चिकनपॉक्स मार्क्स - इसका इलाज करने के 5 तरीके!

चिकन पॉक्स के निदान के बारे में सबसे बुरा हिस्सा यह है कि वायरस आपके शरीर को छोड़ने के बाद भी आपकी त्वचा अभी भी फफोले से निशान के साथ चिह्नित रहती है. किसी भी अन्य निशान की तरह, ज्यादातर मामलों में ये निशान समय के साथ फीका हो जाता है. लेकिन यह प्रक्रिया काफी धीमी हो सकती है. निशान, विशेष रूप से आपके चेहरे पर जो आपके आत्मविश्वास और छवि को भी प्रभावित कर सकते हैं. सौभाग्य से चिकनपॉक्स निशान से निपटने और लुप्तप्राय प्रक्रिया को तेज करने के कई तरीके हैं.

चिकनपॉक्स के कारण निशान कम करने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. विटामिन ई: विटामिन ई न केवल त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है बल्कि एंटी-ऑक्सीडेंट्स में समृद्ध है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है बल्कि त्वचा को मुक्त कणों और अन्य अशुद्धियों से बचाता है. विटामिन ई बादाम, पालक और पपीता जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है. उन्हें एक कैप्सूल के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है या तेल के रूप में उपयोग किया जा सकता है. अपने आहार में विटामिन ई समृद्ध खाद्य पदार्थों सहित या विटामिन ई तेल के निशान को मालिश करने से निशान से छुटकारा पाने में चमत्कार हो सकते हैं.
2. नारियल का पानी: नारियल का पानी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि त्वचा और लॉरिक एसिड और साइटोकिन्स के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में भी समृद्ध है. यह त्वचा में सेल वृद्धि को नियंत्रित करने में मदद करता है और पीएच स्तर को संतुलित करता है. इसमें एंटी बैक्टीरिया और एंटी फंगल गुण भी हैं जो ब्रेकआउट को रोकते हैं. नारियल के पानी पीने के साथ आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति देने में मदद के लिए सीधे प्रभावित क्षेत्रों पर भी इसे लागू कर सकते हैं.
3. नींबू का रस: नींबू का रस विटामिन सी के सबसे अमीर स्रोतों में से एक है. यह कोलेजन उत्पादन में सहायता करता है और त्वचा को लोचदार और मजबूत रखता है. यह अल्फा हाइड्रोक्साइल एसिड में भी समृद्ध है जो क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद करता है. नींबू के रस में ब्लीचिंग गुण भी होते हैं जो निशान को फीका करने में मदद करते हैं. नींबू के रस को पानी से पतला किया जा सकता है या सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है.
4. एलो वेरा: एलो वेरा अपने एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी माइक्रोबियल गुणों के लिए जाना जाता है. यह त्वचा को जीवाणु संक्रमण से बचा सकता है और त्वचा को शांत और ठीक करने में मदद करता है. इसके विरोधी भड़काऊ गुण चिकनपॉक्स फफोले के कारण खुजली और लाली से छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं. एलो वेरा भी कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है. एलो वेरा का उपयोग जेल को सीधे अपनी त्वचा के नीचे त्वचा पर डालने और इसे सूखने की अनुमति देकर किया जा सकता है. सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे दिन में 3 से 4 बार दोहराया जा सकता है.
5. बेकिंग सोडा: चिकन पॉक्स के मामलों में स्कार्फिंग जलन और खुजली से छुटकारा पाने के लिए फफोले को खरोंच से होती है. बेकिंग सोडा इस जलन को सुखाने और त्वचा पर पपड़ी पड़ने द्वारा निशान के गठन को रोकने में मदद करता है. यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने में भी मदद करता है. मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और स्कार्फिंग को रोकने के लिए प्रभावित क्षेत्रों में बेकिंग सोडा और पानी का एक पेस्ट मालिश किया जा सकता है.

उपरोक्त उल्लिखित उपचार आपको निशान से छुटकारा पाने में मदद करेंगे और आपको एक सुंदर चमकदार त्वचा दे देंगे. यदि आप किसी विशिष्ट समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं.