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Last Updated: Jun 23, 2020
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लाल तिपतिया घासके फायदे और इसके नुकसान

लाल तिपतिया घास लाल तिपतिया घास का पौषणिक मूल्य लाल तिपतिया घास के स्वास्थ लाभ लाल तिपतिया घास के उपयोग लाल तिपतिया घास के साइड इफेक्ट & एलर्जी लाल तिपतिया घास की खेती

लाल तिपतिया घास का उपयोग कैंसर की रोकथाम, अपच, उच्च कोलेस्ट्रॉल, खांसी, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और यौन संचारित रोगों (एसटीडी) के लिए किया जाता है। इसका उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे गर्म चमक के लिए भी किया जा सकता है; लाल तिपतिया घास स्तन दर्द या कोमलता (स्तनशूल) के लिए; और प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) के लिए त्वचा कैंसर, त्वचा घावों, जलने और एक्जिमा और सोरायसिस सहित तीव्र त्वचा रोगों के लिए भी लागू होता है।

लाल तिपतिया घास

लाल तिपतिया घास, वैज्ञानिक नमम ट्रिफोलियम प्रेटेंस, बीन परिवार फैबेसी में फूलों के पौधे की एक शाकाहारी प्रजाति है। यह एक शाकाहारी, अल्पकालिक बारहमासी पौधा है, जिसका आकार बहुत भिन्न होता है, जो 20–80 सेमी तक बढ़ता है। पत्तियां वैकल्पिक, त्रिफ़ोलीट (तीन पत्ती वाले), प्रत्येक पत्ती 15–30 मिमी लंबी और 8-15 मिमी चौड़ी, पत्ती के बाहरी आधे भाग में एक विशेषता पीला अर्द्धचंद्र रंग वाली होती हैं। पेटियोल 1-4 सेंटीमीटर लंबा होता है, जिसमें दो बेसल स्टाइपुल्स होते हैं जो अचानक एक ब्रिसल की तरह संकीर्ण हो जाते हैं। फूल गहरे गुलाबी रंग के होते हैं, जो कि घने पुष्पक्रम में उत्पादित होने के कारण 12-15 मिमी लंबे होते हैं। लाल तिपतिया घास इसकी नाइट्रोजन निर्धारण क्षमताओं के लिए अत्यधिक मूल्यवान है जो मिट्टी की उर्वरता को बढ़ाता है और अक्सर इसे चारे की फसल के रूप में उपयोग किया जाता है।

लाल तिपतिया घास का पौषणिक मूल्य

आइसोफ्लेवोन्स और जेनिस्टिन के अलावा, लाल तिपतिया घास में कैल्शियम , क्रोमियम , मैग्नीशियम , नियासिन , फास्फोरस, पोटेशियम , थियामिन और विटामिन सी भी होते हैं जो मनुष्यों को पर्याप्त स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।

लाल तिपतिया घास के स्वास्थ लाभ

लाल तिपतिया घास के स्वास्थ लाभ
नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है

लाल तिपतिया घास के हार्मोनल प्रभाव महत्वपूर्ण हैं, विशेष रूप से महिलाओं के लिए। लाल तिपतिया घास में पाया जाने वाला आइसोफ्लेवोन्स एस्ट्रोजन के समान है , इसलिए उन महिलाओं के लिए जो एस्ट्रोजेन के स्तर को बनाए रखने के लिए संघर्ष कर सकती हैं, लाल तिपतिया घास उनके हार्मोनल बदलावों को संतुलित करने और मूड के उतार-चढ़ाव को रोकने में मदद कर सकती हैं, साथ ही स्तन दर्द को कम कर सकती हैं। यह पीएमएस के साथ-साथ रजोनिवृत्ति से गुजर रही महिलाओं के लिए भी उपयोगी है, क्योंकि ये दोनों ही हार्मोन के स्तर में खतरनाक या अप्रत्याशित उतार-चढ़ाव पैदा कर सकते हैं।

उच्च रक्तचाप

लाल तिपतिया घास के प्रज्जवलनरोधी गुण तनाव और चिंता से राहत देने में फायदेमंद होते हैं और इस प्रकार उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति पर अंकुश लगाते हैं ।

कैंसर के लिए जोखिम कम करता है

आइसोफ्लेवोन्स कैंसर कोशिकाओं को कई गुणा या बढ़ने से रोकने में कुछ भूमिका निभाते हैं और एपोप्टोसिस (कैंसर कोशिकाओं के आत्म-विनाश) को प्रेरित करने में सक्षम हो सकते हैं। कार्सिनोजेनिक उपचार के लिए.लाल तिपतिया घास के उपयोग में प्रोस्टेट, स्तन और एंडोमेट्रियल कैंसर जैसे हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं। ।

त्वचा की सूजन का इलाज करता है

लाल तिपतिया घास के आइसोफ्लेवोन्स त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा करने के साथ-साथ त्वचा रोग, एक्जिमा और विभिन्न चकत्ते जैसी प्रज्जवलन त्वचा की स्थिति को कम करने के लिए फायदेमंद होते हैं । एस्ट्रोजेन के स्तर पर लाल तिपतिया घास के प्रभाव इसके प्रज्जवलनरोधी, यूवी सुरक्षात्मक, कोलेजन-बूस्टिंग और घाव भरने वाली अधिकांश क्षमता प्रदान करते हैं। इसका उपयोग त्वचा के रोम, खोपड़ी और नाखूनों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए भी किया जाता है

