बढ़े हुए छिद्र: 8 आसान घरेलू उपचार उनसे छुटकारा पाने के लिए

बढ़े हुए छिद्र एक चेहरे को वास्तव में अप्रत्याशित और पसीने लग सकते हैं. लेकिन अच्छी खबर यह है कि उनसे निपटने के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं. छिद्रों को पूरी तरह से उन्मूलन करने से लेकर छोटे बनाने के लिए यहां कुछ शानदार उपचार की एक सूची दी गई है.

कुछ घरेलू उपचार:

1. बेकिंग सोडा मिश्रण: बेकिंग सोडा न केवल छिद्रों को कम करने में मदद करता है. यह मुँहासे से लड़ने में भी मदद करता है. इसका उपयोग हर रात पहले सप्ताह के लिए और उसके बाद सप्ताह में 3-4 बार किया जा सकता है.
2. नींबू और अनानास के रस का मिश्रण: बढ़ते छिद्रों पर लागू होने पर नींबू और अनानास के रस में घिरा हुआ कपड़ा, उन्हें समय की अवधि में कम करने में मदद कर सकता है. सुनिश्चित करें कि आप एक मिनट के बाद पानी के साथ अपने चेहरे को साफ करें.
3. अपना चेहरा धोएं: दिन में दो बार अपना चेहरा धोना जरूरी है क्योंकि मैं छिद्रों को बड़ा होने से रोकता हूं. बैक्टीरिया, तेल और गंदगी छिद्रों को एक बड़ा सौदा बढ़ाते हैं. दिन में कम से कम दो बार चेहरे को धोने से छिद्र कम हो जाएंगे.
4. आइस क्यूब उपचार: आइस क्यूब्स प्रतिदिन 5-20 सेकंड के लिए चेहरे पर लगाया जा सकता है. यह न केवल छिद्रों को कम करते हैं बल्कि त्वचा को भी कसते हैं.
5. दही मास्क: चूंकि दही में प्रोबियोटिक और लैक्टिक एसिड होता है. यह मुँहासे और बढ़ते छिद्रों से लड़ने के लिए एक बड़ा हथियार है. यद्यपि दही मास्क का उपयोग सप्ताह में एक से अधिक बार नहीं किया जाना चाहिए.
6. स्वस्थ आहार: ताजा फल और सब्जियां खाने से बढ़ी छिद्रों से छुटकारा पाने के लिए एक शर्त है. दैनिक आधार पर बहुत सारे विटामिन ए, बी और सी का उपभोग करना भी आवश्यक है. बहुत सारे पानी का उपभोग और कैफीन से दूर रहना भी छिद्रों से लड़ने में एक लंबा रास्ता तय करता है.
7. सैंडलवुड पाउडर मिश्रण: पानी के साथ बने सैंडलवुड पेस्ट विस्तारित छिद्रों के लिए एक अच्छा उपाय है. पेस्ट को लागू किया जाना चाहिए और ठंडे पानी से इसे धोने से पहले 10-20 मिनट तक इस तरह रखा जाना चाहिए.
8. पपीता और केले के छिलके: पपीता और केले में क्रमशः पेपेन और ब्रोमेलेन एंजाइम होते हैं. चेहरे पर अपने छिलके को कुचलने से छिद्रों और दोषों से छुटकारा पाने में काफी मदद मिल सकती है.

एक त्वचा विशेषज्ञ से मुलाकात करें

अधिकांश त्वचाविज्ञानी सामयिक दवाएं लिखते हैं, जिन्हें खपत के लिए त्वचा या गोलियों पर लागू किया जाना चाहिए. पोयर वृद्धि के स्तर के आधार पर एक डॉक्टर दवाइयों का फैसला करता है. हल्के एंटीबायोटिक दवाओं को अक्सर बढ़ते छिद्रों के साथ मरीजों के लिए निर्धारित किया जाता है.

1. डर्माब्रेशन: यह एक तरीका है जहां डॉक्टर एक तार ब्रश के साथ एपिडर्मिस की ऊपरी परत को छिद्रों और दोषों से छुटकारा पाने के लिए स्क्रैप करता है. चेहरे से चेहरे प्रभावित होने पर यह प्रक्रिया आसान होती है.
2. डर्माप्लानिंग: यह विधि डर्माब्रेशन के समान है. एकमात्र अंतर यह है कि पूरे ऊपरी परत की बजाय डर्माप्लानिंग के मामले में, केवल त्वचा का प्रभावित हिस्सा हटा दिया जाता है. एक कोर्टिसोन इंजेक्शन: इसे छिद्रों और दोषों के लिए अंतिम उपाय माना जाता है. इंजेक्शन धक्का देने के तुरंत बाद दोष से सूजन कम हो जाती है.

यदि आप किसी भी विशिष्ट त्वचा की समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं.