बैलेंस विकारों के कारण और रोकथाम

बैलेंस डिसऑर्डर वृद्ध लोगों में अधिक प्रचलित है. लेकिन वे अकेले नहीं हैं जो इससे प्रभावित होते हैं. ऐसे कई कारण हैं जो बैलेंस डिसऑर्डर का कारण बन सकते हैं और उनमें से कुछ को नियंत्रित किया जा सकता है. बैलेंस की समस्या खड़े होने या बैठे समय चक्कर आना के साथ सिर की कताई का कारण बनती है. जिससे चोट लग सकती है.

लक्षण

बैलेंस विकार के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

1. चक्कर आना
2. जी मिचलाना
3. अवसाद, चिंता या भय
4. धुंधली दृष्टि
5. भटकाव
6. थकान
7. ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता
8. हृदय गति और रक्तचाप में परिवर्तन

कारण

कान संक्रमण: यदि आपके कान के अंदर वेस्टिबुलर सिस्टम (जिसे भूलभुलैया भी कहा जाता है) संक्रमित और सूजन आ जाती है, तो यह बैलेंस विकार का कारण बन सकता है. ऐसा इसलिए है क्योंकि कान का आंतरिक भाग समन्वय और बैलेंस के लिए ज़िम्मेदार है. इस स्थिति को भूलभुलैया के रूप में जाना जाता है और यह अक्सर चक्कर आना और चरम के साथ होता है. वायरल और श्वसन संक्रमण भी भूलभुलैया का कारण बन सकता है.

खराब परिसंचरण: परिसंचरण तंत्र से जुड़ी कुछ बीमारियां, जैसे स्ट्रोक चक्कर आना और कई अन्य बैलेंस समस्याओं का कारण बन सकती है.

दवाएं: ऐसी कुछ दवाएं हैं जो बैलेंस विकार का कारण बन सकती हैं. जैसे रक्तचाप को सामान्य करने के लिए दवाएं चक्कर आ सकती हैं. ओटोटॉक्सिक दवाएं कान की समस्याओं के कारण कुख्यात हैं, जो असंतुलन का कारण बनती हैं. कभी-कभी इसके बीमार प्रभाव केवल उपयोग की अवधि के दौरान महसूस किए जाते हैं. लेकिन कई लोगों को स्थायी कान क्षति का सामना करना पड़ा है.

बैलेंस डिसऑर्डर के अन्य कारणों में सिर की चोट, मस्तिष्क में रसायनों की अबैलेंस, गठिया, तंत्रिका संबंधी स्थितियों और बुढ़ापे शामिल हैं.

निवारण

1. संतुलित आहार: मेनिएयर की बीमारी एक ऐसी स्थिति है जो कान की समस्याओं का कारण बनती है, जो चरम पर जाती है. यह मुख्य रूप से आंतरिक कान में तरल पदार्थ की मात्रा में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है. ऐसी स्थिति को रोकने के लिए अपने आहार से नमक को खत्म करने और अल्कोहल से दूर रहने की कोशिश करें.
2. कान संक्रमण की रोकथाम: ओटिटिस मीडिया बच्चों में देखा जाने वाला एक आम प्रकार का कान संक्रमण है. लेकिन वयस्कों को भी हो सकता है. यह चक्कर आना और मतली का कारण बनता है. एंटीबायोटिक्स कोर्स को पूरा करने से इस संक्रमण को रोकने में मदद मिलती है.

कान में फ्लू से जुड़े संक्रमण को दूर रखने के लिए कोई भी वार्षिक फ्लू शॉट चुन सकता है.