यूनानी चिकित्सा के साथ हड्डी की देखभाल

हड्डी का घनत्व कम होना या सरल भाषा में कहे तो ऑस्टियोपोरोसिस एक बीमारी है, जो आसानी से दिखाई नहीं देती है. स्केल्टन सिस्टम, मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और कैल्शियम की कमी ओस्टियोपोरोसिस का मुख्य कारण होती है. ऑस्टियोपोरोसिस के दौरान, फॉस्फोरस और कैल्शियम जैसे खनिजों की कमी होती है. जिसकी वजह से स्केल्टन सिस्टम कमजोर हो जाता है. इससे हड्डिया ज्यादा दबाब की वजह से टूट भी जाती है. ऑस्टियोपोरोसिस के दौरान हड्डियों को दोबारा जोड़ना आसान नहीं होती है. ऑस्टियोपोरोसिस के कारण हड्डी कमज़ोर और लचीलापन खो देती है. मनुष्य की तुलना में महिलाओं में यह बीमारी अधिक देखी जाती है. उम्र के साथ, महिलाओं में ऑस्ट्रोजेन स्तर ऑस्टियोपोरोसिस की संभावना में वृद्धि को कम करता है. रजोनिवृत्ति के साथ हर तीसरी महिलाएं ऑस्टियोपोरोसिस होती हैं. यूनानी दवाएं विदेशी जड़ी बूटी, जानवरों और प्राकृतिक खनिजों के साथ तैयार की गई हैं. यह हड्डी घनत्व को बढ़ाने, पोरोसिटी कम करने और हड्डी फ्रैक्चर की संभावना को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है.

हड्डी की देखभाल के लिए आम यूनानी दवा.

01-कुष्ता सदाफ (साइप्रिया मोनेटा क्लैक्स)

03-कुचला (रहचोनोस नक्स वोमिका)

04-सिलजीत (डामरम)

05-अश्वगंध (साथिया सोनीफेरा) इत्यादि.

दुष्प्रभाव: कोई दुष्प्रभाव नहीं.

तंबाकू और संबंधित उत्पादों से बचे. दूध और डेयरी उत्पादों जैसे विटामिन डी समृद्ध उत्पादों का अधिक सेवन करे.

नियमित अभ्यास वृद्ध वृद्ध लोगों में संतुलन बनाए रखता है. सूरज की रोशनी को संतुलित करने के लिए खुद को पेश करें.

नोट: जोड़ों में दर्द को नियंत्रित करने के लिए रोगियों को यूनानी हिजामा (कपिंग थेरेपी) का उपयोग करना चाहिए.