एक बार आपके गले या वायुमार्ग में जलन होने पर खांसी आपके शरीर की प्रतिक्रिया का तरीका है। एक इर्रिटेन्ट, तंत्रिकाओं को उत्तेजित करती है जो आपके मस्तिष्क को एक संदेश भेजती है।
मस्तिष्क तब आपकी छाती और पेट की मांसपेशियों को आपके फेफड़ों से हवा को बाहर निकालने के लिए कहता है ताकि इर्रिटेन्ट को बाहर निकला जा सके। कभी-कभार होने वाली खांसी सामान्य और स्वस्थ होती है।
एक खांसी जो कई हफ्तों तक बनी रहती है या जिस खांसी के कारण बिना किसी रंग का या रक्त युक्त म्यूकस साथ आता हो, वह एक ऐसी स्थिति का संकेत दे सकती है जिसपर चिकित्सा ध्यान देना कि आवश्यकता है।
कभी-कभी, खाँसी बहुत ख़राब हो सकती है - एक कफ से पूर्ण रूप से युक्त खाँसी से हवा की दर पाँच सौ मील सहयोगी घंटे तक पहुँच जाएगी। लंबे समय तक, जोरदार(खराब)खांसी थका देने वाली होती है और इससे जागना, सिरदर्द, असंयम और यहां तक कि पसलियां भी टूट सकती हैं।
विभिन्न संकेतों और लक्षणों के साथ एक पुरानी खांसी होगी, जिसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
कभी-कभार होने वाली खांसी सामान्य है - यह आपके फेफड़ों से जलन और स्राव को साफ करने में मदद करती है और संक्रमण से बचाती है। हालांकि, एक खांसी जो हफ्तों तक बनी रहती है, कभी-कभी एक चिकित्सकीय खामी का परिणाम होती है। कई मामलों में, एक कारण ही काफी है।
निम्नलिखित कारण, अकेले या एक साथ, पुरानी खांसी के अधिकांश मामलों के लिए जिम्मेदार हैं:
नेशनल हेल्थ सर्विस (एनएचएस), यूनाइटेड किंगडम के अनुसार, शहद और नींबू के साथ एक घरेलू उपाय अच्छा है, फार्मेसियों में बेचे जाने वाले अधिकांश ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों की तुलना में। उपचार मुख्य रूप से रोगी को थोड़ा अच्छा महसूस कराने के लिए तैयार किया जाता है, लेकिन आमतौर पर खांसी की अवधि कम नहीं होती है।
शहद - यह गले को कोट करता है, जिससे जलन कम होती है और खांसी कम होती है। शहद एक डेमल्सेण्ट (कुछ ऐसा है जो शांत करता है) है।
अदरक वाली चाय
नींबू, दालचीनी और शहद का मिश्रण
गुनगुना पानी
दूध और हल्दी
नमक-पानी से गरारे करें
हनी और ब्रांडी
मसालेदार चाय
निम्नलिखित मामलों में, एक पल्मोनोलॉजिस्ट आपकी खांसी के सटीक कारण को निर्धारित करने के लिए आपके फेफड़ों और श्वसन प्रणाली की जांच करेगा:
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