काले धब्बे त्वचा पर बने छोटे काले निशान होते हैं। ये उम्र बढ़ने और सूरज के संपर्क में आने के संकेत हो भी हैं। ये धब्बे मेलेनिन पिगमेंट की अधिकता के कारण हो सकते हैं। सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें भी त्वचा पर इन काले धब्बों का कारण बन सकती हैं। काले धब्बे चेहरे, हाथों और कंधों पर हो सकते हैं।
काले धब्बों के लिए बढ़ती उम्र एक महत्वपूर्ण कारक है। उम्र बढ़ने के साथ त्वचा इन स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इस दौरान शरीर के मेलेनिन पिगमेंट ठीक से काम नहीं करते हैं। हालांकि उम्र के कारण होने वाले धब्बे त्वचा के लिए हानिकारक नहीं होते हैं।
काले धब्बे मेलेनिन के अधिक उत्पादन के कारण होते हैं। हालांकि, युवाओं में यह अधिक देर तक सूर्य के संपर्क में रहने के कारण होते हैं। यूवी किरणें मेलेनिन के उत्पादन को तेज करती हैं। सेलुलर विनाश से खुद को बचाने के लिए त्वचा काली हो जाती है। कभी-कभी ये काले धब्बे त्वचा के कैंसर या अन्य असामान्यताओं का संकेत हो सकते हैं और धीरे-धीरे आपकी त्वचा पर फैल सकते हैं।
काले धब्बे शरीर में हाइपरपिग्मेंटेशन को दर्शाते हैं जो मेलेनिन पिगमेंट के अधिक स्राव के कारण होता है। यह त्वचा पर मुंहासों के कारण बनते हैं। मुंहासे पूरी तरह ठीक होने पर काले धब्बे छोड़ जाते हैं। ये धब्बे त्वचा पर सतही रूप से मौजूद रहते हैं और किसी प्रकार का दीर्घकालिक नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। हालांकि ये अपने आप ही गायब हो जाते हैं।
स्किन पर होने वाले काले दाग-धब्बे निम्न प्रकार के होते हैं:
काले धब्बे आमतौर पर भूरे रंग की श्रेणी में होते हैं। काले धब्बों का रंग त्वचा की टोन पर निर्भर करता है। वे आम तौर पर शरीर के उन हिस्सों पर होते हैं जो सूर्य के संपर्क में आते हैं। काले धब्बे के लक्षण हैं:
वृद्ध व्यक्ति में काले धब्बे सामान्य होते हैं। यूवी एक्सपोजर के कारण और हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण युवाओं के चेहरे पर होने वाले काले धब्बे चिंता का विषय नहीं हैं। उन्हें बिना उपचार के समाप्त किया जा सकता है। निम्न स्थितियों में काले धब्बे चिंता का कारण होते हैं:
उपरोक्त लक्षण मेलेनोमा के हैं। इसलिए, यदि स्पॉट ऊपर के समान दिखाई देते हैं, तो जांच करवाना महत्वपूर्ण है।
त्वचा पर काले धब्बे विभिन्न कारकों के कारण होते हैं। उनमें से कुछ हैं:
काले धब्बे त्वचा पर मौजूद एक्ने के कारण होते हैं। यह पूरी तरह से इलाज योग्य हैं क्योंकि यह त्वचा पर सतही रूप से मौजूद होते हैं और इससे कोई स्थायी नुकसान नहीं होता है। इनके इलाज के लिए घरेलू उपचार सहित कई तरीके मौजूद हैं, लेकिन यह अपने आप भी दूर हो सकते हैं। यह एक क्रमिक प्रक्रिया है। धब्बे 3 महीने से 2 साल की अवधि में गायब हो जाते हैं।
त्वचा की स्थिति की जांच करके काले धब्बे का निदान किया जा सकता है। यदि धब्बे गंभीर दिखते हैं, तो डॉक्टर इसके अंतर्निहित कारणों का पता लगाने के लिए बायोप्सी कर सकते हैं। इस प्रक्रिया में त्वचा के एक छोटे से सैंपल का परीक्षण किया जाता है। इससे काले धब्बे होने की असली वजह का पता किया जाता है।
काले धब्बे वृद्धावस्था और सूर्य के संपर्क में आने के कारण होते हैं। ये धब्बे मेलेनिन (melanin pigments) रंगद्रव्य के उच्च प्रदूषण के कारण भी हो सकते हैं। इसके अलावा सूरज की पराबैंगनी किरणें (ultraviolet rays) भी आपकी त्वचा पर काले धब्बे (black spots) का कारण बन सकती हैं। काले धब्बे चेहरे, हाथ, कंधों और अग्रभागों पर भी हो सकते हैं।