श्वसन संक्रमण से लड़ता है

लाल तिपतिया घास का उपयोग खांसी, जुकाम , अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी श्वसन स्थितियों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। इसकाशरीर के भीतर प्राकृतिक सफाई प्रभाव पड़ता है और इस तरह बीमारी के दौरान चिंता और परेशानी कम हो जाती है, यह कफ को शांत करने में मदद करता है और कण्ठ की सूजन को शांत करता है, सुधार करता है नींद की गुणवत्ता, और श्वसन प्रणाली से अतिरिक्त बलगम और तरल पदार्थ फ्लश करने में मदद करते हैं।

हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है

लाल तिपतिया घास धमनी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनियों को सख्त या मोटा करना) के लिए जोखिम को कम कर सकता है, परिसंचरण को बढ़ा सकता है, उच्च कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित कर सकता है और कोरोनरी हृदय रोग को रोकने में मदद कर सकता है। लाल तिपतिया घास आइसोफ्लेवोन्स की उपस्थिति के कारण हृदय रोग को रोकने में मदद करता है, जो एचडीएल अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकता है, धमनियों में रक्त के थक्के बनाने और कम लचीलापन पैदा करता है। यह फिनोमेनेम को धमनी अनुपालन कहा जाता है और हृदय से रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में,शेष शरीर में, रक्त को पतला करते हुए और कोशिकाओं तक अधिक पोषक तत्वों को ले जाने के लिए मदद करता है।

हड्डियों की मजबूती बनाए रखता है

लाल तिपतिया घास हड्डी की पुनः प्राप्ति में मदद करता है और अस्थि-सुषिरता के लिए जोखिम को कम करता है , विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में जो फ्रैक्चर और हड्डी के नुकसान के लिए सबसे बड़ा खतरा होता है। लाल तिपतिया घास में मौजूद आइसोफ्लेवोन्स बुढ़ापे में भी हड्डियों की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है।

बालों को मजबूत बनाता है

आइसोफ्लेवोन्स में समृद्ध, लाल तिपतिया घास चाय एक प्रभावी बाल रंगने वाला रंग है। यह रूसी और खोपड़ी की जलन को कम करके बालों को मजबूत भी बनाता है। लाल तिपतिया घास का उपयोग बालों को नरम करता है, बालों को घना करने और बालों को चमक देने के लिए अधिक मात्रा में मिलाते है। यह बालों को अधिक प्रबंधनीय और कम घुंघराला भी बनाता है।

कैंसर को रोकता है

लाल तिपतिया घास में मौजूद आइसोफ्लेवोन्स के साथ-साथ उनके एस्ट्रोजेन जैसे प्रभाव कैंसर कोशिकाओं से लड़ने में मदद करते हैं और इस तरह अधिक नुकसान की संभावना को कम करते हैं। एंडोमेट्रियल और प्रोस्टेट कैंसर की रोकथाम में लाल तिपतिया घास सबसे प्रभावी साबित हुआ है । यह कैंसर कोशिकाओं (एपोप्टोसिस) को मारकर कैंसर को रोकने में मदद करता है।

लाल तिपतिया घास के उपयोग

लाल तिपतिया घास अक्सर खांसी और अन्य गले से संबंधित स्थितियों जैसे ब्रोंकाइटिस और गले में खराश के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है । यह एक्जिमा और त्वचा रोग जैसी त्वचा की स्थिति के इलाज में मदद करने के लिए टिंचर्स में उपयोग किया जाता है ।

लाल तिपतिया घास के साइड इफेक्ट & एलर्जी

कुछ महिलाओं में मितली , मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द , और भारी अवधि सहित दुष्प्रभाव लाल तिपतिया घास के कारण पाए गए हैं। स्तन या एंडोमेट्रियल कैंसर के रोगियों में लाल तिपतिया घास के उपयोग की सुरक्षा अभी तक स्थापित नहीं हुई है। प्रोटीन की कमी वाले लोगों में रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ जाता है और लाल तिपतिया घास इन लोगों में थक्का बनने के जोखिम को बढ़ा सकता है क्योंकि इसमें एस्ट्रोजन के कुछ प्रभाव होते हैं।

लाल तिपतिया घास की खेती

त्रिफोलियम प्रतिनसे , लाल तिपतिया घास, बीन परिवार फबसै का एक सदस्य है, जो बुल्गारिया, यूरोप, पश्चिमी एशिया और उत्तर-पश्चिमी अफ्रीका का मूल पैदाइशी है, लेकिन कई अन्य क्षेत्रों में लगाया और प्राकृतिक रूप से तैयार किया गया है। वसंत के बाद के हिस्से में और बाद में तिपतिया घास की सबसे अच्छी खेती की जाती है। वसंत के मौसम में (या पिछले वर्ष की देरी से) पहले बोया गया था, इसके परिणामस्वरूप अधिक कटाई होती है, और इस तरह बढ़ते मौसम पर अधिक उपज होती है।

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Written By
PhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child Care
Pharmacology
English Version is Reviewed by
MD - Consultant Physician
General Physician
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