बंद नाक तब होती है जब आपको सर्दी, फ्लू और एलर्जी जैसे कई कारणों से साइनस का दबाव होता है. नाक की नली की झिल्ली सूज जाती है और सिकुड़ जाती है . वे अधिक बलगम पैदा होने की वजह से परेशान करता है. परिस्थितियां बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करती हैं और बहुत कष्टप्रद हो सकती हैं और अनुपचारित रहने पर जीवन के लिए खतरा हो सकता है. स्लीप एपनिया और खर्राटे अक्सर बंद नाक या नाक के जमाव के साथ जुड़े रहते हैं. बच्चों में क्रोनिक स्लीप एपनिया मुख्य रूप से सूजन एडेनोइड के कारण देखा गया है. इससे प्रभावित बच्चों को कभी-कभी दिल के दाईं ओर दौरा पड़ने का खतरा हो सकता है क्योंकि सूजन वाले एडेनोइड्स ऑक्सीजन की अपर्याप्त वृद्धि का कारण बनते हैं. पराग एलर्जी, दवा की प्रतिक्रिया के कारण या सामान्य सर्दी के कारण बंद नाक से चेहरे का दर्द और सिरदर्द हो सकता है. विषय डिकॉन्गेस्टेंट, गैस्ट्रोएसोफाजाल रिफ्लक्स डिजीज (GERD), नाक, पॉलीप्स, साइनस संक्रमण या खाली नाक सिंड्रोम के लिए बंद नाक को अत्यधिक जोखिम का कारण देखा गया है. कभी-कभी ऐसी स्थिति नाक के वाल्वों के गिरने के कारण या गर्भावस्था के कारण भी होती है. अंतर्निहित कारण के आधार पर बंद नाक को राहत देने के लिए उपचार उपलब्ध हैं . आप काउंटर नेजल ड्रॉप्स को डिकॉन्गेस्टेंट या इनहेलर के रूप में उपयोग कर सकते हैं और काउंटर ड्रग्स से भी एलर्जी या सामान्य सर्दी के कारण बंद नाक का इलाज कर सकते हैं. यदि स्थिति अपने आप सामान्य नहीं होती है या काउंटर दवाओं के इलाज से भी ठीक नहीं होती तो आप डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं. डॉक्टर आपको अलग-अलग एंटी-एलर्जी दवाओं, दवाओं और बंद नाक से छुटकारा पाने के तरीके बता सकते हैं. उदाहरण के लिए, आपको अपने नाक की नली को अनब्लॉक करने के लिए इनहेल स्टीम के लिए भी बोला जा सकता है और जिसके माध्यम से हवा आराम से जा सकती है.
स्थिति के अंतर्निहित कारण के आधार पर दवाओं का उपयोग करके एक अवरुद्ध नाक का इलाज किया जा सकता है. फिनाइलफ्राइन और ऑक्सीमेटाजोलिन जैसी दवाएं अल्फा-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट हैं जो नाक की गुहा में मौजूद रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं, जिससे जमाव से राहत मिलती है. हालांकि, सामान्य सर्दी और इन्फ्लूएंजा के कारण बंद नाक आमतौर पर अपने आप ही सुधर जाती है. यदि ऐसा नहीं होता है, तो इबुप्रोफेन, एस्पिरिन और एसिटामिनोफेन (पेरासिटामोल) जैसी दवाएं आसानी से मदद कर सकती हैं. बंद नाक का मुख्य कारण तेज़ बुखार है और यह कुछ एलर्जी के कारण होता है और इसका एंटीहिस्टामाइन द्वारा इलाज किया जा सकता है. डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीथिस्टेमाइंस जैसी दवाएं पराग एलर्जी के कारण अवरुद्ध नाक की स्थिति को सुधारने में भी मदद करते हैं. इसमें केवल 3 दिनों की अवधि के लिए सामयिक डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है अन्यथा स्थिति पुनर्जन्म कर सकती है और राइनाइटिस मेडिकामोटोसा नामक अधिक गंभीर रूप में प्रभाव डाल सकती है. नेसल स्प्रे, इनहेलमेटाज़ोलिन (ड्रिस्तान, अफरीन, ड्यूरमिस्ट), नेफाज़ोलिन, नियो-सिन्फ्राइन, सूराफ़ेड, राइनल, ब्रोंकाइड और साइनक्स जैसी मौखिक गोलियां काफी मददगार हैं. शिशुओं में मोटे और चिपचिपे बलगम को नाक के एस्पिरेटर या ह्यूमिडिफायर की मदद से छुटकारा दिलाया जा सकता है. यदि अवरुद्ध नाक की स्थिति लंबे समय तक रहती है तो यह साइनसइटिस नामक गंभीर साइनस संक्रमण का भी मामला हो सकता है. आप अपने साइनस में जमा बलगम को बाहर निकालने के लिए साइनसइटिस का इलाज कर सकते हैं. यह या तो एक सर्जन की मदद से या साइनस पर दबाव डालकर किया जा सकता है.