काले धब्बे (black spots) के लिए उम्र एक महत्वपूर्ण कारक है। उम्र बढ़ने के साथ त्वचा इस प्रकार की परिस्थितियों के अनुकूल हो जाती है। इस स्थिति में शरीर की मेलेनिन वर्णक (melanin pigments) ठीक से काम नहीं करते हैं। ये धब्बे पैच में आते हैं और काले व भूरे रंग के हो सकते हैं। हालांकि आपकी त्वचा या उम्र के कारण होने वाले काले धब्बे (black spots) त्वचा के लिए हानिकारक नहीं होते हैं, न ही वे किसी भी स्वास्थ्य समस्या का कारण बनते हैं। उन्हें विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
धूप या बढ़ती उम्र के कारणों को छोड़कर यदि किसी अन्य कारण से काले धब्बे बनते हैं तो यह चिंता का विषय हो सकता है। ऐसे लोगों को इलाज की आवश्यकता हो सकती है। इस प्रकार के काले धब्बों को ठीक करने के लिए लिए डॉक्टर बायोप्सी (biopsy) कर सकते हैं। इस दौरान आपकी त्वचा का एक टुकड़ा निकाल देंगे और त्वचा के कैंसर या अन्य असामान्यताओं (skin cancer or other abnormalities) की जांच करेंगे। कभी-कभी ये काले धब्बे (black spots) त्वचा के कैंसर का संकेत हो सकते हैं और धीरे-धीरे आपकी त्वचा पर फैल सकते हैं। यह बेहद गंभीर स्थिति हो सकती है।
ऐसी कई प्रक्रियाएं हैं जिनके द्वारा उम्र के धब्बों को कम किया जा सकता है और हटाया जा सकता है। उपचार के सबसे आम रूप हैं:
कुछ मलहम निर्धारित हैं जो आपकी त्वचा के सूजन वाले छिद्रों को कम करने के साथ त्वचा पर काले धब्बे विकसित होने की संभावना को कम करते हैं। धब्बों की स्थिति यदी गंभीर नहीं है, तो आप उपचार से बच सकते हैं।
यदि आपकी त्वचा के विभिन्न हिस्सों पर काले पैच हैं तो आप इस स्थिति के इलाज के लिए पात्र हैं। अंधेरे पैच काले भूरे और काले रंग के हो सकते हैं। यदि आप इस प्रकार के लक्षण को देखते हैं तो चिकित्सकीय विशेषज्ञ (medical expert) से परामर्श लें।
ऐसी कोई विशिष्ट स्थितियां नहीं हैं जहां आप उपचार के लिए योग्य (eligible) नहीं हैं, हालांकि, आपको सुरक्षित चिकित्सा के लिए अपने चिकित्सकीय विशेषज्ञ (medical expert) से परामर्श लेना चाहिए।
उपचार के दुष्प्रभाव काफी कम हैं। सामान्य दुष्प्रभावों में जलन, त्वचा का लाल होना आदि शामिल हो सकता है। ये ऐसी स्थिति हैं जहां आप एक निश्चित लोशन या क्रीम से सहज नहीं हो सकते हैं। इससे त्वचा की एलर्जी भी हो सकती है।
काले धब्बों के इलाज के दौरान या बाद में आपको सीधे सूर्य की रोशनी के संपर्क में आने से बचना चाहिए। उस स्थिति में आपको न्यूनतम एसपीएफ़ 30 के सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करना चाहिए। आपको औषधीय ब्लीचर्स और मलहम भी इस्तेमाल करना चाहिए। अगर काले धब्बे अभी भी वापस आ रहे हैं तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
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भारत में काले धब्बों के उपचार और दवाओं की कीमत 2,000 रुपये से 30,000 रुपये तक हो सकती है।
उम्र के साथ काले धब्बे होना एक आम प्रक्रिया है। हालांकि, युवाओं में होने काले धब्बे को कुछ सावधानियों के जरिए रोका जा सकता है। युवाओं में काले धब्बे आमतौर पर अत्यधिक धूप में रहने के कारण होते हैं। इसलिए, धूप में बाहर निकलने पर लगातार 30 से अधिक एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाना महत्वपूर्ण है।
