सामान्य कारक जो डैंड्रफ़ का कारण बनते हैं

डैंड्रफ सिर्फ एक सामाजिक शर्मिंदगी नहीं है बल्कि आपको अपने सामान्य बालों के स्वास्थ्य के बारे में भी कुछ संकेत दे सकता है. आइए डैंड्रफ़ के बारे में कुछ तथ्यों को देखें और यह आपके बालों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है.

डैंड्रफ़ के कारण

डैंड्रफ का कारण आमतौर पर सूखा खोपड़ी कहा जाता है, जो पूरी तरह से सच नहीं है. डैंड्रफ कई कारणों से हो सकता है और समस्या होने की बजाय, यह बालों के स्वास्थ्य के साथ अन्य समस्याओं का एक लक्षण हो सकता है.

आइए कुछ कारणों को देखें:

1. अपने खोपड़ी पर खमीर की समस्याएं: यदि आप सर्दियों के महीनों के दौरान चरम खतरे की समस्याओं से पीड़ित हैं, तो यह संभावना है कि यह आपके सिर पर खमीर के निर्माण के कारण है. खमीर सर्दियों के महीनों के दौरान बन सकता है और गर्मियों के महीनों के दौरान तापमान बढ़ने पर आमतौर पर इसका हल हो जाता है.
2. नियमित रूप से अपने बालों को बनाए रखना: यह एक आश्चर्यजनक तत्व के रूप में आ सकता है क्योंकि ब्रशिंग आपके खोपड़ी से डैंड्रफ़ को हटाने में मदद करता है. यदि आपके पास छोटे बाल हैं और नियमित रूप से अपने बालों को ब्रश नहीं करते हैं, तो डैंड्रफ बढ़ने की संभावना अधिक बढ़ जाती है. शैम्पूइंग का भी एक समान प्रभाव होता है और इस प्रकार यदि आप अपने बालों को साफ नहीं रखते हैं, तो यह अधिक डैंड्रफ पैदा कर सकता है.
3. सेबरेरिक डार्माटाइटिस या अन्य बीमारियों जैसी स्थितियां: डैंड्रफ आपके शरीर के भीतर अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों का एक अभिव्यक्ति हो सकता है. उदाहरण के लिए, सेबरेरिक डार्माटाइटिस एक ऐसी स्थिति है जो आपके खोपड़ी को परेशान और तेलदार होने का कारण बन सकती है और बदले में, अधिक डैंड्रफ़ का कारण बनती है. इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आपके पास मालाज़सेजिया समस्या है. मालाज़सेजिया एक कवक है जो स्वाभाविक रूप से हमारे बालों में रहता है और तेल पर फ़ीड करता है. लेकिन इनमें से अधिक वृद्धि के परिणामस्वरूप डैंड्रफ़ भी हो सकता है.
4. जीवनशैली के मुद्दों जैसे आहार और तनाव: यदि आप एक गरीब आहार का पालन करते हैं. जिसमें ज्यादातर जंक और तला हुआ भोजन होता है और इसमें बहुत अधिक तनाव होता है, तो इससे डंड्रफ हो सकता है. ऐसे मामलों में सामयिक दवाएं या उपचार काम नहीं कर सकते हैं. आपको स्वस्थ आहार के बाद उनमें से एक, अपनी जीवनशैली में बदलाव करके इसे सही करने की आवश्यकता होगी.

इन सभी मामलों में, यह केवल एक विशिष्ट समस्या नहीं है. लेकिन एक बड़ी समस्या का एक लक्षण जिसे हल करने की आवश्यकता है. अंतर्निहित समस्याओं का इलाज यह सुनिश्चित करेगा कि डैंड्रफ भी दूर हो जाए.