क्या स्मोकिंग आपके हार्ट को इफ़ेक्ट करती है ?

धूम्रपान आपके स्वास्थ्य को सभी मामलों में प्रभावित कर सकता है. जब आपके दिल की बात आती है तो यह अलग नहीं होता है. धूम्रपान करने वाले व्यक्तियों की तुलना में धूम्रपान करने वालों को दिल की समस्या होने की लगभग दोगुना होने की संभावना होती है.

धूम्रपान ने आपके हृदय संबंधी स्वास्थ्य पर असर डाला है?

धूम्रपान स्ट्रोक और कोरोनरी हृदय रोग जैसे विभिन्न प्रकार के कार्डियोवैस्कुलर मुद्दों को विकसित करने का जोखिम बढ़ाता है. यह धमनियों की अस्तर को नुकसान पहुंचाता है, जो बदले में, एथरोमा नामक फैटी पदार्थों के निर्माण के लिए मार्ग प्रशस्त करता है जो धमनी को कम करता है. इससे दिल का दौरा, स्ट्रोक और एंजिना हो सकती है.

तंबाकू में कार्बन मोनोऑक्साइड होता है जो रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम करता है. यह इंगित करता है कि आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए दिल को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है. सिगरेट में निकोटिन भी होता है जो एड्रेनालाईन के उत्पादन को उत्तेजित करता है. इससे हृदय को तेज गति से हराया जाता है और रक्तचाप बढ़ जाता है.

तम्बाकू के धुएं में मौजूद रसायन आपके रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और दिल की सामान्य कार्यप्रणाली को रोक सकते हैं. जब अवरुद्ध नहीं होता है, तो यह एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बन सकता है. एथरोस्क्लेरोसिस एक बीमारी है जिसमें एक मोम सामग्री, जिसे प्लाक के रूप में जाना जाता है धमनियों में बनता है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त के प्रवाह को सीमित करता है.

जब प्लेक लंबे समय तक बनता है, तो यह कोरोनरी हृदय रोग का कारण बनता है और आपको दिल की विफलता, सीने में दर्द, दिल का दौरा, एरिथिमिया और दिल की विफलता और यहां तक कि मौत जैसी लक्षणों का अनुभव होने की संभावना है.

परिधीय धमनी रोग या पीएडी नामक एक और घातक बीमारी के लिए धूम्रपान एक प्रमुख जोखिम कारक है. पीएडी एक नैदानिक स्थिति है. यहां धमनियों में पट्टिका का संचय सिर, विभिन्न अंगों और अंगों में ऑक्सीजन युक्त रक्त की गाड़ी को रोकता है.

नियमित धूम्रपान के साथ, खून को रोकने के लिए रक्त अधिक संवेदनशील होता है जो स्ट्रोक या दिल का दौरा होने का खतरा बढ़ता है.

क्या दूसरे हाथ के धूम्रपान का कोई प्रभाव है?

दूसरा हाथ धूम्रपान, जिसे निष्क्रिय धूम्रपान के रूप में भी जाना जाता है, धूम्रपान करते समय धुएं को निकालने का मतलब है. जब एक व्यक्ति को नियमित रूप से धूम्रपान करने के लिए उजागर किया जाता है, तो उसके पास अच्छे कोलेस्ट्रॉल, क्षतिग्रस्त हृदय ऊतक और उच्च रक्तचाप के निम्न स्तर होने की संभावना है. विभिन्न शोधकर्ताओं का मानना है कि तंबाकू का दूसरा हाथ धूम्रपान करने वालों में हृदय रोगों का एक व्यवहार्य कारण है. इसका मतलब है, यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो आप अपने आस-पास के सदस्यों को नुकसान पहुंचाने के लिए निश्चित हैं.

आपको धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहिए?

कार्डियक बीमारियों के जोखिम को कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक धूम्रपान बंद करना है. यदि आपने कभी धूम्रपान नहीं किया है, तो आपको इसे उसी कारण से शुरू करने के बारे में कभी नहीं सोचना चाहिए. धूम्रपान क्षेत्र में जाने से बचकर आपको दूसरे हाथ के धूम्रपान से बचने की भी कोशिश करनी चाहिए. धूम्रपान करने वालों की अवधि से बचने के लिए धूम्रपान करने वालों की कंपनी से बचना एक अच्छा विचार होगा.

अपने दिल के स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान से दूर रहें. यदि आपके पास कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.