हो सके तो अपने हाथों और पैरों के ऊपरी हिस्से को ढक कर रखें। चेहरे के लिए धूप का चश्मा और टोपी पहनें। सूर्य के संपर्क में आने से बचें। सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक सूर्य की किरणें तीवर्ता की दृष्टि से चरम पर होती हैं।
काले धब्बों को प्राकृतिक, रासायनिक और घरेलू उपचार की मदद ठीक किया जा सकता है।
काले धब्बों के इलाज के वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कुछ समय देने की आवश्यकता होती है। हालांकि, जब तक आप बहुत बूढ़े नहीं हो जाते हैं और आपके शरीर के मेलेनिन पिग्मेंट दवाओं का जवाब नहीं देते हैं तब तक उचित उपचार और दवाओं के साथ इसके परिणाम स्थायी हो सकते हैं।
काले धब्बों को रोकना मुश्किल है। गर्भावस्था के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तन को रोका नहीं जा सकता है। लेकिन सीमित किया जा सकता है, इससे निपटने के लिए कुछ सावधानियां बरती जा सकती हैं:
त्वचा पर काले धब्बे का इलाज करने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपचार हैं:
सेब के सिरके की संरचना एसिटिक एसिड है। यह पहले ही सिद्ध चुका है कि एसिड पिगमेंटेशन को कम करता है। इस तथ्य के आधार पर, सेब का सिरका, जो सबसे आम घरेलू उपचारों में से एक है, पिगमेंटेशन को हल्का करने के लिए एक प्रभावी उपचार है। इसका उपयोग पानी के साथ किया जाना चाहिए।
विटामिन सी, औषधीय गुणों के कारण हाइपरपिग्मेंटेशन के मामले में सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है। काले धब्बे जो मूल रूप से एक प्रकार का हाइपरपिग्मेंटेशन है, विटामिन सी की मदद से ठीक किए जा सकते हैं। मेलेनिन के उत्पादन को प्रतिबंधित करने में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका होती है जो अंततः काले धब्बों को दूर करता है।
विटामिन ई त्वचा के कायाकल्प में अपनी भूमिका के लिए जाना जाता है, जिससे त्वचा अधिक स्वस्थ और जवान हो जाती है। एंटीऑक्सिडेंट जैसे कुछ उपयोगी अवयवों से भरपूर, यह त्वचा को मुक्त कणों से लड़ने में सक्षम बनाता है और इसलिए इसे किसी भी तरह के नुकसान से बचाता है। त्वचा पर विटामिन ई का अनुप्रयोग पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाता है जो बदले में त्वचा को अवांछित काले धब्बों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
एलोवेरा अपने त्वचा को हल्का करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है क्योंकि इसमें एलोइन और एलोसिन जैसे रसायनों की उपस्थिति होती है। यह अधिक उत्पादित मेलेनिन कोशिकाओं को नष्ट करने और उन्हें आगे विकसित होने से रोकने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, यह हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है। यह त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए सबसे पसंदीदा प्राकृतिक तरीकों में से एक है।
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सुरक्षा: स्थिति
प्रभावशीलता: अधिक
टाइमलीनेस: अधिक
सम्बंधित जोखिम: बहुत कम
दुष्प्रभाव: कम
रिकवरी टाइम: अधिक
प्राइस रेंज: Rs. 2,000 to Rs. 60,000
Read in English: What is the cause of black spots on skin and its treatment?
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