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Last Updated: Jul 01, 2020
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दूर्वा (दोब) घास के फायदे और इसके दुष्प्रभाव | Durva (Doob) Grass Benefits in Hindi

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दूर्वा (दोब) घास के फायदे और इसके दुष्प्रभाव | Durva (Doob) Grass Benefits in Hindi

दुर्वा घास के कई स्वास्थ्य लाभ के लिए कई औषधीय उपयोग हैं, जैसे: अम्लता का इलाज करता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, शुगर को नियंत्रित करता है, पॉली सिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम को ठीक करता है और मासिक धर्म की समस्याओं को हल करता है, कब्ज का इलाज करता है, मोटापे का इलाज करता है, मसूड़ों से खून आना ठीक करता है, आंखों के संक्रमण को ठीक करता है और नाक से खून बहना रोकता है।

दूर्वा (दोब) घास

भारत में दुर्वा घास को एक पवित्र पौधा माना जाता है। यह हिंदुओं के लिए धार्मिक है क्योंकि वे दूर्वा घास के साथ भगवान गणेश की पूजा करते हैं। जबकि इस पौधे को सिनोडोन डेक्टाइलोन के नाम से जाना जाता है। इसके ब्लेड एक ग्रे-हरे रंग के होते हैं और छोटे होते हैं, आमतौर पर मोटे किनारों के साथ 2-15 सेमी लंबे होते हैं। स्तंभ उपजा 1-30 सेमी लंबा हो सकता है। उपजी थोड़ा चपटा होता है, अक्सर रंग में बैंगनी रंग का होता है।

बीज शीर्षों को तने के शीर्ष पर एक साथ दो से छह स्पाइक्स के समूह में उत्पादित किया जाता है, प्रत्येक स्पाइक 2-5 सेमी लंबा होता है। इसकी एक गहरी जड़ प्रणाली है; मर्मज्ञ मिट्टी के साथ सूखे की स्थिति में, जड़ प्रणाली 2 मीटर (6.6 फीट) से अधिक गहरी हो सकती है, हालांकि सतह के नीचे अधिकांश जड़ द्रव्यमान 60 सेंटीमीटर (24 इंच) से कम है।

घास जमीन के साथ रेंगती है और जहां भी नोड्स जमीन को छूती है, घनी चटाई बनाती है। दूर्वा घास बीज, धावक और प्रकंद के माध्यम से प्रजनन करती है। आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में इथास को एक पारंपरिक जड़ी बूटी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, जिसका आयुर्वेद में औषधीय गुणों के साथ-साथ बहुत महत्व है।

रोचक तथ्य: दूर्वा संस्कृत से लिया गया है जिसका अर्थ है जिसमें जानवरों द्वारा काटा या खाया जाता है

दूर्वा (दोब) का पौषणिक मूल्य

दुर्वा घास में कई पोषक तत्व होते हैं, जैसे; एसिटिक अम्ल , एल्कलॉइड्स, अरंडॉइन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, फेरूलिक अम्ल , कूपमरिक अम्ल , फाइबर, फ्लेवोन, ग्लूकोसाइड्स, हाइड्रोकार्बन, लिग्निन, मैग्नीशियम, पामिटिक अम्ल , पोटेशियम, प्रोटीन, सेलेनियम, सोडियम, ट्राइटरपेनोइड्स, वैनिलिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन ए, विटामिन सी।

दूर्वा (दोब) घास के फायदे - Doob Grass ke Fayde

दूर्वा (दोब) घास के फायदे - Doob Grass ke Fayde
नीचे उल्लेखित सेब के सबसे अच्छे स्वास्थ्य लाभ हैं

एसिडिटी (अम्लता) का इलाज करता है

दुर्वा घास अम्लता के इलाज में अच्छी है। अम्लता का इलाज करने के लिए, सुबह में सिनोडोन डेक्टाइलोन का रस3-4 चम्मच) और पानी (1 गिलास) खाली पेट लेना चाहिए। यह मिश्रण न केवल एसिडिटी के लिए बल्कि पेट के अल्सर, कोलाइटिस और पेट के संक्रमण के लिए भी काफी प्रभावी है।

पेट दर्द के लिए, यह सलाह दी जाती है कि सुबह में डोब घास का रस (3-4 चम्मच) और थोड़ी मात्रा में अदरक का पाउडर खाली पेट पीना चाहिए। यह अपने क्षारीय प्रकृति के कारण क्षारीय गुणों को बढ़ाता है और अम्लता को कम करता है। दूर्वा घास के निरंतर उपयोग के साथ, पाचन और आंत्र आंदोलनों में सुधार और कब्ज को कम करने के अलावा पेट की बीमारियों का खतरा कम हो सकता है।

प्रतिरक्षा को बढ़ावा देंता है

दोब घास का उपयोग शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए किया जाता है।सिनोडों डेक्टीलोन मे सिनोडों डेक्टीलोन प्रोटीन फ्रैक्शंस (cdpf) नामक जैव-रासायनिक यौगिक होता है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह आसानी से उपलब्ध है और सस्ती प्रतिरक्षा बूस्टर और ऊर्जावर्धक है।

सीडीपीएफ शरीर की मदद करके और प्रतिरक्षा प्रणाली का अनुकूलन करके प्रतिरक्षा-मॉडुलन को बढ़ावा देता है। दूर्वा घास की प्रतिविषाणुज और प्रतिसूक्ष्मजीवी गतिविधि प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को बढ़ाने और विभिन्न बीमारियों से लड़ने में सहायता करती है। उन खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक पढ़ें जो आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं।

दोब घास चीनी को नियंत्रित करता है

हाल के कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि सिनोडोन डेक्टाइलोन का हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक होता है और थकान को कम करता है। दुर्वा घास मधुमेह से जुड़े विकारों और स्थितियों की रोकथाम में भी फायदेमंद है।

नीम के पत्तों के रस के साथ दोब घास का रस रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में अच्छा है। यहां तक कि पुरानी मधुमेह के लिए, दोब घास का रस पीने से शर्करा का स्तर नियंत्रित रहता है। सुबह खाली पेट रस पीना शुगर लेवल को सामान्य करने में अच्छा है।

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के लिए दोब घास, और मासिक धर्म की समस्याओं को हल करता है

मूत्र पथ के संक्रमण के लिए दूब अच्छा है। जब दही के साथ घास का रस लिया जाता है, तो उनके लिए अच्छा परिणाम दिखाई देता है जो बवासीर और योनि स्राव से पीड़ित हैं। दूब घास पाली सिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) के लिए एक अच्छा हर्बल उपचार है। दुर्वा घास लंबे समय तक मासिक धर्म की अवधि के मामले में प्रभावी है। यह सुझाव दिया जाता है कि भारी मासिक धर्म को नियंत्रित करने के लिए, दिन में 3-4 बार दूब घास और शहद का रस लेना पड़ता है।

दुर्वा घास कब्ज को ठीक करती है

पेट से संबंधित समस्याओं को ठीक करने में दूब घास का उपयोग सहायक होता है। दूर्वा घास का रस पानी के साथ पीने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है। यह अम्लता के लिए अच्छा है और सामान्य रूप से मल त्याग करता है जिससे कब्ज के लिए फायदेमंद है। यह नियमित रूप से मल त्याग को बढ़ावा देता है।

मोटापे के लिए दुर्वा घास

दुर्वा घास मोटापे को नियंत्रित करने के लिए अच्छी है और वजन घटाने में मदद करती है। यह सुझाव दिया जाता है कि अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए दिन में दो बार दुर्वा घास का रस लेना चाहिए। शंख घास (डोब घास) (3tsp), काली मिर्च (नहीं में 4-6) और जीरे की चुटकी का काढ़ा तैयार करें। यह सिफारिश की जाती है कि इसे दिन में दो बार नारियल पानी या मक्खन दूध के साथ लेना चाहिए।

रक्त को शुद्ध करता है

दुर्वा घास एक प्राकृतिक रक्त शोधक के रूप में कार्य करती है और रक्त की क्षारीयता को बनाए रखने में भी मदद करती है। यह चोट, नकसीर या मासिक धर्म के अत्यधिक रक्त प्रवाह के कारण रक्त के घटते नुकसान में बहुत प्रभावी है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है जो बदले में शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाता है और इस प्रकार एनीमिया से बचाता है।

मसूड़ों से खून आने को ठीक करती है

दुर्वा घास मौखिक संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में प्रभावी है। इसमें फ्लेवोनोइड्स नामक पर्याप्त मात्रा में अल्कलॉइड होता है, जो अल्सर के खिलाफ काम करता है। डोब घास लेने से कफ का बनना कम हो जाता है और मसूड़ों से संबंधित समस्याओं से बचाव होता है। दूर्वा घास से दांत मजबूत होते हैं। यह दांतों को मजबूत करने और मुंह से दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है।

आंखों के संक्रमण को ठीक करता है और नाक से खून आना बंद हो जाता है

प्रभावित आंखों के क्षेत्र पर बरमूडा घास का रस लगाने से आंखों के संक्रमण पर काबू पाया जा सकता है। अगर किसी को नाक से खून आने का अनुभव होता है, तो सिनोडोन डेक्टाइलोन इसे रोकने में कारगर है। इसके लिए,खून आ रहे नथुने पर डोब घास के रस की 2 बूंदें डालनी होंगी।

दूर्वा (दोब) घास के उपयोग - Doob Ghas ke Upyog

दुर्वा घास तेजी से बढ़ रही है और कठोर है, यह खेल के मैदानों के लिए लोकप्रिय और उपयोगी है, क्योंकि क्षतिग्रस्त होने पर यह जल्दी से ठीक हो जाता है । यह गर्म समशीतोष्ण जलवायु में एक अत्यधिक वांछनीय मैदान घास है, विशेष रूप से उन क्षेत्रों के लिए जहां इसकी गर्मी और सूखा सहिष्णुता इसे जीवित रहने में सक्षम बनाती है जहां कुछ अन्य घास करते हैं।

यह संयोजन इसे दक्षिणी और दक्षिणपूर्वी यू.एस. में गोल्फ कोर्स के लिए एक लगातार विकल्प बनाता है। इसमें अलग-अलग टर्फ आवश्यकताओं के लिए चुने गए कई कल्टर्स के साथ अपेक्षाकृत मोटे रूप में ब्लेंड होता है।। यह अत्यधिक आक्रामक भी है, अधिकांश अन्य घासों पर भीड़ करना और अन्य आवासों पर आक्रमण करना, और कुछ क्षेत्रों में एक कठिन-से-उन्मूलन खरपतवार बन गया है।

यह अजीब प्रकृति कुछ बागवानों को इसे शैतान घास का नाम देती है। इन सभी वस्तुओं को रिटेल स्टोर में ढूंढना मुश्किल है क्योंकि वे मुख्य रूप से पेशेवर लैंडस्केपर्स के लिए विपणन करते हैं। इसे खारे पानी से सफलतापूर्वक सिंचित किया गया और मवेशियों को चराने के लिए इस्तेमाल किया गया।

दूर्वा (दोब) घास के साइड इफेक्ट और एलर्जी - Durva Grass Side Effects in Hindi

ध्रुव घास का वास्तव में कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, लेकिन इसकी अधिकता कभी-कभी समस्याओं का कारण बन सकती है; झुनझुनी, ओरल, रैश, त्वचा में जलन।

दूर्वा (दोब) घास की खेती

दूर्वा घास की उत्पत्ति मध्य पूर्व में हुई थी। हालाँकि यह बरमूडा का मूल निवासी नहीं है, लेकिन यह एक प्रचुर आक्रामक प्रजाति है। यह माना जाता है कि यह बरमूडा से उत्तरी अमेरिका में पहुंचा है, जिसके परिणामस्वरूप इसका सामान्य नाम है। [उद्धरण वांछित] बरमूडा में इसे केकड़ा घास के रूप में जाना जाता है। लगभग 30 ° S और 30 ° N अक्षांश के बीच पूरे विश्व में गर्म जलवायु में दुर्वा घास की खेती की जाती है, और यह एक वर्ष में 625 और 1,750 मिमी वर्षा (या इससे कम, यदि सिंचाई उपलब्ध है) के बीच प्राप्त होती है। 24 और 37 ° C (75 और 99 ° F) के बीच इष्टतम वृद्धि के साथ विकास 15 ° C (59 ° F) से ऊपर के तापमान पर शुरू होता है; सर्दियों में, घास सुप्त हो जाती है और भूरी हो जाती है। विकास को पूर्ण सूर्य द्वारा बढ़ावा दिया जाता है और पूर्ण छाया द्वारा मंद किया जाता है, अर्थात्, पेड़ की तने के करीब।

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Written By
PhD (Pharmacology) Pursuing, M.Pharma (Pharmacology), B.Pharma - Certificate in Nutrition and Child Care
Pharmacology
English Version is Reviewed by
MD - Consultant Physician
General Physician
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