यदि आपकी त्वचा ने बाल follicles clogged है तो आप blackheads की स्थिति से पीड़ित होने की संभावना है। ब्लैकहेड मुँहासे का हल्का रूप है और त्वचा पर टक्कर या घावों के रूप में दिखाई देता है। हालांकि, आम तौर पर चेहरे पर ब्लैकहेड विकसित होते हैं, वे बाहों, कंधे, पीठ, गर्दन और छाती पर भी दिखाई दे सकते हैं।
हमारी त्वचा स्नेहक ग्रंथि से बना है जो हमारी त्वचा को नरम रखने के लिए सेबम नामक तेल बनाती है। तेल आपकी त्वचा को लुब्रिकेट करने के लिए ज़िम्मेदार है। जब आप पसीने के साथ इस तेल को पसीना पसीना जाता है। इसके अलावा, जब आप एकत्रित गंदगी कणों को पसीना करते हैं, तो बैक्टीरिया और तेल त्वचा से हटा दिया जाता है। आपकी त्वचा पर कई बाल follicles हैं। जब बालों के कूप को धूल, मृत त्वचा कोशिकाओं या तेल के उद्घाटन में पकड़ा जाता है, तो यह एक टक्कर या घाव बनाता है जिसे ब्लैकहेड कहा जाता है। आम तौर पर, यह टक्कर खुलती है और हवा के संपर्क में आती है। जब यह बंद रहता है, तो इसे व्हाइटहेड कहा जाता है। ब्लैकहेड मूल रूप से कॉमेडो का एक प्रकार होता है जो एक छिद्रित बाल कूप या एक छिद्र होता है।
ब्लैकहेड के गठन में खेलने वाले कारक स्नेहक ग्रंथियों द्वारा तेल का अधिक उत्पादन कर रहे हैं, हार्मोनल परिवर्तन (विशेष रूप से हार्मोनल परिवर्तन जो किशोरावस्था में युवावस्था में पड़ते हैं या महिलाएं मासिक धर्म चक्र के दौरान गुजरती हैं), दवाएं लेना, अत्यधिक पसीना, बिल्डिंग त्वचा पर बैक्टीरिया और एक अस्वास्थ्यकर आहार है।
आपकी ब्लैकहेड समस्या का समाधान करने के लिए कई चिकित्सा उपचार विधियां हैं जिन्हें आप चुन सकते हैं। डॉक्टर एक मलम या क्रीम की तरह एक मजबूत सामयिक दवा निर्धारित कर सकते हैं। आम तौर पर, सामयिक दवाएं टारोजोटिन, ट्रेटीनोइन, एडैपेलीन और विटामिन ए जैसे अवयवों से बनाई जाती हैं। कुछ सामयिक दवाएं जो प्रकृति में एंटीबायोटिक हैं, वे ब्लैकहेड के भीतर फंसे बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करते हैं। सामयिक क्रीम और मलम भी नई कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देते हैं। बैक्टीरिया को मारने के लिए कुछ ब्लैकहेड को मजबूत एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है। ऐसे मामलों में मौखिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
कुछ रोगी लेजर या हल्के उपचार के लिए चुनते हैं। ये उपचार रूट स्तर पर ब्लैकहेड की समस्या का इलाज करते हैं। उपचार तेल के गहरे जेब पर केंद्रित है जो कॉमेडो या ब्लैकहेड के गठन का कारण बनता है। लेजर या लाइट थेरेपी तेल के उत्पादन में कटौती करती है और ब्लैकहेड के अंदर मौजूद बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है।
मरीजों को ब्लैकहेड को निचोड़ने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है। इसके बजाए त्वचाविज्ञानी बाँझ उपकरणों की सहायता से और विशेषज्ञ अवलोकन के तहत निष्कर्षण प्रक्रिया की सिफारिश करते हैं। इस विधि को ब्लैकहेड निष्कर्षण के रूप में जाना जाता है और इसमें ऐसी प्रक्रिया शामिल होती है जहां त्वचाविज्ञानी बैक्टेरोइया निचोड़ लेता है और छिद्रित छिद्र या बाल कूप को बाहर निकाल देता है।
ब्लैकहेड समस्या से पीड़ित सभी उपर्युक्त उपचारों के लिए जाने योग्य हैं।
जिन लोगों में अत्यधिक संवेदनशील त्वचा है और जो पहले से ही कुछ त्वचा संबंधी स्थितियों से पीड़ित हैं, उन्हें किसी भी प्रकार के उपचार से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
सभी उपचारों की तरह, ब्लैकहेड के उपचार में डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के लिए कुछ प्रतिक्रियाएं भी शामिल हैं। इनमें से कुछ प्रतिक्रियाएं हल्के या गंभीर हो सकती हैं। सामयिक दवाएं साइड इफेक्ट्स जैसे त्वचा की लाली, जलती हुई या सनसनीखेज लगती हैं। मौखिक दवाओं के दुष्प्रभावों में सिरदर्द, परेशान पेट, मतली, अवसाद और स्तन कैंसर का खतरा शामिल है।
जो लेजर या लाइट थेरेपी अनुभव से गुजर रहे हैं, वे थोड़ी सी लाली हैं जो थेरेपी के कुछ दिनों के भीतर गायब हो जाती हैं। अगर निष्कर्षण विधि सही तरीके से नहीं की जाती है तो जीवनभर के निशान के पीछे छोड़ सकते हैं।
पोस्ट-ट्रीटमेंट दिशानिर्देशों में एक बार फिर से ब्लैकहेड या क्लोज्ड छिद्रों के भविष्य के विकास को रोकने के लिए आपकी त्वचा का ख्याल रखना शामिल है। इनमें हर दिन कम से कम दो-तीन बार धोने और साफ करने का तरीका शामिल है। तेल मुक्त उत्पादों का उपयोग करें जो आपकी त्वचा पर भारी नहीं हैं। सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार अपने चेहरे को exfoliating या scrubbing भी जमा मृत त्वचा कण, गंदगी और अन्य अशुद्धियों को हटा देता है। इसके अलावा, अपने आप को हाइड्रेटेड रखें और एक स्वस्थ आहार बनाए रखें जिसमें अत्यधिक वसा, तेल या चिकनाई और तला हुआ खाद्य पदार्थों का उपभोग शामिल न हो।
यदि आप अपने ब्लैकहेड चिकित्सकीय या लेजर या लाइट थेरेपी जैसी कॉस्मेटिक सर्जरी के साथ मदद चाहते हैं, तो वसूली में कुछ दिन लगते हैं। हालांकि, आपके ब्लैकहेड के लिए इलाज एक जीवनभर प्रक्रिया है जिसे भविष्य में ब्रेकआउट को रोकने के लिए जारी रखा जाना चाहिए।
ब्लैकहेड के इलाज के लिए सामयिक मलम की लागत लगभग रु। 50 से रु। 2000. भारत में लेजर उपचार की लागत आपको लगभग रु। 1,000 से रु। 30, 000।
उपचार के परिणाम स्थायी हैं लेकिन ब्लैकहेड की भविष्य की संभावनाओं को रोकने के लिए आपको रोजमर्रा के आधार पर अपनी त्वचा का ख्याल रखना होगा।
ब्लैकहेड हटाने के लिए वैकल्पिक उपचार में होम्योपैथी और घरेलू उपचार शामिल हैं।
सुरक्षा: बहुत अधिक
प्रभावशीलता: अधिक
टाइम्लीनस: अधिक
इससे जुड़े जोखिम: कम
साइड इफेक्ट्स: कम
ठीक होने में समय: मध्यम
Read in English: What are blackheads and how to get rid of them?
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