सूखी और खुजली वाली त्वचा - इन 9 सबसे महत्वपूर्ण टिप्स का पालन करें!

क्या आप शुष्क, फैली हुई, खुजली या फ्लैकी त्वचा से पीड़ित हैं? याद रहें कि सूखी त्वचा, ऑयली त्वचा से ज्यादा पुरानी लगती है क्योंकि उसमें ठीक रेखाएं और झुर्री तेजी से दिखती हैं. वे आसानी से फ्लेक, क्रैक और खून बहने की समस्या कर सकती हैं. शुष्क त्वचा को शांत करने के लिए त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित 10 सुपर आसान चरणों के लिए पढ़ें.

गर्म स्नान और बारिश को रोकें जो त्वचा को आगे निर्जलित करते हैं. सूखी त्वचा के लिए इन्हें करें

1. गर्म पानी का प्रयोग करें
5 मिनट से अधिक समय तक स्नान न करें एक सभ्य और सुगंध मुक्त साबुन के साथ धो लें बहुत ज्यादा साबुन लागू न करें ताकि वह एक मोटी पाउडर को चाबुक कर सकें तौलिया के साथ अपनी सूखी त्वचा को न रगड़े

स्नान स्नान दिनचर्या

1. अपनी त्वचा को सूखने के बाद एक समृद्ध मॉइस्चराइज़र पर डालें: मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा में अतिरिक्त नमी को फँसते हैं ताकि उन्हें उपयोग करने का सही समय तुरंत तौलिया से सूखने के बाद हो. मलम और क्रीम का उपयोग करना बेहतर है क्योंकि ये लोशन से अधिक प्रभावी हैं. जैतून और जॉब्बा तेल, शीया मक्खन, लैक्टिक एसिड, यूरिया, हयालूरोनिक एसिड, डाइमेथीकोन, ग्लिसरीन, लैनोलिन, खनिज तेल और पेट्रोलोल जेली के साथ क्रीम सभी अच्छे हैं. यदि आपके हाथ की त्वचा अतिरिक्त सूखी है और फैला हुआ महसूस होता है तो आपके साथ एक गैर-चिकना हाथ क्रीम लेना अच्छा विचार है. शुष्क त्वचा से छुटकारा पाने के लिए तुरंत इसे प्रत्येक धोने के हाथों पर लागू करें.
केवल असंतुलित त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करें: शुन कठोर त्वचा उत्पाद जो त्वचा से प्राकृतिक तेलों को खींच लेते है -
• डिओडोरेंट साबुन
त्वचा देखभाल उत्पादों जिनमें सुगंध, अल्कोहल, रेटिनोइड्स, या अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) होता है.

बर्तन धोने के दौरान दस्ताने पहनें: यह सूखी त्वचा को हाथों से रोक देगा. कपड़े और बर्तन धोने से पहले आपको बस इतना करना है कि लेटेक्स दस्ताने पहनें. देखभाल के साथ कपड़े धोने का डिटर्जेंट चुनें: कपड़े धोने के डिटर्जेंट को देखभाल के साथ चुना जाना चाहिए क्योंकि वे त्वचा को परेशान कर सकते हैं. ''हाइपोएलर्जनिक'' लेबल वाले डिटर्जेंट के लिए जाएं. सर्दियों में फायरप्लेस या अन्य ताप स्रोतों द्वारा खुद को टोस्ट करने से बचें: याद रखें गर्मी ड्राई होती है. तो अपने समय को गर्म स्टोव या फायरप्लेस के सालमने सीमित करें. इनडोर हवा में नमी जोड़ने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें: ह्यूमिडिफायर का उपयोग त्वचा की अत्यधिक सुखाने को रोकने में मदद मिलेगी. त्वचा पर दूध का प्रयोग करें: दूध को भड़काऊ और सुखदायक गुणों से पैक किया जाता है जो शुष्क और खुजली वाली त्वचा से लड़ सकते हैं. दूध में लैक्टिक एसिड भी मृत त्वचा कोशिकाओं पपड़ी पड़ना और नमी को बनाए रखने के लिए अपनी त्वचा की क्षमता बढ़ जाती है. शहद: शहद सबसे अच्छा प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र में से एक है. यह एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटीमाइक्रोबायल्स से भरा हुआ है. दही: दही एक त्वचा-हाइड्रेटिंग एजेंट उत्कृष्टता है. इसके एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण सूखी और खुजली वाली त्वचा को शांत करने में भी मदद करते हैं.

यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न है तो आप हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं!