Last Updated: Jan 10, 2023
मेंटल प्रॉब्लम होना बहुत डरावनी और परेशानी भरी हो सकती है. किसी भी तरह के मेंटल विकार से पीड़ित व्यक्ति को यह महसूस हो सकता है कि वे अपना दिमाग खो रहे हैं, जिससे डर और अलगाव की भावना पैदा हो रही है. यह जानना महत्वपूर्ण है कि मेंटल प्रॉब्लम होने का मतलब यह नहीं है कि आप पागल हो रहे हैं. मेंटल विकार से संबंधित विभिन्न विकार और प्रॉब्लमं उत्पन्न हो सकती हैं. ये प्रॉब्लमं आपके विचार और व्यवहार के तरीके को बदल सकती हैं. इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप किस तरह के विकार से पीड़ित हैं और इसके पीछे क्या कारण हो सकता है. विकार विभिन्न प्रकार के होते हैं और साथ ही विभिन्न प्रभाव और लक्षण होते हैं.
मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम के विभिन्न प्रकार यहां दिए गए हैं:
- चिंता विकार: कुछ वस्तुओं और परिदृश्यों का जवाब देते समय चिंता विकार से पीड़ित लोग भयभीत हैं. घबराहट और चिंता का शारीरिक संकेत भी मौजूद है, जिसमें तेजी से पसीना और तेज दिल की धड़कन शामिल हो सकते है. जब कोई व्यक्ति अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित नहीं कर सकता है और जब उसकी प्रतिक्रिया अनुचित होती है तो उपचार की आवश्यकता होती है. चिंता विकार में एक सामान्य चिंता विकार, सामाजिक चिंता विकार और भय शामिल है.
- मनोदशा विकार: इन प्रकार के विकारों को भी प्रभावित विकारों के रूप में जाना जाता है और मरीज़ अवसाद की लगातार भावनाओं और उतार-चढ़ाव में तीव्र खुशी के कई दौर महसूस करते हैं. अवसाद, बाइपोलर विकार और साइक्लोथिमिक विकार मूड विकारों के कुछ सामान्य प्रकार हैं.
- मनोवैज्ञानिक विकार: इस तरह के विकार में, एक रोगी विकृत जागरूकता और सोच का अनुभव करता है. अवास्तविक छवियों या ध्वनियों और भ्रम की हेलुसिनेशन या धारणाएं मनोवैज्ञानिक विकारों के सामान्य लक्षण हैं. सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकार स्किज़ोफ्रेनिया है.
- भोजन विकार: भोजन विकार खाने और वजन के संबंध में अत्यधिक भावनाओं, दृष्टिकोण और असामान्य व्यवहार को शामिल करता है. सामान्य खाने के विकारों में बुलीमिया, एनोरेक्सिया नर्वोसा और बिंग भोजन शामिल हैं.
- इंपल्स नियंत्रण विकार: इस तरह के विकार वाले लोग आमतौर पर चरम तरीके से अपने आवेग पर काम करते हैं और कार्यों को पूरा करने के लिए अपने आवेग का प्रतिरोध नहीं कर सकते हैं, जो उन्हें या दूसरों को नुकसान पहुंचा सकता है. इनमें पायरोमैनिया, क्लेप्टोमैनिया और बाध्यकारी जुआ शामिल हैं. ऐसे लोगों को दवाओं और शराब के आदि होने की संभावना है और इन प्रथाओं में गहराई से गड़बड़ हो जाती है.
- व्यक्तित्व विकार: व्यक्तित्व विकारों से प्रभावित लोगों के पास उनके व्यक्तित्व में चरम, अनावश्यक लक्षण होते हैं, जो उन्हें परेशान करते हैं और काम, स्कूल और सामाजिक संबंधों में प्रॉब्लम पैदा कर सकते हैं. एक व्यक्ति के सोच पैटर्न और व्यवहार समाज द्वारा स्वीकार किए जाने वाले कार्यों से महत्वपूर्ण रूप से बदलते हैं. व्यक्तित्व विकारों के उदाहरण अनौपचारिक व्यक्तित्व विकार, परावर्तक और जुनूनी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार हैं.
- प्रेरक बाध्यकारी विकार: जुनूनी बाध्यकारी विकार या ओसीडी से पीड़ित लोग लगातार भयभीत विचारों से ग्रस्त हैं, जो रोजमर्रा की जिंदगी के सुचारू कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं. रोगी विचारों से भ्रमित हो जाता है और कुछ अनुष्ठान करता है, जिसे मजबूती कहा जाता है.
- पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार: पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार या पीटीएसडी एक शर्त है, जो किसी व्यक्ति के बाद एक दर्दनाक घटना का अनुभव या साक्षी हुआ है और उस घटना के विचारों को प्राप्त नहीं कर सकता है. लंबे समय तक चलने वाले भयभीत विचार घटना में अनुभव किए जाते हैं और रोगी भावनात्मक रूप से सुस्त हो सकता है.
मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम और मेंटल बीमारियों के कई रूप हैं. उनके मन में अलग-अलग प्रभाव पड़ते हैं और कुछ गंभीर हैं. मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम के मामले में प्रभावी उपचार किया जाना चाहिए.
यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं!