कांटेक्ट लेंस असुविधा - क्या करना है

ऐसे कई कारण हैं जिनसे हमें चश्मा या कांटेक्ट लेंस पहनने की आवश्यकता होती है जिसमें गरीब दृष्टि, दूरदृष्टि, अंदरूनी पलकें और कई अन्य स्थितियां शामिल हैं. इन कांटेक्ट लेंसों को आंखों में जटिलताओं से बचने के लिए ठीक से साफ, पहना और संग्रहीत किया जाना चाहिए. कांटेक्ट लेंस असुविधा में बादलों की दृष्टि और दर्द के साथ आंखों की लाली, फुफ्फुस, सूजन, खुजली, पानी और जलने जैसे लक्षण शामिल हैं.

यदि आप कांटेक्ट लेंस असुविधा का सामना कर रहे हैं, तो आपको यह करने की आवश्यकता होगी:

• स्वच्छता: जब आप थोड़ी सी असुविधा का सामना करते हैं तो पहली बात यह है कि अपने लेंस को सही तरीके से जांचें. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप अपने कांटेक्ट लेंस को पहले और बाद में साफ कर लें. खासकर यदि वे डिस्पोजेबल प्रकार नहीं हैं. फिर भी, कोई भी असुविधा इस तथ्य को इंगित कर सकती है कि कुछ प्रदूषक और संक्रमक सतह पर चारों ओर छिपे हुए हो सकते हैं. सुनिश्चित करें कि आप लेंस को फिर से साफ करते हैं और फिर उन्हें पहनते हैं. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि जब आप उन्हें संभालेंगे, तो आपके हाथ साफ हो जाएंगे और आप उन्हें सूखने के लिए एक लिंट रिडन तौलिया का उपयोग नहीं कर रहे हैं क्योंकि यह लिंट आसानी से लेंस की सतह पर पहुंच सकती है और गंभीर खुजली, चिड़चिड़पन और जलन पैदा कर सकती है.
• मेक अप: क्या आपने अपना कांटेक्ट लेंस पहनने से पहले अपना मेकअप इस्तेमाल किया है? तो संभावना है कि आपने उन्हें पहनते समय लेंस पर उस मेकअप को कुछ स्थानांतरित कर दिया है. यह मेकअप लेंस में फंस सकता है और गंभीर असुविधा का कारण बन सकता है. तो अपने लेंस पहने जाने के बाद ही अपना मेकअप लागू करना याद रखें और लेंस को हटा दिए जाने के बाद मेकअप को हटा दें ताकि आप किसी भी असुविधा से बच सकें.
• कांटेक्ट लेंस का प्रकार: लंबे समय तक असुविधा और दर्द इस तथ्य को इंगित कर सकता है कि आपके कांटेक्ट लेंस आपके लिए आदर्श से कम हैं. आप लेंस फिट और आकार के साथ-साथ लेंस की सामग्री को जांचने के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करना चाह सकते हैं, जैसा कि हमें अनजान है, हम कुछ सामग्री के लिए एलर्जी हो सकते हैं. पता लगाएं कि आपको कठोर या मुलायम सामग्री की आवश्यकता है या यदि मुलायम डिस्पोजेबल लेंस में कुछ तत्व हैं जो आपकी आंखों और त्वचा को सूट नहीं कर रहे हैं.
• पर्यावरण कारक: यदि आप अपने कांटेक्ट लेंस आपके लिए समस्याएं पैदा कर रहे हैं तो आप आर्द्रता और गर्मी के साथ-साथ कठोर सर्दियों और बारिश जैसी स्थितियों के बारे में भी अपने डॉक्टर से जांचना चाह सकते हैं. डॉक्टर मौसम की स्थिति के अनुसार कांटेक्ट लेंस बदलने में सक्षम हो सकता है ताकि आप अधिक आरामदायक हों.

एक निश्चित प्रकार के कांटेक्ट लेंस पहनने से पहले आंख की आंसू की स्थिरता और सूखापन की भी जांच की जानी चाहिए. यदि आप किसी भी विशिष्ट आंख की समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक आँखों के विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.