बॉडी डिस्मोर्फिक डिसऑर्डर - इसका इलाज कैसे किया जा सकता है?

बॉडी डिस्मोर्फिक डिसऑर्डर मनोवैज्ञानिक विकार का एक प्रकार है. यह तब होता है जब आप अपनी लुक में एक या अधिक दोष या त्रुटियों के बारे में नहीं सोचते हैं. ये त्रुटियां आमतौर पर बहुत ही मामूली होती हैं और कभी-कभी अनजान भी होती हैं. यह वास्तव में आपकी सोच से कहीं अधिक गंभीर विकार है. ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर के डिस्मोर्फिक बीमारी वाले लोग कई परिस्थितियों से बच सकते हैं और गंभीर चिंता या शर्म से पीड़ित भी हो सकते हैं. शरीर की डिस्मोर्फिक बीमारी के बारे में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है, वह यहां है.

कारण

अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों की तरह, शरीर की डिस्मोर्फिक बीमारी का कोई ज्ञात कारण नहीं है. हालांकि, ऐसे कई कारक हैं, जो इसे विकसित करने के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं जिसमें निम्न शामिल हैं:

1. मस्तिष्क विकार: असामान्य मस्तिष्क रसायन संबंधी विकार वाले बहुत से लोग बॉडी डिस्मोर्फिक बीमारी से ग्रस्त हैं.
2. जीन: जिन लोगों के ब्लड रिलेशन में यह बीमारी है या जुनूनी बाध्यकारी विकार है, वे भी इस विकार को विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं.
3. पर्यावरण: सांस्कृतिक और सामाजिक प्रभाव शरीर के डिस्मोर्फिक विकार का भी एक प्रमुख कारण हैं.

लक्षण

हालांकि, शरीर के डिस्मोर्फिक विकार के बहुत से लक्षण हैं, जिनमें से अधिकांश प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हैं. उनमे शामिल है:

1. शरीर में पहले से मौजुद किसी दोष के कारण, जो बहुत मामूली या अज्ञात भी है.
2. ऐसा माना जाता है की लोग मजाक बना सकते हैं.
3. एक पूर्णतावादी होने के नाते

यह ध्यान देने योग्य भी है कि यह जुनून शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है और शरीर के विभिन्न हिस्सों या शरीर के विभिन्न हिस्सों को अलग-अलग समय में भी शामिल कर सकता है. शरीर डिस्मोर्फिक विकार के संभावित उपचार यहां दिए गए हैं.

उपचार

कई प्रकार के उपचार हैं, जो एक रोगी समस्या का इलाज करने के लिए चुन सकते हैं और विभिन्न तरीकों का चयन कर सकते हैं. यहां सबसे आम हैं.

1. संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा: यह तब होता है जब एक चिकित्सक आपको उस दोष के बारे में सोचने से रोकने की कोशिश करता है जिसे आप बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं.
2. एसएसआरआई: एसएसआरआई का मतलब सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर होता है. इसे तब दिया जाता है, जहां शरीर डिस्मोर्फिक विकार मस्तिष्क रासायनिक सेरोटोनिन से संबंधित समस्याओं के कारण होता है.
3. अस्पताल में भर्ती: यह एक गंभीर उपचार है, लेकिन यदि आप किसी को नुकसान पहुंचाने के खतरे में हैं या आप दैनिक गतिविधियों को नहीं कर सकते हैं तो इसे लेने की आवश्यकता हो सकती है. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श ले सकते हैं.