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Written By
PhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child Care
Pharmacology
English Version is Reviewed by
MD - Consultant Physician
General Physician
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