ओसीडी के कारण, लक्षण और उपचार

ओसीडी या जुनूनी बाध्यकारी विकार एक मानसिक स्थिति है, जो लोगों को दोहराव वाले विचारों के चक्र में फंसता है, जो उन्हें दोहराव वाले व्यवहार करने के लिए प्रेरित करते हैं. जैसा कि नाम से पता लगता है, कुछ चीजों पर जुनून उन्हें बार-बार ऐसा करने के लिए मजबूर करता है. ये क्रियाएं आपको थोड़े समय के लिए राहत महसूस करने में मदद करेंगी और जल्द ही चक्र फिर से शुरू हो जाता है.

ओसीडी के लक्षण:

ओसीडी के लक्षण दो समूहों में वर्गीकृत होते हैं, एक जुनूनी व्यवहार के लिए और दूसरे बाध्यकारी व्यवहार के लिए. इनके लिए कुछ सामान्य लक्षण नीचे उल्लिखित हैं:

प्रेरक व्यवहार:

जैसा कि नाम बताता है इसका मतलब है कि कुछ चीजों पर जुनून लगाना, जो व्यक्ति से अलग-अलग होता है. कुछ चीजें हो सकती हैं:

1. गलतियों के बारे में डर
2. सार्वजनिक परिस्थितियों में शर्मिंदा होने का डर
3. लगातार रोगाणुओं, सूक्ष्मजीवों या गंदगी द्वारा प्रदूषण के बारे में डर लग रहा है
4. निश्चित और सरल परिस्थितियों और उनके बारे में लगातार आश्वस्त होने की आवश्यकता के बारे में संदेह

बाध्यकारी व्यवहार

जुनून आमतौर पर बाध्यकारी व्यवहार में परिणाम देते हैं, जिन्हें आपको अस्थायी रूप से चिंता का आश्वासन देने और राहत देने के लिए प्रदर्शन करने की आवश्यकता हो सकती है. इनमें से कुछ में शामिल हो सकते हैं:

1. चीजों को एक निश्चित तरीके से व्यवस्थित करने की कोशिश कर रहे हैं और अभी भी संतुष्ट नहीं हैं
2. विचार, शब्द और छवियां पूरे दिन आपके सिर में फंस रही हैं जो आपको परेशान रख सकती है और नींद खो सकती है
3. आप आत्म-आश्वासन के उपाय के रूप में कई बार विशिष्ट शब्दों या कार्यों को दोहरा सकते हैं.
4. वस्तुओं की होर्डिंग, जिसका कोई वैल्यू नहीं है

   ओसीडी के कारण:

   जैविक कारक: मस्तिष्क में कुछ रासायनिक असंतुलन ओसीडी का कारण बन सकता है, जो हार्मोनल या जैविक परिवर्तनों के कारण हो सकता है. वास्तव में कुछ संक्रमण लोगों में ओसीडी को ट्रिगर करने के लिए भी जाना जाता है.

   पर्यावरण कारक: ओसीडी को ट्रिगर करने के लिए कुछ प्रकार के मानसिक आघात भी ज्ञात हैं, जैसे कि

   1. लंबे समय तक कार्यालय, स्कूल, कॉलेज या अन्य काम से संबंधित तनाव
   2. नजदीकी और प्रिय के पास गुजरता है
   3. रिश्ते की समस्याएं
   4. जीवन में पहले से दबाए गए दुर्व्यवहार

   उपचार:

   ओसीडी के अधिकांश उपचार दो प्रकारों में वर्गीकृत होते हैं:

   1. संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा: यह एक परामर्श आधारित चिकित्सा है, जहां आपको धीरे-धीरे अपने डर का सामना करने और समय पर उन्हें दूर करने के लिए कहा जाता है.
   2. दवाएं: एंटीड्रिप्रेसेंट्स, अवरोधक, या एंटीसाइकोटिक दवाएं या विभिन्न संयोजनों में आराम करने वाले का उपयोग ओसीडी के इलाज के लिए किया जा सकता है.
   3. इलेक्ट्रोकोनवल्सिव थेरेपी: केवल सबसे दुर्लभ मामलों में डॉक्टर इलेक्ट्रोकोनवल्सिव थेरेपी पर विचार करेंगे, अगर रोगी स्वयं के आसपास या दूसरों के लिए खतरा होता है.