कोई भी व्यक्ति जो अक्सर इन्फ्लूएंजा, सामान्य सर्दी से पीड़ित होता है या एलर्जी से ग्रस्त होता है वह उपचार के लिए पात्र है.
यदि किसी भी दवा की मदद के बिना और बहुत असुविधा का अनुभव किए बिना स्थिति अपने आप ही सुधर जाती है, तो उपचार की आवश्यकता नहीं होती है.
तीन दिनों से अधिक समय तक इनहेलर की तरह नाक से डिटॉन्जेस्टेंट लेने या एक हफ्ते से अधिक समय तक मौखिक डीकॉन्गेस्टेंट रखने के साइड इफेक्ट हो सकते हैं. चार साल से कम उम्र के बच्चों में अवरुद्ध नाक का इलाज ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बिना नहीं किया जाना चाहिए.
बंद नाक के लिए उपचार प्राप्त करने के बाद ऐसी कोई अनिवार्य दिशानिर्देश का पालन नहीं किया जाता है. यद्यपि आप अपने आप को गर्म रख सकते हैं, पर्याप्त मात्रा में आराम कर सकते हैं, अपने आप को हाइड्रेटेड रख सकते हैं, गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं, हर्बल चाय पी सकते हैं और धूल और एलर्जी से खुद को दूर रख सकते हैं. आपको सावधानी बरतनी चाहिए ताकि स्थिति खराब न हो.
बंद नाक को ठीक होने में कुछ ही दिन लगते हैं. यह अपने आप ठीक हो सकती है या पूरी तरह से ठीक होने के लिए कुछ दवा की आवश्यकता हो सकती है.
बंद नाक के इलाज में बहुत ज़्यादा नहीं है इसका इलाज कम पेसो में हो जाता है . भारत में एक इनहेलर की कीमत 500 रुपये या उससे कम हो सकती है. यहां तक कि दवाओं की कीमत भी काफी उचित हैं. केवल अगर स्थितियां बहुत अधिक बिगड़ जाती हैं और डॉक्टर से दवा और परामर्श की आवश्यकता होती है, तो कीमत कुछ ज़्यादा हो सकती हैं.
परिणाम तभी स्थायी हो सकते हैं जब संक्रमण और एलर्जी दोबारा न हो. एक बार दवा, इनहेलर आदि से इलाज करने पर स्थिति में सुधार होता है. अगर उचित देखभाल नहीं की जाती है तो यह फिर से हो सकता है .
बंद नाक के इलाज के लिए विकल्प कुछ प्राकृतिक और प्रभावी घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं. नाक मार्ग में अवरुद्ध बलगम को बाहर निकालने के लिए अपनी नाक को धीरे से हटाने की सिफारिश की जाती है, हर्बल चाय जैसे गर्म तरल पदार्थ का इस्तेमाल करना चाहिए और नींबू के साथ गुनगुना पानी पीना चाहिए, इसमें निचोड़ा हुआ अदरक का इस्तेमाल करना चाहिए, और चिकन स्टू का इस्तेमाल करना चाहिए .
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