सूखी आंखें (Dry Eyes) : उपचार, प्रक्रिया, लागत और दुष्प्रभाव (Treatment, Procedure, Cost And Side Effects)

सूखी आँखें एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब आपके आँसू, पानी, वसायुक्त तेल और बलगम का एक संयोजन, आपकी आँखों को पर्याप्त स्नेहन प्रदान करने में सक्षम नहीं होता है। यह एक बहुत ही सामान्य और असुविधाजनक स्थिति है जो हो सकती है क्योंकि आपकी आँखें पर्याप्त आँसू पैदा करने में सक्षम नहीं हैं या खराब गुणवत्ता आँसू पैदा कर रही हैं। लंबे समय तक स्थितियों का अनुभव करना जैसे कि बाइक चलाना, कंप्यूटर स्क्रीन के सामने या वातानुकूलित कमरे में बैठना, इस स्थिति के कुछ कारण हो सकते हैं। इस स्थिति को ठीक करने के कई तरीके हैं। कॉर्निया (cornea ) की सूजन को कम करने के लिए आंखों के ढक्कन की सूजन या आई ड्रॉप को कम करने के लिए दवाएं हैं। ये उपचार ज्यादातर मामलों में काम कर सकते हैं यदि आप समय रहते डॉक्टर से सलाह लें। यदि आपकी स्थिति गंभीर से मध्यम है, तो डॉक्टर कृत्रिम आँसू पैदा करने के लिए आपकी आँख में एक छोटा सा सम्मिलन कर सकते हैं। इसके अलावा, आंसू उत्तेजक दवाएं गोलियां, जेल या आई ड्रॉप के रूप में उपलब्ध हैं। यदि आपकी सूखी आंख की स्थिति गंभीर है, तो आपको उपचार के लिए जाना पड़ सकता है, जिसमें आंखों की बूंदें आपके स्वयं के रक्त से बनती हैं।

आपके आंख के किनारे सूजन के कारण आपके आँसू में आपके तेल ग्रंथियों से तेल का स्राव प्रतिबंधित हो सकता है। गोलियों, आंखों की बूंदों या यहां तक कि मलहम के रूप में इस सूजन को कम करने के लिए एंटीबायोटिक हैं। कॉर्निया में सूजन के कारण आपके आँसू की गुणवत्ता भी बिगड़ सकती है। यह आई ड्रॉप्स का उपयोग करके हल किया जा सकता है जिसमें प्रतिरक्षा दबाने वाली दवा, साइक्लोस्पोरिन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड (cyclosporine or corticosteroids) शामिल हैं। यदि आपकी सूखी आंख की स्थिति गंभीर से मध्यम है, तो डॉक्टर छोटी आंख के आवेषण का उपयोग कर सकते हैं, जो हाइड्रोक्सीप्रोपाइल सेल्यूलोज (hydroxypropyl cellulose) से बने चावल के स्पष्ट दाने जैसा दिखता है। ये आवेषण आपकी आंख में घुल जाते हैं और एक पदार्थ छोड़ते हैं जो आपकी आंखों को चिकनाई देता है। आपको दिन में एक बार एक सम्मिलित का उपयोग करना होगा। गोलियां, जेल या आई ड्रॉप के रूप में कुछ अन्य दवाएं हैं जो आपकी आंखों में आँसू को उत्तेजित करती हैं जैसे कि कोलीनर्जिक्स (पाइलोकार्पिन, केविमलाइन) (cholinergics (pilocarpine, cevimeline)। यदि आपकी स्थिति उपर्युक्त उपचारों में से किसी के साथ नहीं सुधरती है, तो आपके स्वयं के रक्त से आई ड्रॉप बनाने का अधिक जटिल विकल्प है। इस उपचार के लिए, आपके रक्त का एक नमूना लिया जाएगा और लाल रक्त कोशिकाओं को हटाने के बाद नमक के घोल में मिलाया जाएगा। इन आई ड्रॉप्स को ऑटोलॉगस ब्लड सीरम (autologous blood serum.) कहा जाता है।

यदि आप लंबे समय तक अपनी आंखों में लगातार चुभने या जलन महसूस करते हैं तो यह सूखी आंख की स्थिति का लक्षण हो सकता है।

यदि आप किसी अन्य चिकित्सा उपचार से गुजर रहे हैं, तो उस उपचार के दुष्प्रभाव के कारण लगातार चुभन या जलन हो सकती है।

लंबे समय तक लिए जाने पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड (Corticosteroids ) के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसके अलावा, कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव इस उपचार के बारे में नहीं जानते हैं।

आपको उपचार के बाद अपनी आंखों की अच्छी तरह से देखभाल करनी चाहिए। आपको अपनी आँखों को नियमित रूप से धोना चाहिए। आप एक साफ कपड़े को गर्म पानी में डुबोकर 2-3 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रख सकते हैं। प्रक्रिया को कुछ बार दोहराएं। इसके अलावा अपनी पलकों पर हल्के साबुन का प्रयोग करें, धीरे मालिश करें और उन्हें हर समय साफ रखें।

पुनर्प्राप्ति समय आपके द्वारा चुने गए उपचार और आपकी सूखी आंख की स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है।

उपचार की लागत आपकी स्थिति की गंभीरता और आपके उपचार में आवश्यक दवाओं की कीमत के अनुसार बदलती रहती है।

उपचार के परिणाम अधिकतर स्थायी होते हैं यदि आप लंबे समय में अपनी आंखों की अच्छी देखभाल करते हैं।

ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड (omega-3 and omega-6 fatty acids )जोड़ने से आंखों के सूखे लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। अरंडी के तेल की बूंदों और एक्यूपंक्चर चिकित्सा का उपयोग करने से भी मदद मिल सकती है।